SOWA OPAC : Miejska Biblioteka Publiczna we Włocławku Katalog zbiorów

215 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Joga dla każdego ciała : proste asany, sekwencje i wskazówki, które pozwolą ci w pełni cieszyć się praktyką jogi / Jessamyn Stanley ; [tłumaczenie Aleksandra Kołodziej]. - Wydanie I. - Białystok : Vital, 2022. - 260, [4] strony : fotografie ; 21 cm.

Autor

Stanley Jessamyn Kołodziej Aleksandra

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dorośli

Temat

Ćwiczenia oddechowe Joga

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport Medycyna i zdrowie

ISBN: 978-83-8272-213-0

Joga nie jest zarezerwowana tylko dla szczupłych, mogą ją uprawiać także osoby plus size W naszym społeczeństwie panuje przeświadczenie, że aktywność fizyczna, jaką jest joga, zarezerwowana jest dla osób szczupłych, smukłych, z wyrzeźbionym, pięknym ciałem. A środki masowego przekazu i media społecznościowe tylko utwierdzają nas w tym przekonaniu. Zgodzisz się? A co, jeśli masz kilka lub kilkanaście dodatkowych kilogramów albo lata swojej młodości za sobą? Jesteś osobą niską lub bardzo wysoką, o niezbyt skoordynowanych ruchach lub masz słabą siłę mięśni, ale bardzo chcesz uprawiać jogę? Czy taka forma terapii jest dla ciebie? Odpowiedź brzmi: TAK! Wstąp do szkoły jogi niepokornej i łamiącej wszelkie stereotypy Jessamyn Stanley! Z jej pomocą przekonasz się, że joga plus size, joga dla wysokich, niskich, a nawet osób z fizycznymi ograniczeniami jest możliwa! Autorka przełamała swoje ograniczenia, ty też możesz! Autorka to uznana na świecie nauczycielka jogi i posiadająca rzeszę fanów osobowość Instagrama. Jest osobą, która udowadnia, że aktywność fizyczna, jaką jest joga, jest również dla osób otyłych. Każdy może uczyć się od niej samoakceptacji, pozytywnego myślenia oraz tego, jak wzmocnić poczucie własnej wartości. Autorka wiele lat temu przełamała psychiczne i fizyczne bariery. A potem wskoczyła na matę do jogi i nie schodzi z niej do dziś, inspirując ludzi na całym świecie. Jeśli ciebie również fascynuje joga i chciałbyś jej spróbować, nawet mimo swoich ograniczeń, sięgnij po tę niezwykłą książkę. Joga plus size to ćwiczenia nie tylko na twoje stawy, ale też sposób na pokonanie swoich słabości W tej książce autorka przekona cię, że joga dla osób plus size jest nie tylko możliwa, ale wręcz konieczna. Dla dobrego zdrowia i jako doskonałe ćwiczenia wzmacniające na stawy! Aktywność fizyczna powinna być bardzo istotnym elementem życia osób otyłych, więc dlaczego taką aktywnością nie może stać się joga? Książka to przejrzysty poradnik z 50 podstawowymi pozycjami jogi oraz 10 podnoszącymi na duchu i wzmacniającymi poczucie własnej wartości sekwencjami do wykonywania w domu. Autorka pokazuje, że w jodze nie chodzi o to, jak się wygląda, ale o to, jak się czuje. Jessamyn pomoże ci odkryć moc jogi i wpleść ją w twoje życie. Przekonasz się, że joga to nie tylko aktywność fizyczna, ale również sposób na samoakceptację oraz pozytywne myślenie. Pokochaj siebie, odzyskaj radość i poczuj szczęście dzięki terapii, jaką jest joga. Praktyczny poradnik pełen humoru i pozytywnego myślenia, który pokaże ci, jak pokochać siebie Oprócz szczegółowych instrukcji popartych kolorowymi zdjęciami asan i sekwencji, w poradniku znajdziesz też praktyczne wskazówki dotyczące między innymi tego, jak praktykować jogę, jeśli jesteś osobą plus size. Autorka odpowiada też na wiele pytań, dotyczących na przykład motywacji, korzyści duchowych, ubrań do ćwiczeń, sprzętu typu paski czy kostki do jogi. Autorka wyjaśnia też podstawy jogi i omawia najpopularniejsze style. Żebyś sam podjął decyzję, który rodzaj aktywności fizycznej będzie dla ciebie najbardziej odpowiedni. W część praktyczną książki autorka wplata swoje doświadczenia związane z praktyką, a całość okraszona jest dużą dozą poczucia humoru i dowcipu, z której aż bije szczęście i pozytywne myślenie. Pozwól Jessamyn cię zainspirować i przełam swoje ograniczenia. Wskakuj na matę, odzyskaj zdrowie, sprawność i radość życia. Joga dla każdego - bez względu na rozmiar!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Centralna (ul. Warszawska 11/13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Roger Federer : biografia / René Stauffer ; tłumaczenie Barbara Toczek. - Wydanie I. - Kraków : Wydawnictwo Sine Qua Non, 2020. - 393, [3] strony : fotografie ; 24 cm.

Autor

Stauffer René Toczek Barbara (dziennikarka)

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Federer, Roger (1981- ) Tenis Tenisiści Zawody sportowe Szwajcaria

Gatunek

Biografia

Dziedzina i ujęcie

Historia Kultura fizyczna i sport

ISBN: 978-83-8129-676-2

Zajrzyj za kulisy życia i kariery tenisowego geniusza! W wieku, w którym większość tenisistów już od dawna jest na sportowej emeryturze, Roger Federer zgotował swoim fanom comeback rodem z hollywoodzkich filmów. Szwajcar, jedna z najwybitniejszych postaci współczesnego sportu, pokazuje, że nie istnieją dla niego absolutnie żadne ograniczenia. Rene Stauffer dzięki wyjątkowo bliskim relacjom z tenisistą burzy "czwartą ścianę" i pokazuje jego ludzką twarz. Z biografii wyłania się obraz człowieka, który z trudnego dziecka, karnie pielącego po swoich kolejnych wybuchach furii ogródek stał się oazą spokoju. Zaangażowanego w pomoc innym do tego stopnia, że peany na jego cześć pisze sam Bill Gates. Obraz perfekcjonisty, podczas tenisowych turniejów pracującego jak… szwajcarski zegarek. Co ukształtowało tenisowego giganta? Jaki wpływ na rozwój jego talentu mieli rodzice? Jak radzi sobie z presją sukcesu, która towarzyszy mu od wielu lat? A wreszcie: jak to możliwe, że mimo niebotycznych sukcesów pozostaje gościem, z którym chciałbyś wyskoczyć po pracy na piwo? Poznajcie historię Rogera Federera opowiedzianą tak dogłębnie i ujmująco jak nigdy dotąd [wydawca].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 10 (ul. Kościelna 2)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 929A/Z (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Sztuka przetrwania w sytuacjach kryzysowych : kataklizmy natury, zagrożenia terrorystyczne, ... i jak sobie z nimi radzić / Alexander Stilwell ; przełożył Krzysztof Walczak. - Warszawa : Bellona, copyright 2011. - 309, [3] strony : ilustracje ; 18 cm.

Autor

Stilwell Alexander Walczak Krzysztof.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Katastrofy Klęski elementarne Sztuka przetrwania Terroryzm Trudne sytuacje życiowe Wypadki

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Bezpieczeństwo i wojskowość Kultura fizyczna i sport Medycyna i zdrowie Podróże i turystyka

ISBN: 978-83-11-11978-9

Tytuł oryginału: "Surviving crisis situations" 2010.

Klęski żywiołowe: tajfuny, powodzie, trzęsienia ziemi, pożary, susze Wypadki i katastrofy spowodowane przez człowieka Zagrożenia terrorystyczne i ich zwalczanie Przetrwanie na odludziu i metody ewakuacji Dobór wyposażenia na sytuacje ekstremalne Pierwsza pomoc w nagłych wypadkach Wykaz największych klęsk żywiołowych w dziejach świata...[nota wydawcy]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 11 (ul. Łęgska 28)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Olimpijki / Anna Sulińska. - Wydanie I. - Wołowiec : Wydawnictwo Czarne, 2020. - 281, [6] stron : fotografie ; 22 cm.

(Reportaż)

Autor

Sulińska Anna (1983- )

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Walkowiak, Daniela (1935- ) Jóźwiakowska, Jarosława (1937- ) Pilejczyk, Helena (1931- ) Walasiewicz, Stanisława (1911-1980) Kłobukowska, Ewa (1946- ) Szewińska, Irena (1946-2018) Kościańska-Szczepińska, Czesława (1959- ) Dłużewska-Wieliczko, Małgorzata (1958- ) Igrzyska olimpijskie Kobieta Olimpijczycy (sportowcy) PRL Równouprawnienie płci Sportowcy Polska

Gatunek

Reportaż

Dziedzina i ujęcie

Historia Kultura fizyczna i sport

ISBN: 978-83-8191-041-5

Daniela Walkowiak, brązowa medalistka igrzysk olimpijskich w Rzymie, w ostatniej chwili dotarła na linię startu, bo polska ekipa odjechała z wioski olimpijskiej bez niej. Na tych samych zawodach Jarosława Jóźwiakowska, mająca jedynie sto sześćdziesiąt siedem centymetrów wzrostu, wywalczyła srebrny medal w skoku wzwyż. Po latach mówi, że skakała charakterem, nie możliwościami fizycznymi. Ewa Kłobukowska, złota medalistka igrzysk w Tokio, z telewizyjnych wiadomości dowiedziała się, że uległa kontuzji i nie pojedzie na zawody do Montrealu. Olimpijki to wspaniały reportaż o determinacji, walce z własnymi słabościami i z polityką PRL-u. Sulińska kreśli portrety niezwykłych kobiet, które pokazują, że rywalizacja, wola walki i potrzeba zwycięstwa nie mają płci. To właśnie one, bez profesjonalnego sprzętu i wsparcia, potrafiły dokonać rzeczy niemożliwych i przetarły szlaki kolejnym pokoleniom polskich sportsmenek. Mierząc się za kulisami z dyskryminacją, a niejednokrotnie z upokorzeniem, na arenach biły kolejne rekordy, zdobywały serca kibiców i tworzyły – często niesłusznie pomijaną – historię sportu. To historie wojowniczek. Polskich medalistek olimpijskich. [nota wydawcy]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 2 (ul. Dziewińska 17)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)

Filia nr 9 (ul. Sielska 6)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)

Filia nr 11 (ul. Łęgska 28)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Szamo : wszystko, co wiedziałbyś o piłce nożnej, gdyby cię nie oszukiwano / [Grzegorz Szamotulski, Krzysztof Stanowski]. - Warszawa : Buchmann - Grupa Wydawnicza Foksal, copyright 2013. - 294, [1] strona, [16] stron tablic kolorowych ; 21 cm.

Autor

Szamotulski Grzegorz (1976- ) Stanowski Krzysztof (1982- )

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Szamotulski, Grzegorz (1976- ) Piłka nożna Piłkarze nożni

Gatunek

Pamiętniki i wspomnienia

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport

ISBN: 978-83-7881-943-1

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 2 (ul. Dziewińska 17)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Szaranowicz : życie z pasją / Włodzimierz Szaranowicz w rozmowie z córką Martą Szaranowicz-Kusz. - Kraków : Wydawnictwo Sine Qua Non, 2021. - 400, [12] stron : ilustracje ; 22 cm.

Autor

Szaranowicz Włodzimierz (1949- ) Szaranowicz-Kusz Marta

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Szaranowicz, Włodzimierz (1949- ) Dziennikarze sportowi Dziennikarstwo sportowe Polska

Gatunek

Wywiad rzeka

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport Media i komunikacja społeczna Historia

ISBN: 978-83-8129-494-2 (oprawa miękka) 978-83-8210-495-0 (oprawa twarda)

Jego niepowtarzalny głos przez lata rozbrzmiewał w polskich domach, towarzysząc największym sukcesom polskich sportowców. Do dziś Włodzimierz Szaranowicz kojarzy się ze zwycięstwami Adama Małysza i Kamila Stocha, medalami polskich lekkoatletów oraz ceremoniami otwarcia igrzysk olimpijskich. Kibice potrafią z pamięci cytować jego kultowe komentarze. W szczerej rozmowie z córką jeden z najpopularniejszych i najbardziej szanowanych polskich dziennikarzy sportowych opowiada o swoim życiu i karierze dziennikarskiej, czarnogórskich korzeniach i dorastaniu na powojennym Muranowie, radiu i telewizji, zawodowych mistrzach i przyjaciołach, godzeniu pracy z życiem osobistym. Z jakiego powodu naraził się jednemu z warszawskich gangsterów? Dlaczego nie został aktorem? Skąd wziął pomysł na hasło „Hej, hej, tu NBA”? Czy tęskni za mikrofonem? To książka o sporcie i rodzinie. O podróżach w odległe zakątki świata. O życiowych trudnościach i radosnych wzruszeniach. I o dzieleniu się z innymi swoją największą pasją [wydawca].

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 6 (ul. Żytnia 66/68)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 929A/Z (1 egz.)

Filia nr 9 (ul. Sielska 6)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 929A/Z (1 egz.)

Filia nr 10 (ul. Kościelna 2)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 929A/Z (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Kocham Polskę : historia dla najmłodszych )

Autor

Szarek Jarosław (1963- ) Wieliczka-Szarkowa Joanna Mól Krystyna

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat

Temat

Piłka nożna Piłkarze nożni Kluby piłkarskie Mecze piłkarskie Polska

Gatunek

Wydawnictwa dla dzieci i młodzieży Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Historia Kultura fizyczna i sport

ISBN: 978-83-7569-289-1

Najważniejsze wydarzenia i najciekawsze postaci z ponad 100-letniej historii piłki nożnej na ziemiach polskich – opracowane w sposób atrakcyjny dla najmłodszych czytelników. Opowieściom o piłkarskich legendach towarzyszy mnóstwo ciekawostek i duch miłości do ojczystego kraju. [religijni.pl]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Dziecięca (ul. Kapitulna 22a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 p.2 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Czapkins : historia Tomka Mackiewicza / Dominik Szczepański. - Warszawa : Agora, 2019. - 462, [2] strony : ilustracje ; 25 cm.

Autor

Szczepański Dominik (1988- ).

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Mackiewicz, Tomasz (1975-2018) Alpiniści Alpinizm Nanga Parbat (góra) Polska

Gatunek

Biografia

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport

ISBN: 978-83-268-2718-1

Przez całe życie Tomek Mackiewicz, „Czapkins”, niemożliwe zmieniał w realne. Osiem lat temu wyznaczył sobie cel – jako pierwszy człowiek wejdzie zimą na wierzchołek Nanga Parbat (8125 m n.p.m.). Do wyścigu przystąpiły największe gwiazdy himalaizmu, ale „Czapkins” nie chciał się ścigać. I nie chciał być gwiazdą. Chciał zdobyć nieobliczalną Nagą Górę na własnych zasadach. Kiedy zaczynał, zamiast lin miał przecenione sznurki ze sklepu rolniczego i życiorys jak nerwowy kardiogram naznaczony zwycięstwami i porażkami. Wśród himalaistów do końca pozostał outsiderem. Nie skończył kursów wspinaczkowych, nie miał pieniędzy ani sponsorów, w drodze na szczyt nie wspierało go grono pomocników. Mieszkańcy himalajskich wiosek, do których dotarł autor książki, wspominają go z czułością. – Był jednym z nas – mówią. Z czułością mówią o nim ci, którzy pamiętają jego walkę z nałogiem, i ci, którzy widzieli, jak pracuje z trędowatymi w Indiach. Również jego najbliżsi oraz wspinaczkowi partnerzy, a zarazem przyjaciele – Marek Klonowski i Elisabeth Revol, z którą wyruszył w swoją ostatnią wędrówkę [wydawca].

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Centralna (ul. Warszawska 11/13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 929:796/799A/Z (2 egz.)

Filia nr 2 (ul. Dziewińska 17)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)

Filia nr 6 (ul. Żytnia 66/68)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dyscypliny paraolimpijskie / [koncepcja, scenariusz, wybór zdjęć Łukasz Szeliga, Marlena Zduńczyk]. - Warszawa : Polski Komitet Paraolimpijski, 2017. - 249 stron : ilustracje ; 22x24 cm.

Autor

Szeliga Łukasz. Zduńczyk Marlena.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Igrzyska paraolimpijskie Ruch olimpijski Sportowcy niepełnosprawni Sport Sporty zimowe

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport

ISBN: 978-83-949560-1-1

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Centralna (ul. Warszawska 11/13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (2 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Sportsmenki : pierwsze polskie olimpijki, medalistki, rekordzistki / Krzysztof Szujecki. - Wydanie I. - Warszawa : Sport i Turystyka - Muza, 2020. - 495, [1] strona : ilustracje, fotografie, portrety ; 23 cm.

Autor

Szujecki Krzysztof (1987- )

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Igrzyska olimpijskie Kobieta Sportowcy Polska

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Historia Kultura fizyczna i sport

ISBN: 978-83-287-1441-0

Babochłop, dziwoląg, cyrkówka – pierwsze polskie sportsmenki nie miały lekkiego startu. Narażone na złośliwe komentarze konserwatywnego społeczeństwa powoli wdzierały się na szczyt, a kobiecy sport, mimo wielu przeszkód natury społecznej i obyczajowej, rozwijał się i przenikał do świadomości mas. [nota wydawcy]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 2 (ul. Dziewińska 17)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Ryszard Szurkowski : wyścig : autobiografia / spisali Krzysztof Wyrzykowski i Kamil Wolnicki. - Kraków : Wydawnictwo SQN, 2019. - 379, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Szurkowski Ryszard (1946- ). Wyrzykowski Krzysztof (1944- ). Wolnicki Kamil.

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Szurkowski, Ryszard (1946- ) Kolarstwo Kolarze Zawody sportowe Polska

Gatunek

Pamiętniki i wspomnienia

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport

ISBN: 978-83-81295-15-4

Wygrywał wiele ważnych wyścigów. Ten najważniejszy rozpoczął się właśnie teraz. Wypadek: uderzenie twarzą w asfalt. Połamane wszystkie kości twarzy, uszkodzony rdzeń, połamane kręgi, paraliż wszystkich kończyn. Operacja – pierwsza, druga, trzecia. Wszystko to działo się w mgnieniu oka. Rehabilitacja i powrót do sprawności zajmą nie miesiące, a lata. Ryszard Szurkowski był jednym z największych sportowców PRL-u. Setki tysięcy Polaków stawały na trasie Wyścigu Pokoju, by zobaczyć mistrza. Tłumy gromadziły się przed telewizorami, by oglądać jego triumfy, a rywalizacja ze Stanisławem Szozdą i innymi kolarzami rozpalała umysły młodych chłopców, do późna grających w kapsle na każdym podwórku. Po dramatycznym wypadku z czerwca 2018 roku król szos stanął przed największym wyzwaniem w swoim życiu. W tej autobiografii opowiada o okolicznościach wypadku i żmudnej walce o powrót do zdrowia, a gwiazdy sportu wspominają jego wielką karierę. Wszystko po to, by pomóc mistrzowi zwyciężyć raz jeszcze – w najważniejszym z jego wyścigów. [nota wydawcy]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Centralna (ul. Warszawska 11/13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 929:796/799A/Z (1 egz.)

Filia nr 2 (ul. Dziewińska 17)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)

Filia nr 6 (ul. Żytnia 66/68)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799A/Z (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

100 najsławniejszych piłkarzy świata / Piotr Szymanowski. - Warszawa : Przedsiębiorstwo Handlowo-Wydawnicze Arystoteles, 2014. - 52 strony : ilustracje kolorowe ; 29cm.

Autor

Szymanowski Piotr

Forma i typ

Książki Publikacje informacyjne

Odbiorca

Młodzież 9-13 lat

Temat

Piłka nożna Piłkarze nożni

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport

ISBN: 978-83-63803-71-1

100 najsławniejszych piłkarzy świata to pozycja nie tylko dla miłośników piłki nożnej. To lista stu najbardziej znanych i lubianych zawodników. Podajemy ich życiorys, zaczynając od daty narodzin poprzez całą drogę kariery sportowej. Oprócz tego znajdziecie informacje o największych transferach, najpiękniejszych bramkach, najlepszych bramkarzach, najskuteczniejszych strzelcach. Jest tu wszystko, czego chcielibyście się dowiedzieć o swoich idolach sportu, a także ważne i niezbędne informacje przed zbliżającymi się Mistrzostwami Europy 2012. [wydawca]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 9 (ul. Sielska 6)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 p.3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wszystko za K2 : ostatni atak lodowych wojowników / Piotr Trybalski. - Wydanie pierwsze. - Kraków : Wydawnictwo Literackie, 2018. - 587, [4] strony : ilustracje ; 22 cm.

Autor

Trybalski Piotr (1975- )

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Wielicki, Krzysztof (1950- ) Bielecki, Adam (1983- ) Urubko, Denis (1973- ) Zawada, Andrzej (1928-2000) Alpiniści Alpinizm Karakorum (góry) K2 (góra) Polska

Gatunek

Reportaż

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport

ISBN: 978-83-08-06535-8

Na wyklejkach zamieszczono ilustracje.

"Wszystko za K2. Ostatni atak lodowych wojowników" to znakomity reportaż, ukazujący nie tylko konkretne wydarzenia, ale przede wszystkim emocje i ludzkie charaktery. Piotrowi Trybalskiemu udało się przedstawić zjawisko zimowego himalaizmu z wielu perspektyw. Wyprawa na K2 okazała się punktem wyjścia do szerszej refleksji na temat sportu w najwyższych górach świata, ryzyka wkalkulowanego we wspinanie na ośmiotysięczniki i ambicji, która często wyrasta ponad ośnieżone szczyty Himalajów [nota wydawcy].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Centralna (ul. Warszawska 11/13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (2 egz.)

Książka

W koszyku

100 lat Warszawskiego Towarzystwa Cyklistów, 100 lat kolarstwa polskiego / Bogdan Tuszyński. - Warszawa : Warszawskie Towarzystwo Cyklistów, 1986. - 458, [2] strony : ilustracje ; 30 cm.

Autor

Tuszyński Bogdan (1932- ).

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Warszawskie Towarzystwo Cyklistów Kolarstwo Organizacje Sport rekreacyjny Warszawa (woj. mazowieckie)

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Dziedzina i ujęcie

Historia Kultura fizyczna i sport

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Centralna (ul. Warszawska 11/13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)

Filia nr 1 (ul. Grodzka 2f)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)

Filia nr 6 (ul. Żytnia 66/68)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Urbaś Marcin (1976- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Biegi Sport rekreacyjny Trening sportowy

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport

ISBN: 978-83-271-2504-0

Marcin Urbaś - mistrz Europy w biegu na 200 m zaprasza na treningi biegowe.Książka przeznaczona zarówno dla początkujących biegaczy, jak i dla tych amatorów sportów biegowych, którzy już trenują, ale chcą poprawić technikę oraz osiągać lepsze wyniki.Jakich błędów nie popełniać, zaczynając przygodę z bieganiem.Jak wyznaczać sobie realne cele - idea małych kroczków pomaga w realizacji planu.Na co zwrócić szczególną uwagę w technice biegu, by sport był prawdziwą przyjemnością.Jak ważna jest rozgrzewka i regeneracja organizmu po biegu.Czy trenować trzeba codziennie i jak organizować treningi, by nie stały się nużące, ale poprawiały wyniki.Trenuj z mistrzem! źródło opisu: publicat.plźródło okładki: publicat.pl

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Centralna (ul. Warszawska 11/13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Absurd Everestu / Denis Urubko ; [tłumaczenie Irena Kulesza ; zdjęcia Denis Urubko, Maria J. Cardell, Andriej Starkow, Simone Moro, Olga Kwasznina, Borys Dedeszko ; mapy Magdalena Kroczak]. - Gliwice : Wydawnictwo Helion, [brak roku]. - 335 stron : ilustracje kolorowe ; 25 cm.

Autor

Urubko Denis (1973- ) Kulesza Irena Cardell Maria J. Starkow Andriej Moro Simone (1967- ) Kwasznina Olga Dedeszko Borys Kroczak Magdalena

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Urubko, Denis (1973- ) Moro, Simone (1967- ) Alpiniści Alpinizm Himalaje (góry) Mount Everest (góra)

Gatunek

Pamiętniki i wspomnienia

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport Rozwój osobisty Podróże i turystyka

ISBN: 978-83-283-5626-9

Mówią na niego "Denis-rozrabiaka". Rosyjski łobuz z polskim obywatelstwem. Zdobył Koronę Himalajów i Karakorum, wspiął się na dziesięć siedmiotysięczników i wytyczył nową drogę na Cho Oyu. Denis-rozdrabiaka. Cyborg-rozrabiaka. Nie mierzy tętna i nie łyka leków, nie bierze odżywek, ocieplacze uważa za niedozwolone, butle z tlenem za wykluczone. W górach nawet z jedzeniem jest na bakier: kiedy się wspina, pości. Tylko przed i po wysiłku zagryza ser i czekoladę. Uwielbia rywalizacje, tak z innymi jak i z samym sobą. Powtarza, że bycie pierwszym na szczycie to honor. Ale honorem jest też pomóc innym: w górach partnerstwo jest dla niego wszystkim. W 2001 roku sprowadził z Lhotse (8516 m npm) polską himalaistkę Annę Czerwińską, w 2018, z Nanga Parbat, Elizabeth Revol. Jak sam mówi: kocha życie i nie zamierza akceptować zwyczajności. Absurd Everestu opowiada o początkach himalajskiej przygody Denisa - pierwszym pobycie w najwyższych górach świata i przyjaźni z Simone Moro. Wyprawa w Himalaje była spełnieniem jednego z marzeń młodego ambitnego sportowca z Kazachstanu. Urubko nie tylko relacjonuje przebieg wyprawy, ale też pisze o tym, że góry uczą cenić życie. [nota wydawcy]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Centralna (ul. Warszawska 11/13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 929:796/799A/Z (1 egz.)

Filia nr 2 (ul. Dziewińska 17)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Skazany na trening : zaprawa więzienna / Paul Wade "Trener" ; [przekład Dariusz Rossowski]. - Wydanie I, dodruk. - Łódź : Wydawnictwo JK, 2016. - 335 strony : fotografie ; 24 cm.

(Fit & Active)

Autor

Wade Paul (1957?- ) Rossowski Dariusz

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Ćwiczenia siłowe Kalistenika

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport

ISBN: 978-83-7229-270-4 (oprawa miękka)

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Centralna (ul. Warszawska 11/13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wszystko w naszych rękach : historia reprezentacji Polski w piłce ręcznej liczona w sekundach / Piotr Wesołowski. - Warszawa : Buchmann - Grupa Wydawnicza Foksal, 2016. - 159 stron : ilustracje (głównie kolorowe) ; 25 cm.

Autor

Wesołowski Piotr (dziennikarz)

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Piłka ręczna Reprezentacja narodowa Polska

Gatunek

Publicystyka

Dziedzina i ujęcie

Historia Kultura fizyczna i sport

ISBN: 978-83-280-2814-2

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Centralna (ul. Warszawska 11/13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Manchester United : diabelska biografia / Jim White ; tłumaczenie Radosław Chmiel, Bartosz Sałbut. - Wydanie I. - Kraków : Wydawnictwo Sine Qua Non, 2017. - 481, [2] strony, [8] stron tablic : ilustracje, fotografie ; 21 cm.

Autor

White Jim (1958- ) Chmiel Radosław Sałbut Bartosz

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Manchester United Kluby sportowe Piłka nożna Zawody sportowe Wielka Brytania

Gatunek

Pamiętniki i wspomnienia

Dziedzina i ujęcie

Historia Kultura fizyczna i sport

ISBN: 978-83-7924-692-2

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 1 (ul. Grodzka 2f)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Krzysztof Wielicki : mój wybór : wywiad-rzeka. T. 2 / Krzysztof Wielicki, Piotr Drożdż ; [redakcja i wybór zdjęć Piotr Drożdż]. - Kraków : Góry Books, copyright 2015. - 271, [1] strona : fotografie ; 24 cm.

Autor

Wielicki Krzysztof (1950- ) Drożdż Piotr (1974- )

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Wielicki, Krzysztof (1950- ) Alpiniści Alpinizm Himalaje (góry) Polska

Gatunek

Wywiad-rzeka Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport

ISBN: 978-83-62301-23-2

"Krzysztof Wielicki - mój wybór" to pierwsza książka, która tak szczegółowo przedstawia górski dorobek wybitnego polskiego himalaisty. W tomie drugim Wielicki ze swadą opowiada o swoich największych solowych wspinaczkach - na Dhaulagiri i Shisha Pangme - oraz opus magnum: samotnym wejściu na mityczną Nanga Parbat. Barwnie opisuje kolejne potyczki z "górą gór" - K2, zakończone wejściem na ten szczyt w 1996 roku. Relacjonuje wyprawy quasi-komercyjne, jak i ambitne ekspedycje zimowe, którymi kierował. Po raz pierwszy odsłania nieznane szczegóły zdobywczej, ale zakończonej wielką tragedią zimowej wyprawy na Broad Peak w 2013 roku. Nie zabrakło też wątków prywatnych, dotyczących działalności biznesowej oraz prezentujących filozofię życia i światopogląd bohatera.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Centralna (ul. Warszawska 11/13)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 929:796/799A/Z (1 egz.)