Zdrowy styl życia
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(46)
Forma i typ
Książki
(44)
Poradniki i przewodniki
(37)
Proza
(3)
Publikacje popularnonaukowe
(3)
Audiobooki
(2)
Pokaż więcej ...
Poezja
(1)
Publikacje dydaktyczne
(1)
Publikacje fachowe
(1)
Pokaż mniej ...
Dostępność
dostępne
(44)
wypożyczone
(12)
nieokreślona
(1)
Placówka
Wypożyczalnia Centralna (ul. Warszawska 11/13)
(20)
Filia Dziecięca (ul. Kapitulna 22a)
(2)
Filia nr 1 (ul. Grodzka 2f)
(2)
Filia nr 2 (ul. Dziewińska 17)
(10)
Filia nr 3 (ul. Toruńska 87)
(2)
Pokaż więcej ...
Filia nr 6 (ul. Żytnia 66/68)
(3)
Filia nr 8 (ul. Olszowa 9)
(6)
Filia nr 9 (ul. Sielska 6)
(1)
Filia nr 10 (ul. Kościelna 2)
(4)
Filia nr 11 (ul. Łęgska 28)
(3)
Strefa Dziecka (ul. Warszawska 11/13)
(2)
Mediateka (ul. Warszawska 11/13)
(2)
Pokaż mniej ...
Autor
Oleszczuk Tadeusz
(3)
Bańkowski Zbigniew
(2)
Daniel-Schuwald Grażyna
(2)
Kordyl Marta
(2)
Szostak Karolina (1975- )
(2)
Pokaż więcej ...
Abramczyk Beata
(1)
Akinmade-Åkerström Lola
(1)
Augustyn-Protas Anna
(1)
Berger Amy
(1)
Bigoś Monika
(1)
Björn Monika
(1)
Bochwic-Ivanovska Małgorzata
(1)
Bueß-Kovács Heike
(1)
Bulkowska-Gottschling Beata
(1)
Crowley Chris
(1)
D'Adamo Peter J
(1)
Davis William (1957- )
(1)
Dąbrowska Anna
(1)
Ferriss Timothy (1977- )
(1)
Foeller Magda
(1)
Gabrysz-Rynn Katarzyna
(1)
Galewska-Kustra Marta
(1)
Gittleman Ann Louise
(1)
Gubała Katarzyna (1978- )
(1)
Gwit Dominika (1988- )
(1)
Głuchowski Piotr (1967- )
(1)
Holford Patrick
(1)
Hägglund Maggan (1952- )
(1)
Jasiński Aleksander (ilustrator)
(1)
Jurga Anna
(1)
Kapłanek Andrzej (1940- )
(1)
Kellogg Kathryn
(1)
Kijowska Elżbieta (1950- )
(1)
Kotarski Bartłomiej Marcin
(1)
Kłos Joanna
(1)
Lewandowska Marta (tłumacz)
(1)
Liguziński Maciej (1994- )
(1)
Litsfeldt Lars-Erik. (1958- )
(1)
Lodge Henry S
(1)
Mann Traci
(1)
Marklund Bertil (1945- )
(1)
Masley Steven
(1)
Mercola Joseph
(1)
Michalk Christoph
(1)
Mierzwa Tomasz (onkolog)
(1)
Mojkowska Katarzyna
(1)
Musiałowska Dominika (dziennikarz)
(1)
Muss Claus (1956- )
(1)
Mętrak-Ruda Natalia
(1)
Nagin Piotr
(1)
Northrup Christiane (1949- )
(1)
Nożyńska-Demianiuk Agnieszka (1964- )
(1)
Olien Darin
(1)
Olsson Aleksandra
(1)
Ossowski Roman (1942- )
(1)
Palewicz Roman
(1)
Parafjańczuk Agata
(1)
Perlmutter David (1954- )
(1)
Polzin Nadja
(1)
Rogulska Anna
(1)
Rutkowska Aleksandra
(1)
Saldmann Frédéric (1953- )
(1)
Sarek Katarzyna (1978- )
(1)
Sawicka Inga
(1)
Sergey Batechko
(1)
Serrallach Oscar
(1)
Siemianowski Roch (1950- )
(1)
Stankiewicz-Prądzyńska Joanna
(1)
Storoni Mithu
(1)
Strzałkowska Małgorzata (1955- )
(1)
Teperek Agata
(1)
Trzcińska-Hildebrandt Agata
(1)
Tulipan Julia
(1)
Viewegh Michal (1962- )
(1)
Wadowska Olga (1987- )
(1)
Warda Mariusz
(1)
Waszkiewicz Marian J
(1)
Whitney Catherine
(1)
Wierzbicka Iwona (dietetyk)
(1)
Witkowska Magda
(1)
Wydra Justyna
(1)
Wysocka Kamila
(1)
Śmigielski Mirosław
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(17)
2010 - 2019
(27)
2000 - 2009
(1)
1990 - 1999
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(44)
1901-2000
(1)
1989-2000
(1)
Kraj wydania
Polska
(46)
Język
polski
(46)
Odbiorca
Dzieci
(4)
6-8 lat
(3)
0-5 lat
(2)
9-13 lat
(1)
Kobieta
(1)
Pokaż więcej ...
Nauczyciele
(1)
Rodzice
(1)
Pokaż mniej ...
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(4)
Literatura amerykańska
(1)
Literatura angielska
(1)
Literatura czeska
(1)
Literatura francuska
(1)
Temat
Kobieta
(3999)
Regionalizm
(3751)
Przyjaźń
(3511)
Rodzina
(2903)
Tajemnica
(2563)
Zdrowy styl życia
(-)
Pokaż więcej ...
Miłość
(2283)
II wojna światowa (1939-1945)
(2061)
Kultura
(1927)
Dzieci
(1694)
Relacje międzyludzkie
(1691)
Polityka
(1584)
Zwierzęta
(1527)
Zabójstwo
(1335)
Śledztwo i dochodzenie
(1306)
Psychologia
(1255)
Nastolatki
(1209)
Magia
(1181)
Rodzeństwo
(1076)
Dziewczęta
(1060)
Prawo
(1009)
Filozofia
(981)
Socjologia
(957)
Małżeństwo
(945)
Relacja romantyczna
(922)
Teoria
(919)
Podróże
(907)
Władcy
(871)
Uczucia
(829)
Życie codzienne
(800)
Literatura
(765)
Osoby zaginione
(762)
Język angielski
(759)
Uczniowie
(753)
Język polski
(739)
Gospodarka
(728)
Wojsko
(727)
Chłopcy
(692)
Historia
(685)
Żydzi
(681)
Policjanci
(678)
Sekrety rodzinne
(677)
Sztuka
(672)
Wsie
(656)
Twórczość
(638)
Psy
(635)
Zakochanie
(633)
Dojrzewanie
(626)
Arystokracja
(589)
Boże Narodzenie
(585)
Przestępczość zorganizowana
(579)
Uprowadzenie
(576)
Dziennikarze
(568)
Samotność
(563)
Matki i córki
(557)
Tematy i motywy
(554)
Wybory życiowe
(552)
Podróżnictwo
(547)
Polacy za granicą
(534)
Ludzie a zwierzęta
(526)
Spisek
(525)
Szlachta
(517)
Zemsta
(509)
Krainy i światy fikcyjne
(505)
Trudne sytuacje życiowe
(497)
Humor
(495)
Władza
(492)
Wakacje
(484)
Seryjni zabójcy
(479)
Mężczyzna
(473)
Imprezy
(468)
Koty
(462)
Polityka wewnętrzna
(458)
Pisarze polscy
(456)
Organizacja
(442)
Zarządzanie
(430)
Poszukiwania zaginionych
(428)
Etnografia
(425)
Zdrada
(418)
Higiena
(413)
Śmierć
(411)
Źródła historyczne
(404)
Pisarze
(400)
Postawy
(400)
Wychowanie
(400)
Katolicyzm
(399)
Przyroda
(396)
Zdrada małżeńska
(386)
Młodzież
(384)
Szkoły
(380)
Prywatni detektywi
(379)
Walka dobra ze złem
(371)
Marzenia
(370)
Nauczanie
(366)
Sieroty
(365)
Przedsiębiorstwo
(355)
Nauczyciele
(354)
Nauka
(353)
Lekarze
(348)
Pomoce dydaktyczne
(347)
Czarownice i czarownicy
(346)
Pokaż mniej ...
Temat: czas
1901-2000
(1)
1989-2000
(1)
2001-
(1)
Temat: miejsce
Szwecja
(2)
Polska
(1)
Gatunek
Poradnik
(36)
Przepisy kulinarne
(6)
Książka kucharska
(3)
Książki dla małych dzieci
(3)
Publikacja bogato ilustrowana
(3)
Pokaż więcej ...
Opowiadania i nowele
(2)
Antologia
(1)
Jadłospis
(1)
Książka do wypełniania
(1)
Opracowanie
(1)
Pamiętniki i wspomnienia
(1)
Poradniki
(1)
Poradniki i przewodniki
(1)
Powieść
(1)
Publikacje dla dzieci
(1)
Satyra
(1)
Wiersze
(1)
Wydawnictwa popularne
(1)
Pokaż mniej ...
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(30)
Styl życia, moda i uroda
(9)
Kulinaria
(8)
Rozwój osobisty
(6)
Psychologia
(4)
Pokaż więcej ...
Dom i ogród
(2)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(2)
Edukacja i pedagogika
(1)
Kultura fizyczna i sport
(1)
Nauka i badania
(1)
Ochrona środowiska
(1)
Pokaż mniej ...
46 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Na zdrowie! / Małgorzata Strzałkowska ; ilustracje Piotr Nagin. - Warszawa : Hachette Livre Polska, copyright 2008. - [26] stron : ilustracje kolorowe ; 20x23 cm.
(ABC... Uczę się! : czytam i poznaję świat)
(Kolekcja Hachette)
Autor
Strzałkowska Małgorzata (1955- ) Nagin Piotr
Forma i typ
Książki Poezja
Odbiorca
Dzieci 0-5 lat 6-8 lat
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Higiena Zdrowe odżywianie Zdrowy styl życia
Gatunek
Wiersze Książki dla małych dzieci
ISBN: 978-83-7448-817-4
Na grzbiecie okładki: Ważne sprawy.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Strefa Dziecka (ul. Warszawska 11/13)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N.p.1 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Moja spektakularna metamorfoza / Karolina Szostak, Marta Kordyl. - Warszawa : Edipresse Polska, copyright 2017. - 223, [1] strona : fotografie ; 25 cm.
Autor
Szostak Karolina (1975- ) Kordyl Marta
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Dieta oczyszczająca Odchudzanie Zdrowe odżywianie Zdrowy styl życia
Gatunek
Książka kucharska Poradnik Publikacja bogato ilustrowana
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria Medycyna i zdrowie
ISBN: 978-83-7945-772-4
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Centralna (ul. Warszawska 11/13)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Mój spektakularny detoks : jak uniknąć efektu jo-jo / Karolina Szostak, Marta Kordyl. - Warszawa : Edipresse Polska, copyright 2017. - 219, [5] stron : fotografie ; 25 cm.
Autor
Szostak Karolina (1975- ) Kordyl Marta
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Dieta oczyszczająca Zdrowe odżywianie Zdrowy styl życia
Gatunek
Książka kucharska Poradnik Publikacja bogato ilustrowana
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria Medycyna i zdrowie
ISBN: 978-83-8117-055-0
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Centralna (ul. Warszawska 11/13)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zmęczenie nadnerczy : naturalne terapie / Julia Tulipan, Nadja Polzin. - Wydanie I. - Białystok : Wydawnictwo Vital, 2022. - 233 strony : ilustracje ; 21 cm.
Autor
Tulipan Julia Polzin Nadja
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Dietetyka Nadnercza Zdrowe odżywianie Zdrowy styl życia Gimnastyka lecznicza
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
ISBN: 978-83-8272-248-2
Na okładce i stronie tytułowej : Ćwiczenia oraz dieta, które pomogą skutecznie zregenerować nadnercza, odzyskać zdrowie i witalność.
Zaburzenia snu, przemęczenie, przyrost masy ciała, brak sił, depresja, niepokój, częste infekcje i choroby to skutki przewlekłego stresu. Ta praktyczna książka to twój przewodnik w powrocie do zdrowia! Znajdziesz w niej pomocne testy wraz z interpretacją, które pozwolą ci zdiagnozować zmęczenie nadnerczy. A także ćwiczenia i wskazówki dotyczące tego, jak zmniejszyć poziom stresu, zalecenia dotyczące odżywiania wraz z planem posiłków i przepisami na pyszne dania. Poznasz zasady wspomagania dobrego snu i aktywnej regeneracji mitochondriów, naturalne suplementy diety, witaminy i ekstrakty roślinne. Ta książka to twoje kompleksowe źródło wiedzy o zmęczeniu nadnerczy. Skuteczna regeneracja dla twoich nadnerczy! [wydawca]
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Centralna (ul. Warszawska 11/13)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 616 (1 egz.)
Audiobook
CD
W koszyku
Ekomąż : powieść pozornie humorystyczna / Michal Viewegh ; przekład: Mirosław Śmigielski. - [Piaseczno] : Storybox.pl ; [Rudno] : Wydawnictwo Stara Szkoła, [2021]. - 1 CD (5 godz.) : zapis cyfrowy, stereo ; 12 cm.
Autor
Viewegh Michal (1962- ) Śmigielski Mirosław Kijowska Elżbieta (1950- )
Forma i typ
Audiobooki Proza
Przynależność kulturowa
Literatura czeska
Temat
Chorzy Mężczyzna Pisarze czescy Tożsamość osobista Zdrowy styl życia
Gatunek
Powieść Satyra
ISBN: 978-83-8233-732-7 (Storybox.pl)
Miejsce i rok wydania na podstawie serwisu e-ISBN. Na CD także nazwa właściciela imprintu: Heraclon International sp. z o.o. Kontynuacja powieści pt.: Ekożona.
Kiedy Mojmirowi pęka aorta, jego świat oraz światopogląd ulegają gwałtownym zmianom. Mojmir zmienia się z butnego racjonalisty w… no właśnie, w kogo? W tej brawurowej narracji Michal Viewegh z humorem i autoironią opowiada o byciu pacjentem VIP oraz o poszukiwaniu nowej drogi życiowej po osobistym kataklizmie. Luźna kontynuacja słynnej „Ekożony” – błyskotliwej powieści o kobietach i mężczyznach...[nota wydawcy]
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Mediateka (ul. Warszawska 11/13)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.3-3 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak wzmocnić odporność : dieta, styl życia, umysł, suplementy / Iwona Wierzbicka. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo Zwierciadło Sp. z o.o., copyright 2020. - 447, [1] strona : fotografie ; 22 cm.
Autor
Wierzbicka Iwona (dietetyk)
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Odporność Suplementy diety Zdrowy styl życia Żywność ekologiczna
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
ISBN: 978-83-8132-188-4 (oprawa miękka)
Kompendium wiedzy na temat zdrowego stylu życia i wzmacniania odporności. Proste i praktyczne sposoby na poprawę zdrowia i cieszenie się pełnią życia. Masz problemy ze zdrowiem, z cerą, włosami? Cierpisz na stany zapalne, choroby przewlekłe lub autoagresywne? Męczą cię alergie, astma albo zaburzenia hormonalne? Czujesz, że brakuje ci odporności? Chcesz poczuć się lepiej? Iwona Wierzbicka, dietetyk kliniczny z wieloletnią praktyką, namawia do powrotu do natury, zadbania o swoje ciało i umysł, stosowania właściwie dobranej diety i prowadzenia zdrowego stylu życia. Z poradnika dowiesz się m.in.: - jak styl życia wpływa na twoje zdrowie i samopoczucie, - co jeść i pić, by jak najdłużej cieszyć się dobrym zdrowiem, - jak zmienić swoje nawyki, by stale wzmacniać odporność organizmu, - jak być bliżej natury i z niej korzystać, - do czego i jak możesz wykorzystać suplementy. Zawarte w książce rady są łatwe do zastosowania i bezpieczne dla każdego, kto z nich skorzysta. Pomogą szybko usunąć wiele dolegliwości i przyczynią się do odczuwalnej poprawy komfortu życia [wydawca].
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 3 (ul. Toruńska 87)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej