Odżywianie
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(203)
Forma i typ
Książki
(203)
Poradniki i przewodniki
(68)
Publikacje dydaktyczne
(13)
Publikacje popularnonaukowe
(10)
Proza
(6)
Pokaż więcej ...
Komiksy i książki obrazkowe
(4)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(4)
Publikacje informacyjne
(3)
Publikacje naukowe
(2)
Poezja
(1)
Publikacje fachowe
(1)
Pokaż mniej ...
Dostępność
dostępne
(263)
nieokreślona
(9)
wypożyczone
(8)
tylko na miejscu
(3)
Placówka
Wypożyczalnia Centralna (ul. Warszawska 11/13)
(102)
Czytelnia Centralna (ul. Warszawska 11/13)
(3)
Filia Dziecięca (ul. Kapitulna 22a)
(8)
Filia nr 1 (ul. Grodzka 2f)
(21)
Filia nr 2 (ul. Dziewińska 17)
(29)
Pokaż więcej ...
Filia nr 3 (ul. Toruńska 87)
(18)
Filia nr 6 (ul. Żytnia 66/68)
(34)
Filia nr 8 (ul. Olszowa 9)
(17)
Filia nr 9 (ul. Sielska 6)
(7)
Filia nr 10 (ul. Kościelna 2)
(32)
Filia nr 11 (ul. Łęgska 28)
(9)
Strefa Dziecka (ul. Warszawska 11/13)
(3)
Pokaż mniej ...
Autor
Gumowska Irena (1912-1991)
(10)
Dukan Pierre (1941- )
(5)
Lutosławska Grażyna
(4)
Art Piotr
(3)
Carper Jean
(3)
Pokaż więcej ...
Hasik Jan (1922-2001)
(3)
Kasprzak-Kozikowska Eliza
(3)
Kunachowicz Hanna
(3)
Okrasa Karol (1978- )
(3)
Pokora Mirosław (1931-2006)
(3)
Tombak Mihail Borisovič
(3)
Trubo Richard
(3)
Bockenheim Krystyna (1935- )
(2)
Bułhak-Jachymczyk Barbara
(2)
Böhmig Ulf (1931- )
(2)
Carle Eric (1929-2021)
(2)
Chyliński Marek
(2)
Cruise Jorge
(2)
Elmadfa Ibrahim
(2)
Faryna Monika
(2)
Gawęcki Jan (1944- )
(2)
Hański Bartłomiej
(2)
Jarosz Mirosław (1957- )
(2)
Kalinowska Dorota (etnografia)
(2)
Kwaśniewski Jan (1937- )
(2)
Makarowska Magdalena
(2)
Molski Marcin
(2)
Murkoff Heidi Eisenberg
(2)
Muskat Erich
(2)
Palewicz Roman
(2)
Pawlikowska Beata (1965- )
(2)
Piekarska Janina
(2)
Pszczołowski Konrad
(2)
Rozwarzewska Monika
(2)
Rubinowicz Jan
(2)
Samborska Małgorzata
(2)
Skrodzka Zdzisława
(2)
Szewczyński Jerzy
(2)
Walewicz-Bekka Catherine
(2)
Witkowska Sabina
(2)
Ziemlański Światosław (1930-2008)
(2)
Łoś-Kuczera Maria
(2)
Adam W
(1)
Adamczewski Piotr
(1)
Alburey Pat
(1)
Aleksandrowicz Julian (1908-1988)
(1)
Almodovar Miguel Angel
(1)
Andrzejewska Agnieszka
(1)
Anger Joanna
(1)
Anger Joanna Alaantkowe BLW
(1)
Aszkiewicz Ewa
(1)
Banachowicz Katarzyna
(1)
Bardadyn Marek
(1)
Barrie Stephen
(1)
Beaumont Émilie (1948- )
(1)
Beloveškin Andrej
(1)
Benda Bogumiła
(1)
Bennett Peter
(1)
Berlik Natalia
(1)
Berry Rynn
(1)
Bethea Morrison C
(1)
Bianga Milena
(1)
Biała Kasia
(1)
Białkowska Magdalena
(1)
Bielecka Teresa (tłumacz)
(1)
Bigoś Monika
(1)
Bilska-Kamińska Dorota
(1)
Biłous Katarzyna
(1)
Bochwic-Ivanovska Małgorzata
(1)
Bonenberg Krystyna
(1)
Borkowski Janusz (1952- )
(1)
Briffa John
(1)
Brown Benjamin I
(1)
Brown Denise Whichello
(1)
Brunello Filippo
(1)
Brytek-Matera Anna
(1)
Budzyńska-Topolowska Janina
(1)
Budzyński Franciszek ( -2002)
(1)
Bueß-Kovács Heike
(1)
Carmel Molly
(1)
Celejowa Irena (1917- )
(1)
Chevalier Danielle
(1)
Chorążyczewska Tamara
(1)
Ciborowska Helena (1944- )
(1)
Ciborowski Artur
(1)
Ciesielska Anna
(1)
Clima Gabriele (1967- )
(1)
Cooper Myra (1957- )
(1)
Cybulska Barbara (1939- )
(1)
Czepczor Kamila
(1)
Czub Marta
(1)
Dampz Magdalena (1975- )
(1)
Daniel-Schuwald Grażyna
(1)
Davis William (1957- )
(1)
Dereskey L. S
(1)
Derkacz-Strybel Maria
(1)
Dmitroca Zbigniew (1962- )
(1)
Domański Henryk (1952- )
(1)
Doyle William (1957- )
(1)
Drachal Robert
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(13)
2010 - 2019
(73)
2000 - 2009
(53)
1990 - 1999
(36)
1980 - 1989
(19)
Pokaż więcej ...
1970 - 1979
(6)
1960 - 1969
(2)
1950 - 1959
(1)
Pokaż mniej ...
Okres powstania dzieła
2001-
(79)
1901-2000
(17)
1989-2000
(12)
1945-1989
(5)
Kraj wydania
Polska
(202)
Włochy
(1)
Język
polski
(196)
nieznany (xxx)
(1)
Odbiorca
Dzieci
(11)
0-5 lat
(7)
6-8 lat
(7)
Studenci
(5)
Szkoły wyższe
(5)
Pokaż więcej ...
9-13 lat
(3)
14-17 lat
(1)
Dorośli
(1)
Gimnazja
(1)
Młodzież
(1)
Rodzice
(1)
Szkoły podstawowe
(1)
Szkoły ponadgimnazjalne
(1)
Pokaż mniej ...
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(12)
Literatura amerykańska
(2)
Literatura angielska
(2)
Literatura francuska
(1)
Literatura irlandzka
(1)
Pokaż więcej ...
Literatura kanadyjska
(1)
Pokaż mniej ...
Temat
Kobieta
(3959)
Regionalizm
(3749)
Przyjaźń
(3499)
Rodzina
(2882)
Tajemnica
(2544)
Odżywianie
(-)
Pokaż więcej ...
Miłość
(2275)
II wojna światowa (1939-1945)
(2050)
Kultura
(1927)
Dzieci
(1685)
Relacje międzyludzkie
(1680)
Polityka
(1582)
Zwierzęta
(1517)
Zabójstwo
(1319)
Śledztwo i dochodzenie
(1295)
Psychologia
(1255)
Nastolatki
(1202)
Magia
(1164)
Rodzeństwo
(1071)
Dziewczęta
(1053)
Prawo
(1011)
Filozofia
(982)
Socjologia
(957)
Małżeństwo
(936)
Teoria
(919)
Relacja romantyczna
(914)
Podróże
(904)
Władcy
(869)
Uczucia
(821)
Życie codzienne
(796)
Literatura
(765)
Język angielski
(759)
Osoby zaginione
(755)
Uczniowie
(746)
Język polski
(739)
Gospodarka
(727)
Wojsko
(727)
Chłopcy
(686)
Historia
(685)
Żydzi
(677)
Sztuka
(671)
Sekrety rodzinne
(669)
Policjanci
(667)
Wsie
(650)
Psy
(639)
Twórczość
(638)
Zakochanie
(626)
Dojrzewanie
(623)
Arystokracja
(585)
Boże Narodzenie
(583)
Przestępczość zorganizowana
(575)
Uprowadzenie
(571)
Dziennikarze
(565)
Samotność
(562)
Tematy i motywy
(553)
Matki i córki
(552)
Podróżnictwo
(546)
Wybory życiowe
(540)
Polacy za granicą
(531)
Ludzie a zwierzęta
(523)
Spisek
(521)
Szlachta
(520)
Krainy i światy fikcyjne
(505)
Zemsta
(502)
Humor
(494)
Władza
(491)
Trudne sytuacje życiowe
(490)
Wakacje
(482)
Seryjni zabójcy
(473)
Mężczyzna
(472)
Imprezy
(468)
Koty
(458)
Polityka wewnętrzna
(456)
Pisarze polscy
(455)
Organizacja
(442)
Zarządzanie
(430)
Etnografia
(425)
Poszukiwania zaginionych
(425)
Zdrada
(415)
Higiena
(412)
Śmierć
(408)
Źródła historyczne
(404)
Postawy
(401)
Wychowanie
(401)
Katolicyzm
(398)
Pisarze
(397)
Przyroda
(393)
Młodzież
(384)
Zdrada małżeńska
(381)
Szkoły
(379)
Prywatni detektywi
(373)
Walka dobra ze złem
(368)
Nauczanie
(366)
Marzenia
(365)
Sieroty
(360)
Przedsiębiorstwo
(355)
Nauczyciele
(353)
Nauka
(352)
Lekarze
(348)
Pomoce dydaktyczne
(347)
Politycy
(342)
Pokaż mniej ...
Temat: czas
1989-2000
(5)
2001-
(5)
1901-2000
(4)
1301-1400
(1)
1401-1500
(1)
Pokaż więcej ...
1501-1600
(1)
1601-1700
(1)
1701-1800
(1)
1801-1900
(1)
1945-1989
(1)
Pokaż mniej ...
Temat: miejsce
Polska
(5)
Kujawy
(2)
Europa
(1)
Francja
(1)
Japonia
(1)
Pokaż więcej ...
Ziemia dobrzyńska
(1)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Poradnik
(68)
Wydawnictwa popularne
(31)
Przepisy kulinarne
(29)
Podręcznik
(15)
Opracowanie
(8)
Pokaż więcej ...
Książka kucharska
(6)
Tablice i wzory
(6)
Publikacja bogato ilustrowana
(5)
Książki dla małych dzieci
(4)
Książka obrazkowa
(3)
Opowiadania i nowele
(3)
Książka-zabawka
(2)
Pamiętniki i wspomnienia
(2)
Publicystyka
(2)
Higiena
(1)
Jadłospis
(1)
Komiks
(1)
Książki kucharskie
(1)
Literatura polska
(1)
Poradniki dla rodziców
(1)
Poradniki i przewodniki
(1)
Potrawy dietetyczne
(1)
Powieść
(1)
Powieść obyczajowa
(1)
Publikacje dla dzieci
(1)
Wiersze
(1)
Pokaż mniej ...
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(43)
Kulinaria
(28)
Styl życia, moda i uroda
(10)
Psychologia
(6)
Historia
(4)
Pokaż więcej ...
Etnologia i antropologia kulturowa
(3)
Kultura fizyczna i sport
(2)
Biologia
(1)
Edukacja i pedagogika
(1)
Hobby i czas wolny
(1)
Rolnictwo i leśnictwo
(1)
Rozwój osobisty
(1)
Socjologia i społeczeństwo
(1)
Pokaż mniej ...
203 wyniki Filtruj
Książka
W koszyku
Jak smakuje pępek Wenus : świat widziany zza stołu / Piotr Adamczewski. - Warszawa : Oficyna Wydawnicza Przybylik&, 2014. - 288 stron : ilustracje kolorowe ; 24 cm.
Autor
Adamczewski Piotr
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Kultura stołu Odżywianie Etnografia
Gatunek
Przepisy kulinarne Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
ISBN: 978-83-937993-5-0
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Centralna (ul. Warszawska 11/13)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641/642 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Gotowe w 30 minut : 300 pysznych dań na każdą okazję : najnowsza książka kucharska Reader's Digest / [writers Pat Alburey ; tłumaczenie Piotr Art, Małgorzata Samborska]. - Warszawa : Reader's Digest Przegląd, 2002. - 320 stron : ilustracje kolorowe ; 29 cm.
Autor
Alburey Pat. Art Piotr. Samborska Małgorzata.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Potrawy szybkie i łatwe Odżywianie
Gatunek
Przepisy kulinarne Książka kucharska Publikacja bogato ilustrowana
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
ISBN: 83-88243-61-6
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 6 (ul. Żytnia 66/68)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Kuchnia i medycyna / Julian Aleksandrowicz, Irena Gumowska. - Wydanie 2. - Warszawa : "Watra", 1981. - 183, [1] strona : ilustracje, tabele ; 20 cm.
Autor
Aleksandrowicz Julian (1908-1988). Gumowska Irena (1912-1991).
Forma i typ
Książki
Temat
Odżywianie Higiena
ISBN: 83-225-0038-6
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Centralna (ul. Warszawska 11/13)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dla urody i zdrowia : suplementy piękna, zdrowia, optymizmu i wigoru / Miguel Angel Almodovar ; przekład z hiszpańskiego Agata Tołłoczko, Martyna Giedrowicz. - Wydanie I. - Warszawa : Alegoria, copyright 2010. - 183, [1] strona : ilustracje ; 23 cm.
Autor
Almodovar Miguel Angel Tołłoczko Agata Giedrowicz Martyna
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Żywność specjalnego przeznaczenia żywieniowego Interakcje leków Odżywianie Suplementy diety
Gatunek
Poradnik
ISBN: 978-83-62248-24-7
Na okładce : Propolis, melatonina, kwasy omega-3 i inne. Dzięki nim: olśnisz urodą, wzmocnisz siły, poprawisz i długo zachowasz zdrowie
Wkraczasz w wiek dojrzały? Obawiasz się efektów starzenia? Chcesz zachować sprawność fizyczną i intelektualną, urodę i wigor, a uniknąć dolegliwości związanych z wiekiem? Szukasz skutecznej metody, jak to zrobić? A może wśród członków twojej rodziny i przyjaciół jest ktoś, kto już boryka się z takimi problemami? Skorzystajcie z doskonałej recepty opracowanej przez Miguela Angela Almodovara. Ten znany hiszpański dietetyk, socjolog, dziennikarz i pisarz radzi, jak zmienić tryb życia i codzienną dietę, aby cieszyć się świetną formą również w drugiej połowie życia. Przedstawia niezwykłą rolę suplementów w leczeniu wielu chorób (od "zwykłego" przeziębienia, poprzez choroby układów krwionośnego, trawiennego czy nerwowego, aż do chorób cywilizacyjnych takich jak, np. zespół chronicznego zmęczenia czy depresja). Szczegółowo omawia najważniejsze produkty o dużym potencjale terapeutycznym, przede wszystkim podstawowe suplementy diety: DHEA, fosfatyloseryn, L-argininę, melatoninę, kwasy omega-3, propolis, koenzym Q-10, tryptofan i koci pazur. Nie zapomina też o innych produktach, które wzmacniają psychiczną i fizyczną sprawność organizmu (np. probiotyki, lecytyna, tyrotoksyna, aloes, ginkgo biloba (miłorząb), CLA, chrząstka rekina). Przedstawia właściwości tych substancji i zastosowanie, wyjaśnia, jakie są skutki ich niedoboru, ale podaje także efekty uboczne i przeciwwskazania. Radzi, jak i kiedy je zażywać, aby były dobrze przyswajane i dawały pożądane efekty. Informuje o naturalnych źródłach suplementów diety. Jego poradnik pomoże wybrać najbardziej odpowiedni dla nas środek z bogatej oferty substancji tego typu dostępnych na rynku. Odpowiednio dobrane suplementy w połączeniu z właściwą dietą i codzienną aktywnością fizyczną to inwestycja w zdrowie i urodę! [nota wydawcy]
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Centralna (ul. Warszawska 11/13)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615 (1 egz.)
Filia nr 8 (ul. Olszowa 9)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Filia nr 11 (ul. Łęgska 28)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ala i Antek jedzą / Joanna Anger i Anna Piszczek ; ilustracje Natalia Berlik. - Warszawa : Mamania, copyright 2024. - [22] strony : ilustracje ; 20 cm.
(Alaantkowe BLW / Joanna Anger i Anna Piszczek)
Autor
Anger Joanna Piszczek Anna (polonistka) Berlik Natalia Anger Joanna Alaantkowe BLW
Forma i typ
Książki Proza Komiksy i książki obrazkowe
Odbiorca
Dzieci 0-5 lat
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Dzieci Edukacja żywieniowa Niemowlę Odżywianie Rodzice Żywienie metodą BLW
Gatunek
Książka obrazkowa Opowiadania i nowele
ISBN: 978-83-67817-42-4
Opis wg okładki, okładka wliczona w paginację.
Budowanie zdrowej relacji dziecka z jedzeniem to niełatwa sprawa! Dzieci często odmawiają choćby spróbowania nowości, kręcą nosem, dłubią w talerzach… Co może pomóc? Wspólne posiłki, wspieranie samodzielności, proponowanie różnych smaków, ale bez zmuszania do jedzenia, dawanie dobrego przykładu. A od teraz – również nowa seria książek o Ali i Antku! Od brzucha mamy aż po samodzielne gotowanie – „Ala i Antek jedzą” pokazuje, jak wygląda nauka jedzenia w każdym wieku. Niemowlęta piją mleko, potem przychodzi czas na kawałki warzyw, zupę, owoce, aż wreszcie na pomaganie rodzicom w gotowaniu! Joanna Anger – nauczycielka wychowania przedszkolnego i wczesnoszkolnego, mama Ali i Zuzi; Anna Piszczek – polonistka i historyczka, mama Antka i Toli – tworzą jeden z najpopularniejszych blogów parentingowo-kulinarnych, który skupia rodziców świadomych wagi zdrowego odżywiania. Są autorkami dwóch bestsellerowych książek kucharskich, które zagościły w kuchennych biblioteczkach wielu tysięcy polskich rodzin. [nota wydawcy]
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Strefa Dziecka (ul. Warszawska 11/13)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. KO (1 egz.)
Książka
W koszyku
Co pomaga a co szkodzi : czy wiemy co jeść? / [tłumaczenie z angielskiego Piotr Art et al.]. - Warszawa : Przegląd Reader's Digest, 1997 ([s.l.] : Brepols). - 408 stron : fotografie kolorowe, rysunki ; 26 cm.
Autor
Art Piotr.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Przynależność kulturowa
Literatura angielska
Temat
Odżywianie Zachowania prozdrowotne Zdrowe odżywianie
Gatunek
Higiena
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
ISBN: 83-905429-9-4
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 6 (ul. Żytnia 66/68)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (2 egz.)
Książka
W koszyku
Co pomaga a co szkodzi : czy wiemy co jeść? / [tłumaczenie Piotr Art]. - Warszawa : Przegląd Reader's Digest, 2000. - 408 strony : fotografie kolorowe, rysunki ; 26 cm.
Autor
Art Piotr
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Higiena Odżywianie Zachowania prozdrowotne Zdrowe odżywianie
Gatunek
Poradnik
ISBN: 83-88243-01-2
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 10 (ul. Kościelna 2)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dieta dla biegacza / [redakcja Katarzyna Banachowicz]. - Ożarów Mazowiecki : Wydawnictwo Olesiejuk, 2016. - 127, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 22 cm.
(Apetyt na życie)
Autor
Banachowicz Katarzyna
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Biegacze (sportowcy) Odżywianie
Gatunek
Poradnik Przepisy kulinarne
ISBN: 978-83-274-3799-0
Przedstawiamy książkę zarówno dla tych, którzy dopiero zaczynają swoją przygodę z bieganiem, jak i tych, dla których ten sport jest ważną częścią życia. Znajdziesz w niej praktyczne wskazówki dotyczące diety w zależności od intensywności treningów, informacje o tym, jak należy nawadniać organizm biegacza, i wiele innych cennych porad. Wypróbuj przepisy na dania idealne na początek dnia, dodające energii przed treningiem i wspomagające regenerację po wysiłku oraz pomysły na smakowite, zdrowe desery...[nota wydawcy]
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 2 (ul. Dziewińska 17)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Odchudzanie weekendowe / Marek Bardadyn. - Wydanie 1 (dodruk). - Poznań : "Rebis", [2010]. - 170 stron ; 23 cm.
Autor
Bardadyn Marek.
Forma i typ
Książki
Temat
Odżywianie Otyłość Higiena
Gatunek
Wydawnictwa popularne
ISBN: 978-83-7510-042-6
Na okł. i s. tyt.: autor Kodów młodości, twórca diety strukturalnej.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 3 (ul. Toruńska 87)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Co i kiedy jeść : jak znaleźć złoty środek między głodem a przejadaniem się / Andrey Beloveshkin ; przełożyła Bogumiła Benda. - Warszawa : Wydawnictwo Bis, 2021. - 284, [1] strona ; 21 cm.
Autor
Beloveškin Andrej Benda Bogumiła
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Głód Jedzenie (czynność) Odżywianie Składniki odżywcze Żywność
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
ISBN: 978-83-7551-727-9
Tytuł oryginału: Čto i kogda ect' : kak najti zolotuû serebinu meždu golodom i pereedaniem (umnoe pitanie), 2020.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Centralna (ul. Warszawska 11/13)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dieta oczyszczająca : program odnowy organizmu w 7 dni / Peter Bennett, Stephen Barrie, Sara Faye ; z angielskiego przekład Robert Drachal. - Warszawa : "Świat Książki", 2003. - 279, [1] strona : ilustracje ; 22 cm.
Autor
Bennett Peter. Barrie Stephen. Faye Sara. Drachal Robert.
Forma i typ
Książki
Temat
Dieta oczyszczająca Odżywianie Toksyny i antytoksyny Higiena
ISBN: 83-7311-578-1
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 1 (ul. Grodzka 2f)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Słynni wegetarianie i ich ulubione przepisy : od Buddy do Beatlesów / Rynn Berry ; przekład z angielskiego Marta Maciejewska. - Katowice : "Videograf II", 2006. - 279, [8] stron : ilustracje ; 22 cm.
(Poradnik)
Autor
Berry Rynn. Maciejewska Marta.
Forma i typ
Książki
Temat
Kucharstwo Odżywianie Wegetarianizm Potrawy jarskie Kultura
Gatunek
Wydawnictwa popularne
ISBN: 978-83-7183-416-5
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 2 (ul. Dziewińska 17)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak zwiększyć odporność swojego dziecka / Monika Bigoś. - Kraków : Wydawnictwo Otwarte, 2019. - 387, [5] stron ; 22 cm.
Autor
Bigoś Monika.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Rodzice
Temat
Dzieci Odporność Odżywianie Zdrowe odżywianie Zdrowy styl życia
Gatunek
Jadłospis Poradnik Przepisy kulinarne
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria Medycyna i zdrowie
ISBN: 978-83-8135-013-6
"Cześć! Jestem doświadczonym dietetykiem. Pracowałam już z wieloma małymi pacjentami i podczas terapii zauważyłam, że ich rodzicom zwykle brakuje wiedzy, aby zmierzyć się z problemem częstych i powracających infekcji. Napisałam więc książkę, żeby w przystępny sposób przekazać swoją wiedzę wszystkim, którzy chcą wzmocnić odporność swoich dzieci. Wyjaśniam w niej, jak dieta wpływa na samopoczucie. Radzę, jak skutecznie zmienić przyzwyczajenia żywieniowe wszystkich członków rodziny - i to na stałe! Jeśli chcesz, by twój maluch cieszył się zdrowiem każdego dnia, powiedz „nie” śmieciowemu jedzeniu, złym nawykom i byle jakiej diecie! Gwarantuję, że jeśli skorzystasz z proponowanych przeze mnie rozwiązań i wprowadzisz zmiany, o których piszę, pozbędziesz się wielu problemów zdrowotnych. Przeczytaj moją książkę, zainspiruj się i ciesz się zdrowiem całej twojej rodziny!" Monika Bigoś
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 10 (ul. Kościelna 2)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Domowe sposoby na depresję / z angielskiego przekład Dorota Bilska-Kamińska. - Warszawa : "Diogenes", 2003. - 143, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.
Autor
Bilska-Kamińska Dorota.
Forma i typ
Książki
Temat
Depresja psychiczna Higiena psychiczna Odżywianie Higiena
Gatunek
Wydawnictwa popularne
ISBN: 83-7311-587-0
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 9 (ul. Sielska 6)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dieta i trening : jak zdrowo budować siłę i wytrzymałość / Katarzyna Biłous. - Wydanie I. - Warszawa : Edgard, 2016. - 272 stron ; 21 cm.
(Samo Sedno)
Autor
Biłous Katarzyna
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Ćwiczenia siłowe Odżywianie
Gatunek
Przepisy kulinarne Poradnik
ISBN: 978-83-7788-659-5
Silna wola i ciężki trening fizyczny nie wystarczą, by osiągnąć maksimum możliwości sportowych. Najlepsi sportowcy korzystają z fachowej wiedzy dietetyków. Katarzyna Biłous na co dzień wspiera maratończyków, ultramaratończyków, triatlonistów, a także sportowców amatorów. W książce Dieta i trening prezentuje przykłady gotowych jadłospisów, które pozwolą kontrolować masę ciała w zależności od poziomu intensywności wysiłku. Podpowiada również, jak samodzielnie stworzyć indywidualny plan żywieniowy dostosowany do twoich potrzeb - przed treningiem i w jego trakcie, na zawodach i po nich. Dzięki profesjonalnym wskazówkom autorki książki zredukujesz tkankę tłuszczową oraz zbudujesz masę mięśniową, a także wypracujesz nowe nawyki żywieniowe, które przyniosą korzyści dla twojej sprawności fizycznej, zdrowia i samopoczucia. Dzięki poradnikowi: precyzyjnie ustalisz, ile i jak jeść, aby w pełni wykorzystać naturalny potencjał; poznasz najważniejsze zasady żywieniowe, które pomagają zregenerować organizm po zawodach i wzmacniają odporność; odkryjesz skuteczne sposoby, jak uniknąć odwodnienia i zakwaszenia organizmu; dowiesz się, na co zwracać uwagę podczas zakupów oraz jakie przekąski wybierać. Ciało sportowca jest jak silnik - by osiągać jak najlepsze wyniki potrzebuje nie tylko wytrzymałych rozwiązań konstrukcyjnych, lecz także doskonale dobranego paliwa. Ta książka daje przepisy na przygotowanie mieszanki dającej maksimum mocy wtedy, kiedy jej właśnie potrzebujesz [wydawca].
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Centralna (ul. Warszawska 11/13)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Przy polskim stole / Krystyna Bockenheim. - Wrocław : Wydawnictwo Dolnośląskie, 1998. - 218 stron : ilustracje kolorowe, faksymile, fotografie ; 20 cm.
(A To Polska Właśnie)
Autor
Bockenheim Krystyna (1935- ).
Forma i typ
Książki
Temat
Odżywianie Kultura Polska
ISBN: 83-7023-661-8
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 7 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Centralna (ul. Warszawska 11/13)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 39 (3 egz.)
Filia nr 1 (ul. Grodzka 2f)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 39 (1 egz.)
Filia nr 3 (ul. Toruńska 87)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 39 (1 egz.)
Filia nr 6 (ul. Żytnia 66/68)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 39 (1 egz.)
Filia nr 8 (ul. Olszowa 9)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 39 (1 egz.)
Filia nr 9 (ul. Sielska 6)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 39 (1 egz.)
Filia nr 10 (ul. Kościelna 2)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 39 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Przy polskim stole / Krystyna Bockenheim. - Wydanie 2. - Wrocław : Wydawnictwo Dolnośląskie, 2003. - 218, [2] strony : faksymile, fotografie, ilustracje, mapki ; 20 cm.
(A To Polska Właśnie)
Autor
Bockenheim Krystyna (1935- ).
Forma i typ
Książki
Temat
Odżywianie Kultura Polska
ISBN: 83-7023-661-8
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 11 (ul. Łęgska 28)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 39 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Nasze zdrowie : poradnik dla całej rodziny / Ulf Böhmig ; z niemieckiego przekład Bartłomiej Hański. - Warszawa : "Świat Książki", 1996. - 343, [1] strona : ilustracje ; 24 cm.
Autor
Böhmig Ulf (1931- ). Hański Bartłomiej.
Forma i typ
Książki
Temat
higiena Odżywianie Higiena
ISBN: 83-7129-839-0
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Centralna (ul. Warszawska 11/13)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (2 egz.)
Filia nr 2 (ul. Dziewińska 17)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Filia nr 6 (ul. Żytnia 66/68)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Nasze zdrowie : poradnik dla całej rodziny / Ulf Böhmig ; z niemieckiego przekład Bartłomiej Hański. - Warszawa : "Świat Książki", 1999. - 343, [1] strona ; 22 cm.
Autor
Böhmig Ulf (1931- ). Hański Bartłomiej.
Forma i typ
Książki
Temat
Higiena Odżywianie
Gatunek
Wydawnictwa popularne
ISBN: 83-7129-839-0 83-7227-274-3
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Centralna (ul. Warszawska 11/13)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Tajemnice zdrowia : człowiek a środowisko / Krystyna Bonenberg. - Warszawa ; Kraków : Wydawnictwo Naukowe PWN, 2000. - 242, [2] strony ; 21 cm.
Autor
Bonenberg Krystyna.
Forma i typ
Książki Publikacje dydaktyczne
Odbiorca
Szkoły podstawowe Gimnazja Szkoły ponadgimnazjalne
Temat
Edukacja prozdrowotna Środowisko człowieka Odżywianie Żywność
Gatunek
Opracowanie
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
ISBN: 83-01-13330-9
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 10 (ul. Kościelna 2)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej