Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(248)
Forma i typ
Książki
(242)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(115)
Publikacje popularnonaukowe
(39)
Poradniki i przewodniki
(32)
Publikacje informacyjne
(16)
Pokaż więcej ...
Publikacje dydaktyczne
(7)
Albumy i książki artystyczne
(4)
Publikacje fachowe
(4)
Publikacje naukowe
(4)
Publikacje promocyjne
(4)
Audiobooki
(2)
Druki ulotne
(2)
Filmy i seriale
(1)
Komiksy i książki obrazkowe
(1)
Proza
(1)
Pokaż mniej ...
Dostępność
dostępne
(297)
wypożyczone
(29)
tylko na miejscu
(14)
nieokreślona
(1)
Placówka
Wypożyczalnia Centralna (ul. Warszawska 11/13)
(145)
Czytelnia Centralna (ul. Warszawska 11/13)
(14)
Filia Dziecięca (ul. Kapitulna 22a)
(11)
Filia nr 1 (ul. Grodzka 2f)
(11)
Filia nr 2 (ul. Dziewińska 17)
(54)
Pokaż więcej ...
Filia nr 3 (ul. Toruńska 87)
(13)
Filia nr 6 (ul. Żytnia 66/68)
(28)
Filia nr 8 (ul. Olszowa 9)
(7)
Filia nr 9 (ul. Sielska 6)
(20)
Filia nr 10 (ul. Kościelna 2)
(9)
Filia nr 11 (ul. Łęgska 28)
(18)
Strefa Dziecka (ul. Warszawska 11/13)
(7)
Mediateka (ul. Warszawska 11/13)
(4)
Pokaż mniej ...
Autor
Rutkowski Michał (tłumacz)
(7)
Żółtowska-Darska Yvette
(7)
Sałbut Bartosz
(6)
Dziubiński Zbigniew (1952- )
(5)
Grylls Bear (1974- )
(3)
Pokaż więcej ...
Hądzelek Kajetan
(3)
Okęcki Mateusz
(3)
Porębski Jerzy (1956- )
(3)
Sarzało Jacek
(3)
Trybalski Piotr (1975- )
(3)
Tryhubczak Bogusław
(3)
Włodarczyk Joanna
(3)
Adelt Tadeusz
(2)
Bardadyn Barbara
(2)
Caioli Luca (1958- )
(2)
Cichy Leszek (1951- )
(2)
Fronia Rafał
(2)
Fusek Wojciech
(2)
Goggins David (1975- )
(2)
Janicka Magdalena
(2)
Jaroń Dariusz (1985- )
(2)
Kortko Dariusz
(2)
Krawczyk Zbigniew (1930- )
(2)
Krzyżanowski Krzysztof (tłumacz)
(2)
Lenartowicz Michał (kultura fizyczna)
(2)
Lubański Włodzimierz (1947- )
(2)
McDonald Bernadette (1951- )
(2)
Mizera Justyna
(2)
Mizera Krzysztof (nauki kultury fizycznej)
(2)
Muszyński Adam
(2)
Muszyński Piotr
(2)
Niewiarowski Andrzej
(2)
Nieznańska Aleksandra
(2)
Pajalunga Lorena Valentina
(2)
Pazdej Piotr
(2)
Pol Michał
(2)
Sabała-Zielińska Beata
(2)
Sepioło Mariusz (1990- )
(2)
Tsatsouline Pavel (1958- )
(2)
Wroczyński Ryszard
(2)
Zduńczyk Marlena
(2)
Zuchora Krzysztof (1940- )
(2)
Ćwiąkała Tomasz
(2)
Żak Piotr (kultura fizyczna)
(2)
Abell Sam
(1)
Adamczyk Bogdan (1973- )
(1)
Adamek Tomasz (1976- )
(1)
Adamiec Tomasz (1942- )
(1)
Agassi Andre (1970- )
(1)
Aleksandrowicz Grzegorz (1914-1985)
(1)
Allan Sandy
(1)
Allende Isabel (1942- )
(1)
Allsop Derick
(1)
Alunni Bernard
(1)
Banaś Jan (1943- )
(1)
Barankiewicz Jerzy
(1)
Baranowska Kinga
(1)
Barclay Patrick (1947- )
(1)
Barska Ewa
(1)
Bawa Sweed
(1)
Beaumont Émilie (1948- )
(1)
Beckham David (1975- )
(1)
Bednarz Alicja
(1)
Bednarzowa Bożena
(1)
Bekisz Dariusz
(1)
Belczyk Arkadiusz
(1)
Białek Jakub (1993- )
(1)
Biegała Leszek
(1)
Bielecka Agnieszka
(1)
Bieńkowska Katarzyna (1972- )
(1)
Birch Karen
(1)
Bird Larry (1956- )
(1)
Blanchard Kenneth H. (1939- )
(1)
Blanchard Marjorie (1940- )
(1)
Bocheński Tomasz (1979- )
(1)
Boniek Zbigniew (1956- )
(1)
Borkowski Tomasz (1972- )
(1)
Brzęczek Jerzy (1971- )
(1)
Bubicz Sławomir
(1)
Bubka Sergej (1963- )
(1)
Bubka Siergiej (1963- )
(1)
Buchholz Marc
(1)
Bujalska-Zadrożny Magdalena
(1)
Bujko Jacek
(1)
Bukowicka Sylwia
(1)
Bulatova Marina Mihajlovna
(1)
Bułatowa Maria
(1)
Bychowski Piotr
(1)
Cain Tom (1959- )
(1)
Cardell Maria J
(1)
Castro Dave
(1)
Chabut LaReine (1962- )
(1)
Chmiel Radosław
(1)
Chmielewski Łukasz (dziennikarz)
(1)
Chodakowska Ewa (1982- )
(1)
Choiński Tomasz
(1)
Chudzyński Jerzy
(1)
Cieśla Jarosław
(1)
Cieślak Piotr
(1)
Cieślik Krzysztof (1985- )
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(48)
2010 - 2019
(148)
2000 - 2009
(23)
1990 - 1999
(2)
1980 - 1989
(16)
Pokaż więcej ...
1970 - 1979
(7)
1960 - 1969
(2)
1950 - 1959
(1)
Pokaż mniej ...
Okres powstania dzieła
2001-
(195)
1901-2000
(15)
1945-1989
(10)
1989-2000
(5)
Kraj wydania
Polska
(246)
Ukraina
(1)
Język
polski
(246)
Odbiorca
9-13 lat
(19)
Dzieci
(18)
6-8 lat
(9)
Młodzież
(9)
14-17 lat
(2)
Pokaż więcej ...
Dorośli
(2)
Studenci
(2)
Szkoły wyższe
(2)
Literatura amerykańska
(1)
Pokaż mniej ...
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(42)
Literatura amerykańska
(10)
Literatura angielska
(9)
Literatura białoruska
(2)
Film polski
(1)
Pokaż więcej ...
Literatura chilijska
(1)
Literatura francuska
(1)
Literatura niemiecka
(1)
Literatura norweska
(1)
Literatura szkocka
(1)
Literatura szwedzka
(1)
Literatura włoska
(1)
Pokaż mniej ...
Temat
Piłka nożna
(37)
Alpiniści
(32)
Alpinizm
(31)
Piłkarze nożni
(28)
Sport
(24)
Pokaż więcej ...
Kultura fizyczna
(14)
Sportowcy
(14)
Wychowanie fizyczne i kultura fizyczna
(12)
Trenerzy i instruktorzy sportowi
(11)
Trening sportowy
(11)
Koszykarze (sportowcy)
(10)
Regionalizm
(10)
Kobieta
(9)
Zawody sportowe
(9)
Ćwiczenia siłowe
(8)
Bokserzy
(7)
Kierowcy wyścigowi
(7)
Kluby sportowe
(7)
Nauczanie
(7)
Boks
(6)
Igrzyska olimpijskie
(6)
Koszykówka
(6)
Kultura
(6)
Lekkoatletyka
(6)
National Basketball Association (NBA)
(6)
Olimpijczycy (sportowcy)
(6)
Socjologia
(6)
Wypadki w górach
(6)
Biegi
(5)
Joga
(5)
Kolarstwo
(5)
Lewandowski, Robert (1988- )
(5)
Polacy za granicą
(5)
Sport samochodowy
(5)
Sztuka przetrwania
(5)
Higiena
(4)
Mackiewicz, Tomasz (1975-2018)
(4)
Odpoczynek
(4)
Podróżnicy
(4)
Pływanie
(4)
Reprezentacja narodowa
(4)
Tenis
(4)
Turystyka górska
(4)
Wielicki, Krzysztof (1950- )
(4)
Aktywność fizyczna
(3)
Cichy, Leszek (1951- )
(3)
Dietetyka
(3)
Gimnastyka lecznicza
(3)
Góry
(3)
Kluby piłkarskie
(3)
Kolarze
(3)
Kukuczka, Jerzy (1948-1989)
(3)
Ludzie starzy
(3)
Manchester United
(3)
Messi, Lionel (1987- )
(3)
Organizacje sportowe
(3)
Ratownictwo górskie
(3)
Rutkiewicz, Wanda (1943-1992)
(3)
Siatkówka (sport)
(3)
Sporty zimowe
(3)
Tatrzańskie Ochotnicze Pogotowie Ratunkowe (TOPR)
(3)
Trójbój
(3)
Aktywność turystyczna
(2)
Auschwitz-Birkenau (niemiecki obóz koncentracyjny)
(2)
Berbeka, Maciej (1954-2013)
(2)
Bieg maratoński
(2)
Biegacze (sportowcy)
(2)
Dziennikarze sportowi
(2)
Fronia, Rafał
(2)
Gimnastyka
(2)
Hajzer, Artur (1962-2013)
(2)
Igrzyska paraolimpijskie
(2)
Informacja turystyczna
(2)
Infrastruktura turystyczna
(2)
Jordan, Michael (1963- )
(2)
Kamiński, Marek (1964- )
(2)
Krüger-Syrokomska, Halina (1938-1982)
(2)
Kręgosłup
(2)
Kurtyka, Wojciech (1947- )
(2)
Lekkoatleci
(2)
Lotnictwo sportowe
(2)
Lubański, Włodzimierz (1947- )
(2)
Małżeństwo
(2)
Niemieckie nazistowskie obozy koncentracyjne
(2)
Odżywianie
(2)
Organizacje
(2)
PRL
(2)
Piłka ręczna
(2)
Polityka
(2)
Real Madryt
(2)
Rodzina
(2)
Ronaldo, Cristiano (1985- )
(2)
Ruch olimpijski
(2)
Siatkarze (sportowcy)
(2)
Siła mięśniowa
(2)
Sport rekreacyjny
(2)
Sportowcy niepełnosprawni
(2)
Tenisiści
(2)
Teoria
(2)
Tour de France
(2)
Pokaż mniej ...
Temat: czas
2001-
(104)
1901-2000
(98)
1989-2000
(56)
1945-1989
(51)
1939-1945
(8)
Pokaż więcej ...
1918-1939
(7)
1801-1900
(2)
Pokaż mniej ...
Temat: miejsce
Polska
(69)
Stany Zjednoczone (USA)
(14)
Himalaje (góry)
(11)
Wielka Brytania
(8)
Włocławek (woj. kujawsko-pomorskie)
(8)
Pokaż więcej ...
Nanga Parbat (góra)
(4)
Tatry (góry)
(4)
Argentyna
(3)
Karakorum (góry)
(3)
Mount Everest (góra)
(3)
Portugalia
(3)
Broad Peak (góra)
(2)
Francja
(2)
K2 (góra)
(2)
Toruń (woj. kujawsko-pomorskie)
(2)
Ukraina
(2)
ZSRR
(2)
Aconcagua (Argentyna ; góra)
(1)
Afryka
(1)
Aleksandrów Kujawski (woj. kujawsko-pomorskie)
(1)
Andy (góry)
(1)
Anglia (Wielka Brytania)
(1)
Antarktyda
(1)
Arktyka (region)
(1)
Barcelona (Hiszpania)
(1)
Bytów (woj. pomorskie)
(1)
Chile
(1)
Czarnobyl (Ukraina, obw. kijowski, rej. iwankowski ; okolice)
(1)
Denali (Stany Zjednoczone)
(1)
Europa
(1)
Gaszerbrum (góry)
(1)
Grenlandia (Dania ; wyspa)
(1)
Holandia
(1)
Kruszyn (woj. kujawsko-pomorskie, pow. włocławski, gm. Włocławek ; okolice)
(1)
Laponia
(1)
Madryt (Hiszpania)
(1)
Manaslu (Nepal ; góra)
(1)
Masyw Mont Blanc
(1)
Monako
(1)
Niemcy
(1)
Nowy Jork (Stany Zjednoczone)
(1)
Pamir (góry)
(1)
Pekin (Chiny)
(1)
Rosja
(1)
Szwajcaria
(1)
Szwecja
(1)
Słowacja
(1)
Słowenia
(1)
Słupsk (woj. pomorskie)
(1)
Ural (Rosja ; góry)
(1)
Warszawa
(1)
Warszawa (woj. mazowieckie ; okolice)
(1)
Warszawa (woj. mazowieckie)
(1)
Włochy
(1)
Zaleszczyki (Ukraina, obw. tarnopolski, rej. zaleszczycki)
(1)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Pamiętniki i wspomnienia
(43)
Biografia
(42)
Opracowanie
(37)
Poradnik
(32)
Publikacja bogato ilustrowana
(19)
Pokaż więcej ...
Autobiografia
(12)
Reportaż
(9)
Wydawnictwa popularne
(9)
Publicystyka
(8)
Encyklopedia
(7)
Podręcznik
(7)
Wywiad dziennikarski
(7)
Praca zbiorowa
(5)
Wydawnictwa dla dzieci i młodzieży
(5)
Album
(2)
Antologia
(2)
Druki ulotne
(2)
Folder
(2)
Literatura podróżnicza
(2)
Wydawnictwa dla dzieci
(2)
Wywiad rzeka
(2)
Esej
(1)
Film edukacyjny
(1)
Fotografia polska
(1)
Komiks
(1)
Księga pamiątkowa
(1)
Listy
(1)
Materiały konferencyjne
(1)
Monografia
(1)
Pop-rap
(1)
Przepisy kulinarne
(1)
Publikacje dla dzieci
(1)
Rap
(1)
Raport z badań
(1)
Relacja z podróży
(1)
Słownik biograficzny
(1)
Wywiad-rzeka
(1)
Pokaż mniej ...
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport
(215)
Historia
(71)
Medycyna i zdrowie
(17)
Socjologia i społeczeństwo
(7)
Kultura i sztuka
(6)
Pokaż więcej ...
Podróże i turystyka
(6)
Hobby i czas wolny
(4)
Geografia i nauki o Ziemi
(3)
Rozwój osobisty
(3)
Bezpieczeństwo i wojskowość
(2)
Edukacja i pedagogika
(2)
Media i komunikacja społeczna
(2)
Polityka, politologia, administracja publiczna
(2)
Prawo i wymiar sprawiedliwości
(2)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(2)
Styl życia, moda i uroda
(2)
Chemia
(1)
Kulinaria
(1)
Literaturoznawstwo
(1)
Nauka i badania
(1)
Praca, kariera, pieniądze
(1)
Psychologia
(1)
Pokaż mniej ...
248 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Kultura fizyczna a kultura masowa : praca zbiorowa / pod redakcją Zbigniewa Dziubińskiego i Michała Lenartowicza. - Warszawa : Akademia Wychowania Fizycznego Józefa Piłsudskiego : Salezjańska Organizacja Sportowa Rzeczpospolitej Polskiej, 2011. - 477 stron : ilustracje ; 24 cm.
Autor
Dziubiński Zbigniew (1952- ) Lenartowicz Michał (kultura fizyczna)
Forma i typ
Książki Publikacje popularnonaukowe
Temat
Kultura fizyczna Kultura masowa
Gatunek
Opracowanie
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport Kultura i sztuka Media i komunikacja społeczna Socjologia i społeczeństwo
ISBN: 978-83-924538-8-8 (SOSRP)
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Centralna (ul. Warszawska 11/13)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Lekka atletyka : encyklopedia w pytaniach i odpowiedziach / Sergiej Bubka, Maria Bułatowa. - [Warszawa] : Ministerstwo Sportu i Turystyki, 2015.
Autor
Bubka Sergej (1963- ) Bułatowa Maria
Forma i typ
Książki Publikacje informacyjne
Temat
Lekkoatletyka
Dziedzina i ujęcie
Historia Kultura fizyczna i sport
ISBN: 978-83-902509-8-4
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Centralna (ul. Warszawska 11/13)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Kultura fizyczna a struktura społeczna : praca zbiorowa / pod redakcją Zbigniewa Dziubińskiego i Michała Lenartowicza ; Akademia Wychowania Fizycznego Józefa Piłsudskiego, Salezjańska Organizacja Sportowa Rzeczypospolitej Polskiej. - Warszawa : Salezjańska Organizacja Sportowa Rzeczypospolitej Polskiej, 2016. - 346 stron : ilustracje ; 24 cm.
(Monografie SALOS RP)
Autor
Dziubiński Zbigniew (1952- ). Lenartowicz Michał (kultura fizyczna).
Forma i typ
Książki
Temat
Kultura fizyczna Sport Struktura społeczna Socjologia
ISBN: 978-83-937888-5-9
Rozdziały lub artykuły tej książki skatalogowano pod własnymi tytułami. Dostępne pod tytułem pracy zbiorowej.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Centralna (ul. Warszawska 11/13)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Mała encyklopedia sportu. T. 1. A-K / [przewodniczący komitet redakcyjny Kajetan Hądzelek ; współautor Tadeusz Adelt]. - Warszawa : "Sport i Turystyka", 1984. - 320 stron : ilustracje, fotografie, rysunki, wykresy ; 25 cm.
Autor
Hądzelek Kajetan. Adelt Tadeusz.
Forma i typ
Książki
Temat
Sport Wychowanie fizyczne i kultura fizyczna
Gatunek
Encyklopedia
ISBN: 83-217-2518-X 83-217-2565-1
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Centralna (ul. Warszawska 11/13)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)
Filia nr 1 (ul. Grodzka 2f)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796(03) (1 egz.)
Książka
W koszyku
Mała encyklopedia sportu. T. 2. L-Ż / [przewodniczący komitet redakcyjny Kajetan Hądzelek ; współautor Tadeusz Adelt]. - Wydanie 2. - Warszawa : "Sport i Turystyka", 1987. - 694, [2] strony, [24] strony tablic kolorowych : ilustracje, fotografie, port r., rysunki, wykresy
Autor
Hądzelek Kajetan. Adelt Tadeusz.
Forma i typ
Książki
Temat
Sport Wychowanie fizyczne i kultura fizyczna
Gatunek
Encyklopedia
ISBN: 83-217-2564-3 83-217-2565-1
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Centralna (ul. Warszawska 11/13)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)
Filia nr 1 (ul. Grodzka 2f)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796(03) (1 egz.)
Książka
W koszyku
Elementy zdrowotne rekreacji fizycznej osób w wieku średnim / Henryk Kuński. - Wydanie 2. - Warszawa : Instytut Wydawniczy Związków Zawodowych, 1985. - 134, [2] strony : rysunki, wykresy ; 17 cm.
Autor
Kuński Henryk.
Forma i typ
Książki
Temat
Odpoczynek Wychowanie fizyczne i kultura fizyczna Higiena
ISBN: 83-202-0076-8
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Centralna (ul. Warszawska 11/13)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 614 (2 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Kultura fizyczna w klasach 1 - 3 / Andrzej Liedke, Kazimiera Wlaźnik. - Warszawa : Wydawnictwa Szkolne i Pedagogiczne, 1983. - 179, [1] strona : rysunki ; 21 cm.
Autor
Liedke Andrzej. Wlaźnik Kazimiera.
Forma i typ
Publikacje dydaktyczne Książki
Temat
Wychowanie fizyczne i kultura fizyczna Nauczanie
Gatunek
Podręcznik
ISBN: 83-02-01282-3
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Centralna (ul. Warszawska 11/13)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Humanistyczna encyklopedia sportu / Wojciech Lipoński. - Warszawa : "Sport i Turystyka", 1987. - 390 stron : faksymile, fotografie, portrety, rysunki, tabele ; 25 cm.
Autor
Lipoński Wojciech.
Forma i typ
Książki
Temat
Sport Wychowanie fizyczne i kultura fizyczna
Gatunek
Encyklopedia
ISBN: 83-217-2448-5
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Centralna (ul. Warszawska 11/13)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)
Filia nr 6 (ul. Żytnia 66/68)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (3 egz.)
Książka
W koszyku
Proces wychowania w kulturze fizycznej / Stanisław Strzyżewski. - Warszawa : Wydawnictwa Szkolne i Pedagogiczne, 1986. - 246, [1] s ; 25 cm.
Autor
Strzyżewski Stanisław.
Forma i typ
Publikacje dydaktyczne Książki
Temat
Wychowanie fizyczne i kultura fizyczna Nauczanie
Gatunek
Podręcznik
ISBN: 83-02-02154-7
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Centralna (ul. Warszawska 11/13)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37 (2 egz.)
Książka
W koszyku
Zorganizowana rekreacja ruchowa kobiet w starszym wieku w środowisku miejskim : propozycja programu i analiza efektów prozdrowotnych / Ewa Kozdroń. - Warszawa : Akademia Wychowania Fizycznego, 2006. - 219 stron : ilustracje ; 24 cm.
(Studia i Monografie / Akademia Wychowania Fizycznego Józefa Piłsudskiego w Warszawie ; nr 112)
Autor
Kozdroń Ewa.
Forma i typ
Książki
Temat
Gimnastyka Kobieta Ludzie starzy Promocja zdrowia Kultura Warszawa Polska
ISBN: 83-89630-13-3 978-83-89630-13-1
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Centralna (ul. Warszawska 11/13)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Trening siłowy dla bystrzaków / LaReine Chabut ; [tłumaczenie: Krzysztof Krzyżanowski]. - Wydanie IV. - Gliwice : Wydawnictwo Helion, copyright 2017. - 388, [4] strony : ilustracje ; 24 cm.
(Septem)
(Dla Bystrzaków)
Autor
Chabut LaReine (1962- ) Krzyżanowski Krzysztof (tłumacz)
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Ćwiczenia siłowe
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport
ISBN: 978-83-283-2768-9
eden z mitów mówi o tym, że trening siłowy jest domeną niezbyt inteligentnych i niezbyt miłych facetów, którzy każdą wolną chwilę spędzają na siłowni i ochoczo wchodzą w konflikty z prawem. Tymczasem ćwiczenia z obciążeniem, o ile tylko są prawidłowo i konsekwentnie wykonywane, mają cudowną moc! Pomagają zdobyć i utrzymać harmonijną sylwetkę, zwiększyć siłę i wytrzymałość, poprawić samopoczucie i pewność siebie, spowolnić a nawet cofnąć zmiany związane z takimi podstępnymi schorzeniami, jak choroby układu krążenia, cukrzyca i osteoporoza. Niniejsza książka dostarczy Ci wiedzy, dzięki której zaczniesz ćwiczyć bezpiecznie i z natężeniem odpowiednim dla swojej sprawności. Dowiesz się, w jaki sposób trenować poszczególne partie mięśni, jak tworzyć obwody treningowe i układać kombinacje ćwiczeń pozwalające najszybciej spalać tłuszcz i zastępować go mięśniami. Znajdziesz tu liczne plany treningowe dla ludzi w różnym wieku i o różnych potrzebach. Z pewnością przydadzą Ci się wskazówki dotyczące właściwej techniki wykonywania ćwiczeń oraz wyboru i wykorzystywania sprzętu i akcesoriów...[nota wydawcy]
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Centralna (ul. Warszawska 11/13)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 796/799 (1 egz.)
Filia nr 2 (ul. Dziewińska 17)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Trenuj z nami! : uniwersalny trening personalny / Ewa Chodakowska, Lefteris Kavoukis, Tomasz Choiński. - Warszawa : Wydawnictwo K. E. Liber, 2015. - 265, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 24 cm.
Autor
Chodakowska Ewa (1982- ) Kavoukis Lefteris Choiński Tomasz
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Ćwiczenia siłowe
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport
ISBN: 978-83-63534-06-6
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Centralna (ul. Warszawska 11/13)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 796/799 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Kultura fizyczna a polityka : praca zbiorowa / pod redakcją Zbigniewa Dziubińskiego i Krzysztofa W. Jankowskiego ; Akademia Wychowania Fizycznego Józefa Piłsudskiego, Salezjańska Organizacja Sportowa Rzeczypospolitej Polskiej. - Warszawa : Akademia Wychowania Fizycznego Józefa Piłsudskiego : Salezjańska Organizacja Sportowa Rzeczypospolitej Polskiej, 2015. - 355 stron ; 24 cm.
(Monografie SALOS RP.)
Autor
Dziubiński Zbigniew (1952- ). Jankowski Krzysztof Witold.
Forma i typ
Książki
Temat
Kultura fizyczna Sport Polityka
ISBN: 978-83-937888-4-2 (SOSRP)
Rozdziały lub artykuły tej książki skatalogowano pod własnymi tytułami. Dostępne pod tytułem pracy zbiorowej.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Centralna (ul. Warszawska 11/13)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Trenuj dla siebie / Bear Grylls wraz z Natalie Summers ; tłumaczenie Regina Mościcka. - Bielsko-Biała : Pascal, 2014. - 236, [3] strony : ilustracje (głównie kolorowe) ; 25 cm.
Autor
Grylls Bear (1974- ) Summers Natalie Mościcka Regina
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Trening sportowy
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport
ISBN: 978-83-7642-390-6 978-83-7642-426-2
Na okładce podtytuł : Siła, sprawność, szczupła sylwetka dzięki ekspresowym 30-minutowym treningom.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Centralna (ul. Warszawska 11/13)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Survival po polsku. Cz. 1, Początek / Krzysztof J. Kwiatkowski. - [Łódź] : [Oficyna Wydawniczo-Reklamowa Sagalara], [copyright 2017]. - 237, [2] strony, [32] strony tablic : fotografie, ilustracje ; 21 cm.
Autor
Kwiatkowski Krzysztof (1952- )
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Sztuka przetrwania
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport
ISBN: 978-83-62174-45-4 (oprawa miękka)
Survival po polsku. Początek” na pewno nie jest kolejnym, podobnym do innych, podręcznikiem survivalu. Książka stara się wyjaśnić pojęcie survivalu, odpowiedzieć na pytanie czym on jest. Traktuje temat nie tylko czysto technicznie, ale również od strony niejako samego stylu życia. Nie jest to tylko teoretyczny wykład, a próba podzielenia się cząstką swojej ogromnej mądrości przez Autora, który poznawał życie dzięki opowieściom swego ojca, spadochroniarza gen. Sosabowskiego, odznaczonego w Bitwie Arnhemskiej. Doświadczenie zebrane podczas „kursów korzonkowych” w 1 Samodzielnej Brygadzie Spadochronowej, w Szkocji, było przekazywane Autorowi podczas bliskich i dalekich wypraw w Naturę. Pozycja ta przeznaczona jest dla uprawiających survival lub mających na to ochotę dorosłych i młodzieży, dla wszystkich dążących do poznania siebie, natury i pragnących radzić sobie w swoich życiowych wędrówkach. Można w niej znaleźć zarówno informacje dotyczące zdrowia i udzielania pierwszej pomocy podczas survivalowych wypraw, jak i "Czartowskie rady", które rozśmieszą, gdy je zmęczony poczytasz...[nota wydawcy]
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 11 (ul. Łęgska 28)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Trening siłowy bez sprzętu. 2, turbo-doładowanie / Olivier Lafay ; ilustracje Isabelle Touaty ; przełożył Łukasz Musiał. - Wydanie I, dodruk. - Łodź : "JK", 2013. - 134 strony : ilustracje ; 24 cm.
Autor
Lafay Olivier Touaty Isabelle Musiał Łukasz
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Ćwiczenia siłowe
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport
ISBN: 978-83-7229-235-3
Na okładce : ćwicz w domu.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Centralna (ul. Warszawska 11/13)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Tenis : poradnik nowoczesnego gracza / Sue Rich ; przekład z angielskiego Franciszek Cezary Murawski. - Warszawa : Muza S.A., 2007. - 190, [2] stron : ilustracje kolorowe ; 22 cm.
Autor
Rich Sue. Murawski Franciszek Cezary.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Sport Tenis
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport
ISBN: 978-83-7495-070-1
Tytuł oryginału: The tennis handbook : a complete guide to the modern game.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 10 (ul. Kościelna 2)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 792/796 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Encyklopedia polskiej piłki nożnej / Łukasz Grabowski. - Poznań : Wydawnictwo Publicat, copyright 2016. - 143 strony : ilustracje kolorowe ; 30 cm.
Autor
Grabowski Łukasz (kultura fizyczna)
Forma i typ
Książki Publikacje popularnonaukowe
Temat
Piłka nożna Polska
Gatunek
Encyklopedia
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport
ISBN: 978-83-245-2221-7
Encyklopedia polskiej piłki nożnej to obowiązkowa pozycja na półce każdego, kto pasjonuje się futbolem. W książce : Narodziny polskiej piłki nożnej ; Najstarsze i najsłynniejsze polskie kluby ; Mecze Biało-Czerwonych, które przeszły do historii ; Radość z sukcesów i gorycz porażek ; Wpływ historii na losy zawodników ; Legendy polskiej piłki ; Wybitni trenerzy ; Obecna kadra ; Zestawienia i statystyki [nota wydawcy].
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Centralna (ul. Warszawska 11/13)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Psychologia sportu : studia przypadków / redakcja naukowa Brian Hemmings, Tim Holder ; tłumaczenie Małgorzata Guzowska ; redakcja naukowa polskiego wydania Dariusz Parzelski. - Wydanie I - 1 dodruk. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN, 2016. - 270 stron : ilustracje ; 24 cm.
Autor
Hemmings Brian. Holder Tim. Guzowska-Dąbrowska Małgorzata. Parzelski Dariusz.
Forma i typ
Książki Publikacje naukowe
Temat
Sport Psychologia
Gatunek
Praca zbiorowa
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport Psychologia
ISBN: 978-83-01-17830-7
Tytuł oryginału: Applied sport psychology : a case-based approach, 2009.
Zrealizowano ze środków finansowych ANWIL S.A.
Na sukces sportowca składa się wiele czynników: godziny treningów, sprawność fizyczna, wysokiej jakości sprzęt, nieco szczęścia. Na tym jednak nie kończy się lista. Aby zawodnik mógł w pełni zaprezen¬tować swe sportowe możliwości, potrzebuje także rozwijać cechy o charakterze psychologicznym, takie jak pewność siebie, pozytywne przekonania, umiejęt¬ność radzenia sobie z czynnikami zakłócającymi, poczucie własnej skuteczności. Zespoły z kolei pracują m.in. nad efektywnym stawianiem celów drużynowych i skuteczną komunikacją. Współpraca ze sportowcem wymaga od psychologa nie tylko umiejętności profesjonalnych, lecz także znajomości konkretnej dyscypliny sportu i jej specyfiki oraz stałej refleksji nad poziomem własnej pracy. „Psychologia sportu” to książka przedstawiająca praktyczne aspekty pracy psychologa sportu. Jej zaletą jest podejście wykorzystujące analizę przypadku. Znajdą w niej Państwo autentyczne historie wspierania sportowców przez psychologów wraz z analizą skuteczności interwencji i opisem jej przebiegu. Zaprezentowane historie dotyczą wspierania indywidualnych sportowców i całych drużyn, a także problematyki związanej z miejscem psychologa w sztabie szkoleniowym [wydawca].
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Centralna (ul. Warszawska 11/13)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 Anwil (1 egz.)
Książka
W koszyku
Siła bez siłki / Mark Lauren oraz Joshua Clark ; przekład Tomasz Jakub Krause. - Wydanie I. - Łódź : Wydawnictwo JK - Aha! Wydawnictwo, 2016. - 261, [2] strony : ilustracje ; 24 cm.
(Fit and Active)
Autor
Lauren Mark (1972- ) Clark Joshua (1975- ) Krause Tomasz Jakub
Forma i typ
Książki Publikacje popularnonaukowe
Temat
Ćwiczenia siłowe Nauczanie
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport
ISBN: 978-83-7229-519-4
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Centralna (ul. Warszawska 11/13)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej