Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(53)
Forma i typ
Książki
(49)
Poradniki i przewodniki
(9)
Publikacje dydaktyczne
(5)
Filmy i seriale
(3)
Proza
(2)
Pokaż więcej ...
Gry i zabawki
(1)
Komiksy i książki obrazkowe
(1)
Publikacje fachowe
(1)
Pokaż mniej ...
Dostępność
dostępne
(57)
wypożyczone
(5)
nieokreślona
(2)
Placówka
Wypożyczalnia Centralna (ul. Warszawska 11/13)
(37)
Filia Dziecięca (ul. Kapitulna 22a)
(2)
Filia nr 1 (ul. Grodzka 2f)
(3)
Filia nr 2 (ul. Dziewińska 17)
(4)
Filia nr 3 (ul. Toruńska 87)
(1)
Pokaż więcej ...
Filia nr 6 (ul. Żytnia 66/68)
(7)
Filia nr 8 (ul. Olszowa 9)
(1)
Filia nr 10 (ul. Kościelna 2)
(3)
Filia nr 11 (ul. Łęgska 28)
(2)
Strefa Dziecka (ul. Warszawska 11/13)
(1)
Mediateka (ul. Warszawska 11/13)
(3)
Pokaż mniej ...
Autor
Rosławski Adam (1916-2001)
(5)
Chodakowska Ewa (1982- )
(3)
Kavoukis Lefteris
(3)
Selby Anna
(2)
Skolimowski Tadeusz
(2)
Pokaż więcej ...
Trzcińska Dorota
(2)
Bezpiańska-Oglęcka Anna
(1)
Björn Monika
(1)
Black Sara
(1)
Borys Bożena
(1)
Brown Denise Whichello
(1)
Carle Eric (1929-2021)
(1)
Cholewicka-Kadlcik Joanna (1937-2005)
(1)
Conley Rosemary
(1)
Cudowska Julia
(1)
Deutsch Antonia
(1)
Dobrowolski Władysław (1896-1969)
(1)
Dumieński Krzysztof
(1)
Dąbrowski Witold (producent filmowy)
(1)
Fijałkowski Włodzimierz (1917-2003)
(1)
Fishman Ricky
(1)
Forrester Paul
(1)
Gillanders Ann
(1)
Górecki Leon
(1)
Hagner Wojciech
(1)
Harper Jennifer (1965- )
(1)
Hejwowski Krzysztof
(1)
Herdman Alan
(1)
Inkpen Chloë
(1)
Inkpen Chloë. Zoe i Groszek
(1)
Inkpen Mick
(1)
J. M
(1)
Jackowicz Jan
(1)
Jedynecki Andrzej
(1)
Karpińska Bożena
(1)
Kasperczyk Piotr
(1)
Kasperczyk Tadeusz
(1)
Kempisty Czesław (1925- )
(1)
Kluza Anna
(1)
Kniaziołucki Jacek
(1)
Kocjasz Józef
(1)
Kokosz Mirosław
(1)
Kolendowska Jolanta
(1)
Kolendowski Józef
(1)
Kotecka-Noceń Maria
(1)
Kowalska Karolina Marta
(1)
Kozdroń Ewa
(1)
Kruś Stefan (1926-2015)
(1)
Kuźmińska Olga
(1)
Laute Karl
(1)
Lewit Karel (1916- )
(1)
Lipka-Sztarbałło Krystyna (1949- )
(1)
Lisowski Jakub
(1)
Makuła Waldemar
(1)
Malinowska Kazimiera
(1)
Markowska Maria
(1)
Mazurek Ludomir
(1)
Michałowska Elżbieta (filolog)
(1)
Musiałowska Dominika (dziennikarz)
(1)
Musioł Antoni
(1)
Ni Christy
(1)
Niesłuchowski Wiesław
(1)
Perzyna Monika
(1)
Plonka Lavinia
(1)
Polzin Nadja
(1)
Rudnicki Stanisław (1926- )
(1)
Rumball Andy
(1)
Rychlewska Anna (fizjoterapeuta)
(1)
Sadowska-Wróblewska Maria
(1)
Santorski Jacek (1951- )
(1)
Sawicka Inga
(1)
Sherzai Ayesha
(1)
Sherzai Dean
(1)
Smolis Ryszard
(1)
Thulin Josef Gottfrid (1875- )
(1)
Thulin Josef Gottfrid (1875- ). Podręcznik gimnastyki
(1)
Tulipan Julia
(1)
Urbański Jakub
(1)
Urbański Marek
(1)
Waliś Robert (1979- )
(1)
Zieliński Marek (wychowanie fizyczne)
(1)
Łukomska Paulina
(1)
Żółtowski Marcin
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(5)
2010 - 2019
(11)
2000 - 2009
(11)
1990 - 1999
(8)
1980 - 1989
(14)
Pokaż więcej ...
1970 - 1979
(2)
1940 - 1949
(1)
1920 - 1929
(1)
Pokaż mniej ...
Okres powstania dzieła
2001-
(15)
1901-2000
(2)
1945-1989
(1)
1989-2000
(1)
Kraj wydania
Polska
(53)
Język
polski
(52)
nieznany (xxx)
(1)
Odbiorca
Dzieci
(3)
Studenci
(3)
Szkoły wyższe
(3)
0-5 lat
(2)
6-8 lat
(2)
Przynależność kulturowa
Film angielski
(2)
Literatura angielska
(2)
Film polski
(1)
Literatura amerykańska
(1)
Literatura polska
(1)
Temat
Gimnastyka lecznicza
(22)
Gimnastyka
(17)
Leczenie
(8)
Dietetyka
(6)
Higiena
(6)
Pokaż więcej ...
Kręgosłup
(5)
Zdrowe odżywianie
(5)
Gimnastyka korekcyjna
(4)
Odżywianie
(4)
Ciąża
(3)
Gimnastyka Pilates
(3)
Gimnastyka kobieca
(3)
Kultura
(3)
Ludzie starzy
(3)
Rehabilitacja (med.)
(3)
Sport
(3)
Wady rozwojowe
(3)
Zdrowy styl życia
(3)
Aktywność fizyczna
(2)
Dzieci
(2)
Dzieci w wieku przedszkolnym
(2)
Fizykoterapia
(2)
Medycyna niekonwencjonalna
(2)
Poród
(2)
Postawa ciała
(2)
Praktyka medyczna (metody)
(2)
Profilaktyka zdrowotna
(2)
Techniki relaksacyjne
(2)
Wychowanie przedszkolne
(2)
Aktorstwo
(1)
Autopsychoterapia
(1)
Brzuch
(1)
Choroba Alzheimera
(1)
Choroby dziecięce
(1)
Choroby kręgosłupa
(1)
Choroby stawów
(1)
Ciało ludzkie
(1)
Fitness
(1)
Gimnastyka leczenia
(1)
Gimnastyka rytmiczna
(1)
Gimnastyka sportowa
(1)
Gimnastyka z obręczą
(1)
Gościec
(1)
Gry i zabawy ruchowe
(1)
Insulinooporność
(1)
Jazz
(1)
Kobieta
(1)
Kobieta ciężarna
(1)
Kosmetyka
(1)
Lęk
(1)
Magia
(1)
Masaż
(1)
Menopauza
(1)
Metamorfoza postaci
(1)
Mieszkania
(1)
Młodzież
(1)
Nadnercza
(1)
Narząd ruchu
(1)
Nauczanie
(1)
Odpoczynek
(1)
Orgazm
(1)
Otyłość
(1)
Pomoce techniczne dla niepełnosprawnych
(1)
Połóg
(1)
Promocja zdrowia
(1)
Przyjaźń
(1)
Psychoterapia
(1)
Reumatoidalne zapalenie stawów (RZS)
(1)
Ruchy
(1)
Skrzywienie kręgosłupa
(1)
Skóra (anat.)
(1)
Terapia manualna
(1)
Toksyny i antytoksyny
(1)
Trenerzy personalni
(1)
Trening zdrowotny
(1)
Zabawa
(1)
Zapobieganie
(1)
Zawał serca
(1)
Zwierzęta
(1)
Pokaż mniej ...
Temat: czas
2001-
(3)
Temat: miejsce
Polska
(1)
Warszawa
(1)
Gatunek
Poradnik
(16)
Wydawnictwa popularne
(11)
Podręcznik
(4)
Przepisy kulinarne
(4)
Film edukacyjny
(3)
Pokaż więcej ...
Opowiadania i nowele
(2)
Gry i zabawy
(1)
Gry i zabawy ruchowe
(1)
Gry planszowe
(1)
Gry sportowe
(1)
Książka obrazkowa
(1)
Książki dla małych dzieci
(1)
Pokaż mniej ...
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(6)
Kulinaria
(2)
Kultura fizyczna i sport
(2)
Rozwój osobisty
(2)
53 wyniki Filtruj
Książka
W koszyku
Sztuka rodzenia / Bożena Karpińska. - Warszawa : Instytut Wydawniczy Związków Zawodowych, 1990. - 104 strony : rysunki ; 17 x 2.
(Rodzina i Dom)
Autor
Karpińska Bożena.
Forma i typ
Książki
Temat
Ciąża Gimnastyka kobieca Połóg Poród Higiena
ISBN: 83-202-0730-4
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Centralna (ul. Warszawska 11/13)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 618 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Wady postawy ciała : diagnostyka i leczenie / Tadeusz Kasperczyk ; [rysunki Piotr Kasperczyk, Anna Kluza. - [Wydanie 4]. - Kraków : Firma Handlowo-Usługowa "Kasper", 1998. - 259 stron : rysunki ; 23 cm.
Autor
Kasperczyk Tadeusz. Kasperczyk Piotr. Kluza Anna.
Forma i typ
Publikacje dydaktyczne Książki
Odbiorca
Szkoły wyższe Studenci
Temat
Wady rozwojowe Postawa ciała Gimnastyka lecznicza
Gatunek
Podręcznik
ISBN: 83-901977-0-7
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Centralna (ul. Warszawska 11/13)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (2 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Pokonać lęk : naucz się żyć odważnie / Lavinia Plonka ; z angielskiego przekład Marek Urbański. - Warszawa : "Bauer-Weltbild Media", 2005. - 158 stron ; 19 cm.
Autor
Plonka Lavinia. Urbański Marek.
Forma i typ
Książki
Temat
Autopsychoterapia Gimnastyka leczenia Lęk
Gatunek
Wydawnictwa popularne
ISBN: 83-7404-227-3
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Centralna (ul. Warszawska 11/13)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Rehabilitacja fizyczna po zawale serca / Stanisław Rudnicki, Ryszard Smolis. - Wydanie 2 poprawione i uzupełnione. - Warszawa : Państwowy Zakład Wydawnictw Lekarskich, 1987. - 71, [1] strona : rysunki ; 21 cm.
Autor
Rudnicki Stanisław (1926- ). Smolis Ryszard.
Forma i typ
Książki
Temat
Gimnastyka lecznicza Zawał serca
ISBN: 83-200-1169-8
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Centralna (ul. Warszawska 11/13)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (2 egz.)
Filia nr 1 (ul. Grodzka 2f)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Filia nr 6 (ul. Żytnia 66/68)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak schudnąć : kompleksowa metoda wyszczuplająca / Rosemary Conley ; tłumaczenie [z angielskiego] Jan Jackowicz. - Warszawa : "Interlibro", 1993. - 190 stron : ilustracje kolorowe ; 25 cm.
Autor
Conley Rosemary. Jackowicz Jan.
Forma i typ
Książki
Temat
Dietetyka Gimnastyka lecznicza Otyłość Profilaktyka zdrowotna
Gatunek
Wydawnictwa popularne
ISBN: 83-85161-39-2
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Centralna (ul. Warszawska 11/13)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zapobieganie wadom postawy ciała : charakterystyka ćwiczeń kompensacyjno-korekcyjnych i ich zastosowanie / Waldemar Makuła ; Państwowa Wyższa Szkoła Zawodowa w Nowym Sączu. - Nowy Sącz : Wydawnictwo Naukowe Państwowej Wyższej Szkoły Zawodowej, 2013. - 114 strony : ilustracje kolorowe ; 25 cm.
Autor
Makuła Waldemar.
Forma i typ
Książki
Temat
Dzieci Gimnastyka korekcyjna Młodzież Postawa ciała
ISBN: 978-83-63196-40-0
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Centralna (ul. Warszawska 11/13)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Dbaj o swoje ciało : dieta, pielęgnacja, opalanie, gimnastyka / [tłumaczenie Elżbieta Michałowska ; redaktor Bożena Zasieczna]. - Warszawa : "Muza", copyright 1995. - 128 stron : ilustracje kolorowe, fotografie ; 27 cm.
Autor
Michałowska Elżbieta (filolog).
Forma i typ
Książki
Temat
Gimnastyka kobieca Kosmetyka Odpoczynek Odżywianie Skóra (anat.) Higiena
ISBN: 83-7079-403-3
Na okł. podtyt.: bodyfitness.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 10 (ul. Kościelna 2)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak się nie dać menopauzie : fizycznie, psychicznie, duchowo / Monika Björn ; tłumaczenie: Inga Sawicka. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2020. - 154, [3] strony : ilustracje kolorowe ; 23 cm.
Autor
Björn Monika. Sawicka Inga.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Menopauza Zdrowy styl życia Gimnastyka lecznicza Techniki relaksacyjne
Gatunek
Poradnik
ISBN: 978-83-8143-189-7
Problemy ze snem, wrażenie zaćmienia umysłu czy niezrozumiała huśtawka nastrojów to objawy kojarzone z menopauzą. Ten poradnik pomaga rozpoznać i zrozumieć wszelkie procesy zachodzące w organizmie kobiety w tym wyjątkowym czasie. Znajdują się w nim praktyczne rady i podpowiedzi, jak łagodzić nieprzyjemne objawy między innymi za pomocą aktywności fizycznej i ćwiczeń, które mogą być wykonywane również w domu. Autorka, instruktorka fitnessu, nauczycielka jogi i trenerka osobista, opierająca się na własnym doświadczeniu okresu menopauzy, przekazała tę wiedzę w wyjątkowo przystępny sposób [wydawca].
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Centralna (ul. Warszawska 11/13)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 612 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zmień swoje życie z Ewą Chodakowską : 30 dni, minut, treningów, przepisów / Ewa Chodakowska, Lefteris Kavoukis. - Warszawa : Wydawnictwo K. E. Liber, 2014. - 286 stron : ilustracje ; 24 cm.
Autor
Chodakowska Ewa (1982- ) Kavoukis Lefteris
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Gimnastyka Zdrowe odżywianie
Gatunek
Poradnik Przepisy kulinarne
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty Kulinaria
ISBN: 978-83-60215-99-9
Pierwsza książka Ewy Chodakowskiej, najpopularniejszej polskiej trenerki personalnej, znanej z programu „Pytanie na śniadanie” TVP2, gdzie występuje jako „Trenerka całej Polski”. Jej unikalna metoda treningowa zrewolucjonizowała kobiecy fitness, a programy ćwiczeń wydane na płytach DVD w magazynie SHAPE, okazały się bestsellerami. W rok zdobyła ponad 150 tysięcy fanów na Facebooku, rejestrując 1,5 mln wizyt tygodniowo. Osoby ćwiczące wraz z nią, przechodzą szybką i niewiarygodną metamorfozę. Zaraża optymizmem i pasją oraz pomaga zmienić życie setkom tysięcy kobiet. Za ich namową powstała książka, w której Ewa Chodakowska prezentuje nie tylko instrukcje dotyczące treningów, ale także dzieli się motywacją oraz wiedzą i własnymi doświadczeniami na temat diety oraz stylu życia. Książka wyraża holistyczną filozofię Ewy Chodakowskiej opartą na założeniu, że aktywność fizyczna i jej pozytywne rezultaty przyczyniają się do rozwoju duchowego, emocjonalnego oraz umysłowego. Do współtworzenia książki Ewa zaprosiła swojego partnera życiowego Lefterisa Kavoukisa, jednego z najbardziej znanych i cenionych trenerów personalnych w Grecji. Książka zawiera kompleksowy program miesięcznej metamorfozy z podziałem na poszczególne dni: 30 dni, 30 treningów po 30 minut, 30 jadłospisów. W książce znajduje się motywacja na każdy dzień, praktyczne porady dietetyczne i wskazówki treningowe oraz zdjęcia trenerki prezentującej wszystkie ćwiczenia opatrzone szczegółowym opisem. [nota wydawcy]
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 2 (ul. Dziewińska 17)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zmień swoje życie z Ewą Chodakowską : 30 dni, minut, treningów, przepisów / Ewa Chodakowska, Lefteris Kavoukis. - Warszawa : Wydawnictwo K. E. Liber, 2013. - 286 stron : ilustracje ; 24 cm.
Autor
Chodakowska Ewa (1982- ) Kavoukis Lefteris
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Gimnastyka Zdrowe odżywianie
Gatunek
Poradnik Przepisy kulinarne
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty Kulinaria
ISBN: 978-83-60215-99-9
Pierwsza książka Ewy Chodakowskiej, najpopularniejszej polskiej trenerki personalnej, znanej z programu „Pytanie na śniadanie” TVP2, gdzie występuje jako „Trenerka całej Polski”. Jej unikalna metoda treningowa zrewolucjonizowała kobiecy fitness, a programy ćwiczeń wydane na płytach DVD w magazynie SHAPE, okazały się bestsellerami. W rok zdobyła ponad 150 tysięcy fanów na Facebooku, rejestrując 1,5 mln wizyt tygodniowo. Osoby ćwiczące wraz z nią, przechodzą szybką i niewiarygodną metamorfozę. Zaraża optymizmem i pasją oraz pomaga zmienić życie setkom tysięcy kobiet. Za ich namową powstała książka, w której Ewa Chodakowska prezentuje nie tylko instrukcje dotyczące treningów, ale także dzieli się motywacją oraz wiedzą i własnymi doświadczeniami na temat diety oraz stylu życia. Książka wyraża holistyczną filozofię Ewy Chodakowskiej opartą na założeniu, że aktywność fizyczna i jej pozytywne rezultaty przyczyniają się do rozwoju duchowego, emocjonalnego oraz umysłowego. Do współtworzenia książki Ewa zaprosiła swojego partnera życiowego Lefterisa Kavoukisa, jednego z najbardziej znanych i cenionych trenerów personalnych w Grecji. Książka zawiera kompleksowy program miesięcznej metamorfozy z podziałem na poszczególne dni: 30 dni, 30 treningów po 30 minut, 30 jadłospisów. W książce znajduje się motywacja na każdy dzień, praktyczne porady dietetyczne i wskazówki treningowe oraz zdjęcia trenerki prezentującej wszystkie ćwiczenia opatrzone szczegółowym opisem. [nota wydawcy]
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Centralna (ul. Warszawska 11/13)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ruch zapobiega bólom kręgosłupa / Jolanta Kolendowska, Józef Kolendowski. - Wydanie 2. - Warszawa : Państwowy Zakład Wydawnictw Lekarskich, 1983. - 92, [3] strony : rysunki ; 21 cm.
(Zdrowie dla Wszystkich)
Autor
Kolendowska Jolanta. Kolendowski Józef.
Forma i typ
Książki
Temat
Gimnastyka lecznicza Kręgosłup Profilaktyka zdrowotna
Gatunek
Wydawnictwa popularne Poradnik
ISBN: 83-200-0592-2
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Centralna (ul. Warszawska 11/13)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615 (2 egz.)
Filia nr 6 (ul. Żytnia 66/68)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Skrzywienie kręgosłupa u dzieci / Maria Kotecka-Noceń. - Wydanie 4. - Warszawa : Państwowy Zakład Wydawnictw Lekarskich, 1987. - 134, [1] strona : fotografie, rysunki ; 17 cm.
(Rady dla Rodziców)
Autor
Kotecka-Noceń Maria.
Forma i typ
Książki
Temat
Choroby dziecięce Gimnastyka korekcyjna Skrzywienie kręgosłupa Leczenie
Gatunek
Wydawnictwa popularne
ISBN: 83-200-1155-8
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Centralna (ul. Warszawska 11/13)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)
Filia nr 6 (ul. Żytnia 66/68)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Mamo tato ćwiczmy razem! / Bożena Borys ; ilustracje Krystyna Lipka-Sztarbałło. - Warszawa : Państwowy Zakład Wydawnictw Lekarskich, 1990. - 109, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 24 cm.
Autor
Borys Bożena. Lipka-Sztarbałło Krystyna (1949- ).
Forma i typ
Książki
Temat
Dzieci Gimnastyka Gry i zabawy ruchowe
Gatunek
Wydawnictwa popularne Poradnik
ISBN: 83-200-1379-8
niedostępna
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia Dziecięca (ul. Kapitulna 22a)
Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 796 p.2/3
Książka
W koszyku
Od stóp do głów / Eric Carle ; tłumaczenie Monika Perzyna. - Warszawa : Tatarak, copyright 2023. - [28] stron : ilustracje kolorowe ; 18 cm.
Autor
Carle Eric (1929-2021) Perzyna Monika
Forma i typ
Książki Proza Komiksy i książki obrazkowe
Odbiorca
Dzieci 0-5 lat 6-8 lat
Przynależność kulturowa
Literatura amerykańska
Temat
Aktywność fizyczna Ciało ludzkie Gimnastyka Zwierzęta
Gatunek
Książka obrazkowa Opowiadania i nowele
ISBN: 978-83-66749-41-2
Nuda? Jaka nuda! Ćwiczymy razem ze zwierzętami! W tej ilustrowanej książce zobaczymy różne zwierzęta, które możemy naśladować i przy okazji poszaleć na dywanie. Eric Carle , mistrz ilustracji, dba nie tylko o rozwój artystyczny, ale również o naszą kondycję. Od stóp do głów to świetna pozycja dla aktywnych dzieci w wieku przedszkolnym. Poćwiczycie z nami? [nota wydawcy]
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia Dziecięca (ul. Kapitulna 22a)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. KO (1 egz.)
Książka
W koszyku
Proste i skuteczne ćwiczenia na ból pleców / Ricky Foshman ; ilustracje Christy Ni ; [tłumaczenie Julia Cudowska]. - Wydanie I. - Białystok : Vital, 2022. - 162 strony : ilustracje ; 21 cm.
Autor
Fishman Ricky Cudowska Julia Ni Christy
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Gimnastyka lecznicza Kręgosłup
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport Medycyna i zdrowie
ISBN: 978-83-8272-276-5
Na okładce i stronie tytułowej : 20-minutowy program, który wyeliminuje ból, wzmocni mięśnie, skoryguje sylwetkę i poprawi kondycję.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Centralna (ul. Warszawska 11/13)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 796/799 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Detoks : poradnik / Jennifer Harper ; [tłumaczenie z angielskiego Paulina Łukomska]. - Warszawa : Solis Andrzej Koper, 2007. - 128 stron : ilustracje kolorowe, fotografie ; 22 cm.
(Medycyna Naturalna / Solis Andrzej Koper)
Autor
Harper Jennifer (1965- ). Łukomska Paulina.
Forma i typ
Książki
Temat
Leczenie Odżywianie Gimnastyka lecznicza Higiena Praktyka medyczna (metody) Medycyna niekonwencjonalna
Gatunek
Poradnik
ISBN: 978-83-87112-59-2
Na okładce: Praktyczne metody oczyszczania ciała, umysłu oraz życia.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 2 (ul. Dziewińska 17)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Filia nr 10 (ul. Kościelna 2)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Geriorytm : gimnastyka dla seniorów / Czesław Kempisty, Maria Markowska. - Wrocław : Krajowa Agencja Wydawnicza, 1987. - 130 stron : rysunki ; 20 cm.
Autor
Kempisty Czesław (1925- ). Markowska Maria.
Forma i typ
Książki
Temat
Gimnastyka Ludzie starzy Kultura
ISBN: 83-03-01784-5
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Centralna (ul. Warszawska 11/13)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Filia nr 1 (ul. Grodzka 2f)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Filia nr 6 (ul. Żytnia 66/68)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Terapeutyczna moc rozciągania mięśni : ćwiczenia w procesie autoterapii i profilaktyki najczęstszych dolegliwości i dysfunkcji narządu ruchu / Jakub Lisowski, Wojciech Hagner. - Włocławek : Remedium, 2005. - 103 strony : ilustracje kolorowe ; 23 cm.
Autor
Lisowski Jakub. Hagner Wojciech.
Forma i typ
Książki
Temat
Gimnastyka lecznicza Narząd ruchu Leczenie
Gatunek
Wydawnictwa popularne
ISBN: 83-923114-0-X
Na okł. podtyt.: bóle kręgosłupa, bóle krzyża, bóle stawów, bóle głowy, profilaktyka, wskazówki, zalecenia : skuteczne, łatwe i krótkie.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Centralna (ul. Warszawska 11/13)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Gimnastyka kompensacyjno-korekcyjna w przedszkolu / Dorota Trzcińska ; Akademia Wychowania Fizycznego Józefa Piłsudskiego w Warszawie. - Warszawa : Wydawnictwo Akademii Wychowania Fizycznego, 2010. - 140 stron : fotografie, rysunki, wykresy ; 24 cm.
(Zeszyty Naukowo-Metodyczne / Akademia Wychowania Fizycznego Józefa Piłsudskiego)
Autor
Trzcińska Dorota.
Forma i typ
Publikacje dydaktyczne Książki
Odbiorca
Szkoły wyższe Studenci
Temat
Dzieci w wieku przedszkolnym Gimnastyka korekcyjna Wady rozwojowe Wychowanie przedszkolne Leczenie
Gatunek
Podręcznik
ISBN: 83-89630-40-0
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Centralna (ul. Warszawska 11/13)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Gimnastyka kompensacyjno-korekcyjna w przedszkolu / Dorota Trzcińska. - Warszawa : Wydawnictwo AWF, 2005. - 140 stron : fotografie, rysunki, wykresy ; 24 cm.
(Zeszyty Naukowo-Metodyczne / Akademia Wychowania Fizycznego Józefa Piłsudskiego w Warszawie)
Autor
Trzcińska Dorota.
Forma i typ
Publikacje dydaktyczne Książki
Odbiorca
Szkoły wyższe Studenci
Temat
Dzieci w wieku przedszkolnym Gimnastyka korekcyjna Wady rozwojowe Wychowanie przedszkolne Leczenie
Gatunek
Podręcznik
ISBN: 83-89630-40-0
Na s. red. odmienny tyt. serii : Zeszyt Naukowo-Metodyczny.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Centralna (ul. Warszawska 11/13)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej