SOWA OPAC : Miejska Biblioteka Publiczna we Włocławku Katalog zbiorów

48 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Asertywność / [tekst Dominika Gałka ; ilustracje Patrycja Godula]. - Bielsko-Biała : Konrad Sobik, 2019. - [20] stron : ilustracje kolorowe ; 22 cm.

(Cechy)

(Przygody Fenka)

(Bezpieczna Książka)

Autor

Gałka Dominika Godula Patrycja

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Fenek (postać fikcyjna) Asertywność

Gatunek

Opowiadania i nowele Książki dla małych dzieci

ISBN: 978-83-66235-41-0

Fenek kocha zabawę, lody czekoladowe i całą swoją rodzinę. Bardzo Chciałby zaplanować dla wszystkich taki dzień, jaki sam sobie wymarzył. Ale dlaczego nikt nie chce się na to zgodzić? I czy warto się złościć, kiedy ktoś mówi nam "nie"? [nota wydawcy]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia Dziecięca (ul. Kapitulna 22a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N.p.1 (1 egz.)

Filia nr 8 (ul. Olszowa 9)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N.p.1 (1 egz.)

Filia nr 9 (ul. Sielska 6)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N.p.1 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Asertywność / [tekst Dominika Gałka ; ilustracje Patrycja Godula]. - Wydanie trzecie. - Bielsko-Biała : Konrad Sobik, 2021. - [20] stron : ilustracje kolorowe ; 22 cm.

(Cechy)

(Przygody Fenka)

(Bezpieczna Książka)

Autor

Gałka Dominika Godula Patrycja

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Fenek (postać fikcyjna) Asertywność

Gatunek

Opowiadania i nowele Książki dla małych dzieci

ISBN: 978-83-66235-41-0

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Strefa Dziecka (ul. Warszawska 11/13)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. N.p.1 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

To moje ciało / tekst Dominika Gałka ; ilustracje Patrycja Godula. - Wydanie drugie. - Bielsko-Biała : Konrad Sobik, 2023. - [20] stron : ilustracje ; 22 cm.

(Przygody Fenka)

(Trudne Sprawy)

(Bezpieczna Książka)

Autor

Gałka Dominika Godula Patrycja.

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Asertywność Ciało ludzkie Dotyk Przedszkolaki

Gatunek

Opowiadania i nowele

ISBN: 978-83-66235-74-8

Fenek bardzo lubi gości, ale tym razem coś jest nie tak. Dlaczego chłopiec nie cieszy się z odwiedzin cioci? [nota wydawcy]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 9 (ul. Sielska 6)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N.p.1 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Asertywność w praktyce / Dorota Gromnicka. - Wydanie 2. - Warszawa : Edgard, 2017. - 295 stron ; 21 cm.

(Samo Sedno)

Autor

Gromnicka Dorota.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Asertywność Komunikacja interpersonalna Relacje międzyludzkie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

ISBN: 978-83-7788-963-3

Wydanie 1. pt.: Asertywność w przykładach : jak się zachować w typowych sytuacjach.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 8 (ul. Olszowa 9)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Grzesiak Mateusz

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Asertywność Pewność siebie Poczucie własnej wartości Przezwyciężanie lęku Samoakceptacja

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

ISBN: 978-83-283-6781-4

Nieskuteczne rady „Uwierz w siebie”, „poznaj siebie”, „bądź pewny siebie, a…” – zdobędziesz w życiu wszystko, czego chcesz, ludzie będą robić to, czego od nich oczekujesz, będziesz bogaty i spełniony. Kto wie, może nawet sięgniesz po władzę polityczną albo duchową i powiedziesz za sobą tłumy? Ludzie lubią wiedzieć, że podążają za kimś, kto wie, co robi, wie, jak to zrobić, i nie miewa niepotrzebnych wątpliwości. Ale to się nie wydarzy. Nie tak działa pewność siebie. Prawdziwa pewność siebie Osoba pewna siebie taką się stworzyła. Akceptuje się i zna swoją wartość. Ma zdolność autorefleksji i potrafi w oparciu o fakty ocenić swoje mocne i słabe strony. Traktuje pewność siebie jako drogę do osobistego szczęścia i zawodowego sukcesu. Zarządza swoimi emocjami i zachowaniami, jest empatyczna i potrafi wpływać na siebie i innych. Jest wrażliwa bez użalania się i asertywna bez arogancji. Wychodzi poza własną przeszłość i ponad modele rodzinne i kulturowe. Jak ją w sobie wypracować? W swojej najnowszej książce doktor Mateusz Grzesiak zabierze Cię w podróż do prawdziwej pewności siebie. Takiej, której można się nauczyć i o którą warto się postarać, ponieważ da Ci możliwości pozwalające na samorealizację i wielowymiarowy rozwój [wydawca].

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Centralna (ul. Warszawska 11/13)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Toksyczni ludzie : jak się przed nimi bronić w domu, w pracy, w towarzystwie / Pierre Haineault ; z francuskiego przełożył Piotr Wąsik. - Warszawa : Klub dla Ciebie - Bauer-Weltbild Media, 2006. - 143, [1] strona ; 20 cm.

Autor

Haineault Pierre (1954- ) Wąsik Piotr.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Asertywność Relacje międzyludzkie

ISBN: 83-7404-235-4 978-83-7404-235-2

Twoje sukcesy nie robią na nich żadnego wrażenia, bo zauważają tylko własne osiągnięcia. Opowiedz im o swoich zamierzeniach, a w okamgnieniu wykażą ci ich bezcelowość. Podchodzą z szacunkiem do bardzo niewielu spraw i osób, naturalnie przede wszystkim do samych siebie. Po mistrzowsku potrafią sprawić, że zwątpisz we własne siły, zdolności i umiejętności. Są pogardliwi, traktują Cię z góry, a Ty dajesz im się wodzić za nos! Nie czekaj, aż znajdziesz się pod ścianą! Zareaguj, nim staniesz się cieniem człowieka, pokornie poddającym się otaczającym go drapieżcom. Masz tylko jedno życie i nie ma żadnego powodu, by nie było ono szczęśliwe i spokojne.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 2 (ul. Dziewińska 17)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Asertywność - sztuka umiejętnej stanowczości / Mary Hartley ; przekład Aleksandra Wejchert-Spodenkiewicz. - Łódź : Wydawnictwo JK : "Feeria", 2007. - 186 stron ; 21 cm.

(Psychologia i Dusza)

Autor

Hartley Mary (1948- ). Wejchert-Spodenkiewicz Aleksandra.

Forma i typ

Książki

Temat

Asertywność Relacje międzyludzkie

Gatunek

Poradnik

Na okładce: Jak pozostać sobą, nie urażając innych. Kiedy warto być asertywnym? Asertywność a agresja, manipulacja, bierność. Asertywność w skomplikowanych sytuacjach. Jak radzić sobie z ludźmi nieasertywnymi

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 2 (ul. Dziewińska 17)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak sobie radzić z trudnymi ludźmi / Gill Hasson ; tłumaczenie Małgorzata Guzowska. - Wydanie I - 1 dodruk. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN SA, 2021. - 175 stron ; 21 cm.

Autor

Hasson Gill (1958- ) Guzowska-Dąbrowska Małgorzata

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Asertywność Komunikacja społeczna Poczucie własnej wartości Relacje międzyludzkie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie Rozwój osobisty

ISBN: 978-83-01-19174-0

Tytuł oryginału: How to Deal With Difficult People. Smart Tactics for Overcoming The Problem People in Your Life, 2015.

Wiecznie niezadowolony szef, teściowa, która przy każdej sposobności wypomina ci przypalony zeszłoroczny obiad, przyjaciółka, która odwołuje wszystkie spotkania "za pięć dwunasta", współpracownik, który krytykuje wszytskie twoje pomysły, ale broni się przed podaniem własnych, nastoletni syn, który mamrocze pod nosem obelgi i przekleństwa. Wśród trudnych ludzi znajdziemy osoby jawnie agresywne i wrogie, agresywne w sposób pośredni oraz osoby bierne sprawiające wrażenie bezwolnych i ulegających wszelkim wpływom. To samo zachowanie w jednej sytuacji możemy odebrać jako neutralne, w innej - jako budzące złość i frustrację. Gill Hasson prowadzi nas przez galerię trudnych postaci, pokazując, z czego wynikają zachowania, których nie możemy znieść, i jak możemy wybrnąć z problemowych sytuacji, szanując przy tym własne i cudze granice. Autorka nie używa języka ocen i podziałów, ale zachęca do empatii, sluchania i zrozumienia drugiej strony. Pokazuje, że choć nasz wpływ na zachowania innych osób jest ograniczony, możemy umiejętnie pokierować własnym postępowaniem i nie dopuścić do tego, by relacje z trudnymi ludźmi zatruwały nam życie. Dzięki tej książce: zrozumiesz przyczyny trudnych zachowań innych osób, dowiesz się, w jaki sposób obronić swoje stanowisko i sprzeciwić się zachowaniom, których nie akceptujesz, pozansz sposoby spokojnego radzenia sobie w relacji z osobami agresywnymi, stosuj acymi manipulację i nadmiernir krytycznymi, dowiesz się, kiedy się wycofać lub nawet zrezygnować z relacji... [nota wydawcy]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 8 (ul. Olszowa 9)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Nudzimisie / Rafał Klimczak)

Autor

Klimczak Rafał. Kłos Agnieszka. Klimczak Rafał. Nudzimisie

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Nudzimisie (postacie fikcyjne) Asertywność Nuda Odpowiedzialność Pomaganie Przedszkolaki Przyjaźń Uczucia Współzawodnictwo

Gatunek

Powieść obyczajowa

ISBN: 978-83-7437-708-9

Wszystko zaczęło się od tego, że Szymek się nudził. Głośno wołał "nuuuuudzi mi się!, nuuuuudzi mi się!". I nudzimisie do niego przyszły… Druga część przygód Szymka i nudzimisiów. Te sympatyczne stworki znowu mają bardzo dużo pracy: wyruszają na pełną przygód wyprawę, pomagają rozwiązywać codzienne problemy zaprzyjaźnionym przedszkolakom, uczestniczą w "Sprzątaniu Świata" i spotykają się z groźnym smokiem Łaskotem, ale przede wszystkim zajmują się odnudzaniem dzieci. Dobra zabawa i wyobraźnia - dzięki nim nudzimisie pokonają nawet najnudniejszą nudę. W ich bajkowej krainie nie ma przemocy, każdy problem można jakoś rozwiązać, bo wesołe stworki przyjaźnią się i wzajemnie sobie pomagają. Okazuje się, że świat nudzimisiów ma wiele wspólnego z pewnym przedszkolem i tajemniczymi zdarzeniami… Książka dotyka ważnych dziecięcych problemów: rywalizacji, braku asertywności, odpowiedzialności i panowania nad emocjami. Lektura obowiązkowa dla każdego nudzącego się przedszkolaka! [nota wydawcy]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Strefa Dziecka (ul. Warszawska 11/13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. P.p.2 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Magia olewania : jak przestać spędzać czas, którego się nie ma, z ludźmi, których się nie lubi, robiąc rzeczy, których się nie chce robić / Sarah Knight ; [przekład Magdalena Macińska]. - Warszawa : Muza, 2017. - 205, [3] strony : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Knight Sarah (1975- ). Macińska Magdalena.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Asertywność Komunikacja społeczna Poczucie własnej wartości Relacje międzyludzkie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

ISBN: 978-83-287-0551-7

Tytuł oryginału: The life-changing magic of not giving a f*ck.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 2 (ul. Dziewińska 17)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 316 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Asertywność menedżera / Maria Król-Fijewska, Piotr Fijewski. - Warszawa : Polskie Wydawnictwo Ekonomiczne, 2000. - 137, [2] strony ; 21 cm.

(Kariera Menedżera)

Autor

Król-Fijewska Maria. Fijewski Piotr.

Forma i typ

Książki

Temat

Asertywność

Gatunek

Poradnik

ISBN: 83-208-1268-2

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Centralna (ul. Warszawska 11/13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (3 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Stanowczo, łagodnie, bez lęku / Maria Król-Fijewska. - [Wydanie 3 poprawione]. - Warszawa : Wydawnictwo W.A.B., 2001. - 138, [6] stron ; 20 cm.

(Psychologia Podręczna / "W.A.B.")

Autor

Król-Fijewska Maria.

Forma i typ

Książki

Temat

Asertywność

Gatunek

Wydawnictwa popularne

ISBN: 83-88221-20-5

niedostępna

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 8 (ul. Olszowa 9)

Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 159.9

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Lekszycka-Petryszyn Maria Garbula Ewelina

Forma i typ

Książki Proza Komiksy i książki obrazkowe

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Asertywność Emocje podstawowe Poczucie własnej wartości Rozwój emocjonalny Uczucia

Gatunek

Opowiadania i nowele Książka obrazkowa

ISBN: 978-83-969106-0-8

Opis wg okładki, okładka wliczona w paginację.

Lenka, jak każdy z nas, miewa różne humory. Choć jest pogodną dziewczynką i najczęściej spotkacie ją uśmiechniętą, są też chwile, gdy coś ją martwi lub denerwuje. Jak sobie radzi w takich sytuacjach? O tym opowie wam w tej książce. Na kolorowych ilustracjach zobaczycie po kolei, jak szybko w ciągu dnia zmienia się nastrój dziewczynki. Lenka wie, że emocje odgrywają w naszym życiu ważną rolę i że warto rozmawiać z bliskimi o tym, co czujemy. Wie też, że powinniśmy wierzyć w siebie i znać swoją wartość, jednocześnie szanując innych. Do tego właśnie próbuje nas namówić. Treść książki została skonsultowana z psychologiem dziecięcym. [nota wydawcy]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Strefa Dziecka (ul. Warszawska 11/13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. KO (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Agresywność a asertywność młodocianych sprawców przestępstw / Paweł Maciaszczyk. - Tarnobrzeg : Wydawnictwo Państwowej Wyższej Szkoły Zawodowej im. prof. Stanisława Tarnowskiego, 2010. - 210 stron : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Maciaszczyk Paweł.

Forma i typ

Książki

Temat

Agresywność Asertywność Młodociani przestępcy Przestępstwo Psychologia

ISBN: 978-83-89639-96-7

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Centralna (ul. Warszawska 11/13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 316 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Bądź sobą, Pinku! : książka o asertywności i stawianiu granic : dla dzieci i dla rodziców trochę też / Urszula Młodnicka ; ilustracje Agnieszka Waligóra. - Gliwice : Sensus, copyright 2023. - 159, [1] strona : ilustracje ; 24 cm.

(Osobowość Odnowa)

Autor

Młodnicka Ula Waligóra Agnieszka (ilustratorka)

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Proza

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Asertywność Dzieci Uczucia

Gatunek

Książka do wypełniania Opowiadania i nowele Poradniki i przewodniki

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Rozwój osobisty

ISBN: 978-83-283-8651-8

Faktycznie, Pink, mały niebieski stwór, który jedno ucho ma okrągłe, a drugie trójkątne, czuje, że za chwilę nie wytrzyma. Jeszcze moment i coś w nim bardzo głośno krzyknie: Nie chcę tak! Chcę sam o sobie opowiedzieć. Potrzeba decydowania o sobie, potrzeba samodzielności, zdolność mówienia tak albo nie, kiedy chce się powiedzieć tak albo nie ― to jest asertywność. Niezwykle przydatna umiejętność, której i Ty, i Pink możecie się nauczyć, wiesz? Pomóż Pinkowi zrozumieć, na czym polega asertywność, i stać się bardziej samodzielnym! [nota wydawcy]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia Dziecięca (ul. Kapitulna 22a)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Op.p.2 (1 egz.)

Filia nr 8 (ul. Olszowa 9)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Op.p.2 (1 egz.)

Strefa Dziecka (ul. Warszawska 11/13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Op.p.2 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Pażusinska Renata Siwek Paulina

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Asertywność Marzenia Uczucia Wiewiórka Zwierzęta

Gatunek

Opowiadania i nowele

ISBN: 978-83-965599-7-5

Miejsce wydania na podstawie serwisu e-ISBN. Stanowi część cyklu.

Mała wiewiórka postanawia spełnić marzenie i wyruszyć w odwiedziny do przyjaciela – polarnego misia Domiego, na Arktykę. Spotyka ją jednak przykrość. Grupa zwierząt wyśmiewa jej pomysł, a borsuk przytula ją mocno, choć Mała Wu wcale tego nie chce. W jaki sposób wiewiórka poradzi sobie z emocjami i natrętami? Czy nie zrezygnuje z marzeń? Naucz się z Małą Wu dbać o własne granice i dobro. [nota wydawcy]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Dziecięca (ul. Kapitulna 22a)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Op.p.2 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Zbyt miła : jak powstaje rodzina : jak dzieci się z tym czują / Marjorie White Pellegrino ; przekład Elżbieta Zubrzycka ; ilustracje Grażyna Rigall. - Gdańsk : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2008. - 29, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 21 cm.

(Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne dla Dzieci)

Autor

Pellegrino Marjorie White. Zubrzycka Elżbieta. Rigall Grażyna (1970- ).

Forma i typ

Książki

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat

Temat

Asertywność

Gatunek

Opowiadania i nowele Książki dla małych dzieci

ISBN: 978-83-60577-23-3

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 9 (ul. Sielska 6)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N.p.1 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kobieta asertywna / Stanlee Phelps, Nancy Austin ; przełożyła Agnieszka Jacewicz. - Wydanie II zmienione. - Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2020. - 349, [1] strona ; 20 cm.

Autor

Phelps Stanlee (1943- ) Austin Nancy Jacewicz Agnieszka

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Kobieta

Temat

Asertywność Kobieta

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

ISBN: 978-83-8188-029-9

Tytuł oryginału: The Assertive Woman, 1975.

Nowe, uaktualnione i wzbogacone wydanie jednego z najlepszych poradników dla kobiet! Bestsellerowy podręcznik asertywności dla kobiet. Czy chcesz: umieć powiedzieć „nie” z pewnością siebie i spokojem, dokonywać właściwych wyborów, odważnie podejmować nowe wyzwania? Dzięki Kobiecie asertywnej zdołasz zrobić znacznie więcej! Praktyczne ćwiczenia, zaczerpnięte z życia przykłady i sprawdzone porady pozwolą ci lepiej wyrażać siebie w pracy, w relacjach z przyjaciółmi, dziećmi i partnerem. Autorki nie unikają tematów trudnych, jak przemoc domowa i molestowanie seksualne. Obalają stereotypy i mity („kobiety pracującej”, „superkobiety”) i pomagają kobietom poznawać siebie, tak by realizowały swój potencjał i czerpały radość z życia oraz związków z innymi. [nota wydawcy]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 6 (ul. Żytnia 66/68)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Pieprzyć to! : jak przestać spełniać cudze oczekiwania, a zacząć własne / Alexandra Reinwarth ; tłumaczenie Łukasz Kuć. - Wydanie I. - Kraków : Otwarte, 2020. - 237, [3] strony ; 21 cm.

Autor

Reinwarth Alexandra (1973- ) Kuć Wiktor

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Kobieta

Temat

Asertywność Samorealizacja

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

ISBN: 978-83-8135-029-7

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 8 (ul. Olszowa 9)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Między grzecznością a szczerością : 9 błędów miłych ludzi / Duke Robinson ; z angielskiego przełożyła Hanna Jankowska. - Warszawa : "Świat Książki", 1998. - 236, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Robinson Duke. Jankowska Hanna (tłumacz).

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne

Temat

Asertywność Relacje międzyludzkie

Gatunek

Podręcznik

Dziedzina i ujęcie

Socjologia i społeczeństwo

ISBN: 83-7129-798-X

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 2 (ul. Dziewińska 17)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 316 (1 egz.)