SOWA OPAC : Miejska Biblioteka Publiczna we Włocławku Katalog zbiorów

215 wyników

Książka

W koszyku

oceń

(Giganci Futbolu)

Autor

Ćwiąkała Tomasz.

Forma i typ

Książki Publikacje informacyjne

Odbiorca

Dzieci 9-13 lat

Temat

FC Barcelona Kluby sportowe Piłka nożna Piłkarze nożni Barcelona (Hiszpania)

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport

ISBN: 978-83-7881-849-6

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 3 (ul. Toruńska 87)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 p.2/3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Minus 100 stopni : pierwsze zimowe wejście na Mount McKinley / Art Davidson ; przełożył Jan Dzierzgowski. - Wydanie I. - Wołowiec : Wydawnictwo Czarne, 2021. - 258, [6] stron ; 22 cm.

Autor

Davidson Art (1943- ) Dzierzgowski Jan

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Davidson, Art (1943- ) Alpiniści Alpinizm Denali (Stany Zjednoczone)

Gatunek

Pamiętniki i wspomnienia

Dziedzina i ujęcie

Historia Kultura fizyczna i sport

ISBN: 978-83-8191-141-2 (oprawa miękka)

Wyprawa na McKinley (dziś Denali) należy do górskiej klasyki. Od tamtego czasu sporo się we wspinaniu zmieniło. Ale nie zmieniły się góry – wciąż stawiają twarde warunki tym, którzy mają odwagę się z nimi mierzyć. Książka Arta Davidsona to drobiazgowa relacja uczestnika pierwszej zakończonej powodzeniem zimowej wyprawy na McKinley. Zdobywca najwyższego szczytu Ameryki Północnej pomaga nam zrozumieć, co dzieje się tam, na górze. Opowiada o granicach ludzkich możliwości, a także o ambicji, sile międzyludzkich więzi, odpowiedzialności za innych i woli przetrwania – nawet gdy nie ma już nadziei, „Minus 100 stopni” to książka legenda, wydana po raz pierwszy jeszcze w 1970 roku i stale wznawiana, jedna z najważniejszych książek górskich w historii. [nota wydawcy]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 2 (ul. Dziewińska 17)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 929A/Z (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Urbex history : wchodzimy tam, gdzie nie wolno / Łukasz Dąbrowski, Konrad Niedziułka, Jakub Stankowski. - Kraków : Otwarte, 2019. - 415, [1] strona : fotografie ; 22 cm.

Autor

Dąbrowski Łukasz (youtuber) Niedziułka Konrad. Stankowski Jakub (youtuber).

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Dąbrowski, Łukasz (youtuber) Niedziułka, Konrad Stankowski, Jakub (youtuber) Sportowcy Urban exploration Katastrofa jądrowa w Czarnobylu (1986) Polska Czarnobyl (Ukraina, obw. kijowski, rej. iwankowski ; okolice) Ukraina

Gatunek

Pamiętniki i wspomnienia

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport

ISBN: 978-83-8135-019-8

Trzech przyjaciół z pasją do historii. Jeden kanał na YouTubie. Blisko milion fanów. Wszystko zaczęło się od pomysłu wyprawy do Czarnobyla. Wtedy – zafascynowani jego historią i tajemnicami – rozpoczęli przygodę z urban exploration. Odwiedzają obiekty zbudowane przez człowieka, ale już opuszczone i trudno dostępne. Wchodzą tam, gdzie inni boją się postawić stopę. To wędrówka po nieczynnych schronach, fabrykach, miastach widmo, kopalniach, elektrowniach atomowych… Kiedyś tętniły życiem, teraz straszą, a nawet grożą zawaleniem. Eksploratorzy szperają w historii tych obiektów, szukają śladów ich dawnej świetności. W tej książce znajdziesz ogromną dawkę wiedzy, adrenaliny, przygód... i humoru! A także praktyczne wskazówki, jak zacząć odkrywać to, co zapomniane. Nie potrzebujesz drogiego sprzętu – w końcu na swoją pierwszą wyprawę autorzy wyruszyli z latarką z… gazetki „Kaczor Donald”! Do niezapomnianej przygody potrzebny jest tylko dobry pomysł. Odkrywaj, zwiedzaj, przeżywaj. I pamiętaj – z odwiedzanych miejsc zabierz zdjęcia i wspomnienia, a zostaw tylko ślad buta. Do zobaczenia na następnej wyprawie! [wydawca]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Centralna (ul. Warszawska 11/13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 621 (1 egz.)

Filia nr 9 (ul. Sielska 6)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 62 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Spartan up! : bądź jak Spartanin / Joe de Sena oraz Jeff O'Connell ; tłumaczenie Jakub Małecki. - Wydanie I. - Kraków : Wydawnictwo Sine Qua Non, 2016. - 249, [2] strony, [8] stron tablic : ilustracje (w tym kolorowe) ; 21 cm.

Autor

De Sena Joe (1969- ) Małecki Jakub (1982- ) O'Connell Jeff (1963- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Biegi przełajowe Sport Trójbój

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport

ISBN: 978-83-7924-465-2

Na okładce: Bezkompromisowy przewodnik, jak pokonywać przeszkody i osiągać szczytową formę w życiu.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Centralna (ul. Warszawska 11/13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Artur Hajzer : droga Słonia / Bartek Dobroch. - Kraków : Społeczny Instytut Wydawniczy Znak, 2018. - 543, [1] strona, [16] stron tablic : fotografie ; 22 cm.

Autor

Dobroch Bartek (1982- )

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Hajzer, Artur (1962-2013) Alpinizm Polska

Gatunek

Biografia

Dziedzina i ujęcie

Historia Kultura fizyczna i sport

ISBN: 978-83-240-4949-3

Na okładce podtytuł: biografia twórcy programu Polski Himalaizm Zimowy.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Centralna (ul. Warszawska 11/13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 929:796/799A/Z (2 egz.)

Filia nr 2 (ul. Dziewińska 17)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799A/Z (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Sport zza krat / Piotr Dobrowolski. - Warszawa : Harde Wydawnictwo - Time, 2019. - 333, [3] strony : fotografie ; 21 cm.

Autor

Dobrowolski Piotr (1973- ).

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Procesy sądowe Więźniowie Przestępcy Sportowcy

Gatunek

Publicystyka Wywiad dziennikarski

Dziedzina i ujęcie

Prawo i wymiar sprawiedliwości Kultura fizyczna i sport Historia

ISBN: 978-83-66252-26-4

Sport to nie tylko pełne kibiców hale i stadiony. Medale, chwała i sponsorzy. Taki obraz widzimy i chcemy widzieć. Nie zawsze droga do sukcesu jest prosta. Czasami niektórzy bohaterowie mają problemy z prawem. To właśnie im poświęcony jest reportaż Piotra Dobrowolskiego, który podejmuje kolejny trudny sportowy temat tabu.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Centralna (ul. Warszawska 11/13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Lewy : sylwetka piłkarza / Natalia Doległo. - Wydanie I. - Kraków : Wydawnictwo Otwarte, 2013. - 204, [4] strony : ilustracje ; 20 cm.

Autor

Doległo Natalia

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Odbiorca

Młodzież 9-13 lat

Temat

Lewandowski, Robert (1963- ) Piłka nożna Piłkarze nożni Polska

Gatunek

Wydawnictwa dla dzieci i młodzieży

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport

ISBN: 978-83-7515-272-2

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 2 (ul. Dziewińska 17)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)

Strefa Dziecka (ul. Warszawska 11/13)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 796/799 p.3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

XIV Ogólnopolska Olimpiada Młodzieży w Sportach Letnich : Kujawsko - Pomorskie 2008 / tekst i konsultacja Kazimierz Drozd, Jan Żukowski. - Bydgoszcz : CAMVID s.c., 2008. - 59, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 30 cm.

Autor

Drozd Kazimierz. Żukowski Jan.

Forma i typ

Książki Albumy i książki artystyczne

Temat

Ogólnopolska Olimpiada Młodzieży w Sportach Letnich Sport Regionalizm

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport

ISBN: 978-83-60317-22-8

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Centralna (ul. Warszawska 11/13)

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. Reg. XI (1 egz.)

Książka

W koszyku

NieREALna kariera / Jerzy Dudek, Dariusz Kurowski. - Warszawa : Arskom Group, 2015. - 302 strony : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Dudek Jerzy (1973- ) Kurowski Dariusz.

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Dudek, Jerzy (1973- ) Liverpool F. C. Real Madryt Piłkarze nożni Piłka nożna Polska

Gatunek

Pamiętniki i wspomnienia Biografia

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport

ISBN: 978-83-942382-0-9

Jerzy Dudek, jeden z najsłynniejszych polskich piłkarzy w historii zdecydował się opowiedzieć o swojej karierze, uwzględniając jej najlepsze lata, w tym cały okres w Realu Madryt. Z kim trzymał się Ronaldo, jaka była atmosfera w szatni, kulisy karier najbardziej znanych na świecie zawodników, kalendarium, a także ponad 150 unikalnych zdjęć z okresu największych sukcesów polskiego piłkarza. Jest to biografia, pisana przez samego Jerzego Dudka przy zaangażowaniu znanego dziennikarza Dariusza Kurowskiego.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 2 (ul. Dziewińska 17)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)

Filia nr 6 (ul. Żytnia 66/68)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Dragon Edukacja)

Autor

Duława Michał. Żak Piotr (kultura fizyczna)

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Piłka ręczna Polska

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Historia Kultura fizyczna i sport

ISBN: 978-83-7887-533-8

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Centralna (ul. Warszawska 11/13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Moje siedem dekad w boksie / Lou Duva oraz Tim Smith ; tłumaczenie Krzysztof Cieślik ; [przedmowa Evander Holyfield ; wstęp Janusz Pindera]. - Wydanie I. - Kraków : Wydawnictwo Sine Qua Non, 2017 - 287, [14] stron, [8] stron tablic : ilustracje, fotografie ; 21 cm.

Autor

Duva Lou (1922-2017) Smith Tim Cieślik Krzysztof (1985- ) Holyfield Evander (1962- ) Pindera Janusz (1955- )

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Duva, Lou (1922-2017) Boks Bokserzy Stany Zjednoczone (USA)

Gatunek

Pamiętniki i wspomnienia

Dziedzina i ujęcie

Historia Kultura fizyczna i sport

ISBN: 978-83-65836-34-2

Tytuł oryginału: A fighting life : my seven decades in boxing, 2017.

Niezwykłe wspomnienia trenera Andrzeja Gołoty, Evandera Holyfielda i Pernella Whitakera! Historia Lou Duvy to tak naprawdę historia boksu. Trener związany z tym sportem przez ponad 70 lat, znał niemal wszystkich wielkich pięściarzy: stał się „dobrym kumplem” Joego Louisa, był świadkiem pierwszego treningu Rocky’ego Marciano w legendarnej Stillman’s Gym, a Joe Frazier pomagał mu w ściganiu dłużników. W autobiografii Duva pisze o wszystkich tych legendarnych postaciach, przytaczając przy tym mnóstwo anegdot i niezwykłych historii. Ale nie tylko, bo Moje siedem dekad w boksie to także zakulisowa opowieść o prowadzeniu mistrzów świata i pretendentów do tego tytułu: igły do strzykawek znalezione w mieszkaniu Gołoty i płacz polskiego pięściarza w szatni po walce z Bowe’em; elektryzujący pojedynek Tysona z Holyfieldem przy stole bilardowym ośrodka treningowego; Whitaker niepotrafiący rzucić narkotyków przed walką z Óscarem de la Hoyą. Zabawna, sentymentalna i szczera autobiografia napisana przez Lou Duvę tuż przed śmiercią to pozycja obowiązkowa dla wszystkich fanów boksu [nota wydawcy].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Centralna (ul. Warszawska 11/13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 929:796/799A/Z (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Szkoła gry w piłkę nożną : fachowe wskazówki dla dzieci / Norbert Düwel ; [tłumaczenie dr Marc Buchholz]. - Poznań : Publicat-Elipsa, [2008]. - 119, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 24 cm.

Autor

Düwel Norbert. Buchholz Marc.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat

Temat

Piłka nożna Trening sportowy

Gatunek

Wydawnictwa dla dzieci Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport

ISBN: 978-83-245-9556-3

Data wydania wg : merlin.pl.

Na pewno chcielibyście grać w piłkę tak jak Ronaldo, Ronaldinho, Zidane czy inni wielcy piłkarze. Co trzeba zrobić? Intensywnie trenować! Stopniowo, grając w klubie czy na osiedlowym boisku, staniecie się naprawdę dobrymi sportowcami. W podróży po świecie piłki nożnej będą wam towarzyszyć Nico i Nicola, którzy udzielą cennych rad dotyczących prawidłowego treningu. Dzięki tej książeczce poznacie podstawowe wyposażenie futbolisty oraz przepisy. Dowiecie się jak powinien wyglądać trening techniki piłkarskiej, m.in. uderzenia i podania, drybling i zwody, kontrola piłki i jej przyjęcie, strzały na bramkę, gra głową, a także trening taktyki - jej rodzaje i systemy gry. Osobny rozdział poświęcony został przygotowaniu kondycyjnemu.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Dziecięca (ul. Kapitulna 22a)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 796/799 p.2/3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Jak wysoko sięga miłość? : życie po Broad Peak : rozmowa z Ewą Berbeką / Beata Sabała-Zielińska. - Warszawa : Prószyński Media, 2016. - 318, [32] stron tablic : ilustracje ; 22 cm.

Autor

Dyakowska-Berbeka Ewa (1957- ). Sabała-Zielińska Beata.

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Berbeka, Maciej (1954-2013) Dyakowska-Berbeka, Ewa (1957- ) Alpiniści Kobieta Małżeństwo Rodzina Polska Broad Peak (góra)

Gatunek

Wywiad dziennikarski

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie Kultura fizyczna i sport

ISBN: 978-83-8069-242-8

Na okładce: Opowieść żony himalaisty.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Centralna (ul. Warszawska 11/13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 929:796/799 (1 egz.)

Filia nr 2 (ul. Dziewińska 17)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 929 (1 egz.)

Filia nr 3 (ul. Toruńska 87)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 929 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Petarda : historie z młotem w tle / Paweł Fajdek, Paweł Hochstim, Paweł Skraba. - Wydanie I. - Kraków : Wydawnictwo Sine Qua Non, 2018. - 299, [2] strony, [8] stron tablic : fotografie ; 21 cm.

Autor

Fajdek Paweł (1989- ) Hochstim Paweł Skraba Paweł

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Fajdek, Paweł (1989- ) Lekkoatleci Młociarze Reprezentacja narodowa Polska

Gatunek

Pamiętniki i wspomnienia

Dziedzina i ujęcie

Historia Kultura fizyczna i sport

ISBN: 978-83-8129-275-7

Marzył o tym, by zostać piłkarzem, ale zamiast zdobywać bramki dla reprezentacji, zdołał po latach jedynie zadebiutować w B-klasie. Ojciec chciał zrobić z niego kolarza, ale on jeżdżenie po górach odbierał jako katorgę. Zamiast dwóch kółek wybrał więc jedno duże koło - to znajdujące się na lekkoatletycznym stadionie.

Czymkolwiek by się nie zajął, świat prędzej czy później by o nim usłyszał. Bo życie Pawła Fajdka od początku było pełne przygód: zaspał na zawody, by wygrać je jednym rzutem, zgubił złoty medal w taksówce, o mało nie zabił młotem swojego trenera, a bójka, w której ratował zaatakowaną koleżankę, mogła zakończyć jego karierę. O tym wszystkim trzykrotny mistrz świata opowiada w pełnej anegdot i humoru książce. Jak sam zapowiada, na autobiografię przyjdzie jeszcze czas, więc teraz dostarcza świetnej rozrywki, odsłaniając nieco kulis zza lekkoatletycznej kurtyny. Usiądźcie wygodnie i zapnijcie pasy. Ta "Petarda" was rozwali!

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Centralna (ul. Warszawska 11/13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 929:796/799A/Z (1 egz.)

Filia nr 2 (ul. Dziewińska 17)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 929A/Z (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Fedorowicz Andrzej (dziennikarz)

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Bokserzy Więźniowie obozów Niemieckie nazistowskie obozy koncentracyjne

Gatunek

Publicystyka Pamiętniki i wspomnienia

Dziedzina i ujęcie

Historia Kultura fizyczna i sport

ISBN: 978-83-11-15883-2

Na okładce: Mistrzowie boksu na ringu życia.

W Auschwitz tylko jeden dźwięk brzmiał tak jak na wolności. Była to burza oklasków po zwycięskiej walce. Do niemieckich obozów śmierci trafiali także sportowcy, w tym legendy światowego boksu. Jak wszyscy więźniowie skazani byli na powolne umieranie. Jednak niektórzy spośród nich nawet w tak ekstremalnych warunkach potrafili odnaleźć w sobie sportowego ducha. Niczym gladiatorzy stanęli na obozowym ringu, by walczyć - nawet przeciw swoim oprawcom. Dla esesmanów krwawe igrzyska były jedynie dochodową rozrywką i zabawą, dla nich stały się walką o godność i honor wszystkich więźniów. Prawdziwi sportowcy, wierni zasadzie fair play, niejednokrotnie zapłacili za to najwyższą cenę, a ich męstwo i odwaga budziły respekt nawet wśród obozowych katów. To historie o bohaterskich bokserach, harcie ducha i niezwykłej woli walki i życia [wydawca].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 2 (ul. Dziewińska 17)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 94(100)"1939/1945" (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

4-godzinne ciało : niezwykły poradnik jak szybko zrzucić wagę, stać się niedoścignionym kochankiem i superczłowiekiem / Timothy Ferriss ; przekład [z angielskiego] Magda Witkowska. - Warszawa : Laurum : MT Biznes, 2011. - 628 stron : ilustracje ; 25 cm.

(Zdrowie i Uroda - Laurum)

Autor

Ferriss Timothy (1977- ) Witkowska Magda

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Higiena Dietetyka Kultura fizyczna Zdrowy styl życia Dieta niskowęglowodanowa

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Kultura fizyczna i sport Styl życia, moda i uroda

ISBN: 978-83-7746-072-6

Tytuł oryginału: The 4-hour body.

"4-godzinne ciało" to owoc ponaddziesięcioletnich obsesyjnych poszukiwań sposobu na złamanie kodu ludzkiego ciała. Podsumowuje spostrzeżenia setek najwybitniejszych sportowców i dziesiątków lekarzy, a także rezultaty tysięcy godzin zaskakujących osobistych eksperymentów. W wielu różnych miejscach – w ośrodkach przygotowań olimpijskich, ale również w czarnorynkowych laboratoriach, w Dolinie Krzemowej, ale także w Republice Południowej Afryki – Tim Ferriss, autor bestsellerowej książki "4-godzinny tydzień pracy", szukał odpowiedzi na kluczowe pytanie: Spośród wszystkich czynników fizycznych, jakie najmniejsze zmiany mogą wywoływać najbardziej zauważalne skutki? [wydawca]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Centralna (ul. Warszawska 11/13)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 613 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Still water's, white water's : exploring America's rivers and lakes / Ron Fisher ; photographed by Sam Abell ; Special Publications Division. - Washington : National Geographic Society, 1977. - 199 stron : ilustracje kolorowe, fotografie ; 24 cm.

(Library of Congress. National Geographic Magazine)

Autor

Fisher Ron. Abell Sam.

Forma i typ

Książki

Temat

Kajakarstwo Język angielski Stany Zjednoczone (USA)

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport

ISBN:

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 11 (ul. Łęgska 28)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799=111 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Proste i skuteczne ćwiczenia na ból pleców / Ricky Foshman ; ilustracje Christy Ni ; [tłumaczenie Julia Cudowska]. - Wydanie I. - Białystok : Vital, 2022. - 162 strony : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Fishman Ricky Cudowska Julia Ni Christy

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Gimnastyka lecznicza Kręgosłup

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport Medycyna i zdrowie

ISBN: 978-83-8272-276-5

Na okładce i stronie tytułowej : 20-minutowy program, który wyeliminuje ból, wzmocni mięśnie, skoryguje sylwetkę i poprawi kondycję.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Centralna (ul. Warszawska 11/13)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 796/799 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Grand Prix Monaco : kulisy najsłynniejszego wyścigu F1 na świecie / Malcolm Folley ; tłumaczenie Bartosz Sałbut. - Kraków : Wydawnictwo Arena, 2023. - 296 stron, [8] stron tablic : fotografie ; 25 cm.

(Niezwykłe Opowieści Sportowe)

Autor

Folley Malcolm Sałbut Bartosz

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Lauda, Niki (1949-2019) Senna, Ayrton (1960-1994) Schumacher, Michael (1969- ) Wyścigi samochodowe Sport samochodowy Kierowcy wyścigowi Monako

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport Historia

ISBN: 978-83-67246-12-5

Kiedy myślisz o Formule 1, myślisz o Monaco. Raz w roku ekskluzywne jachty cumują w porcie, gwiazdy zasiadają na trybunach, luksusowe samochody sportowe wypełniają ulice, a tysiące ludzi z całego świata zbiera się po to, aby obejrzeć największy, najważniejszy i jeden z najstarszych wyścigów w historii sportów motorowych. Monaco jest efektowne, prestiżowe i uwodzicielskie. Dla kierowców jest to najbardziej wymagający wyścig roku. Wąskie uliczki, ciasne zakręty i ostre wzniesienia sprawiają, że jest to ostateczny sprawdzian umiejętności jazdy. Jest fizycznie i psychicznie ekstremalnie wyczerpujący. Ten wyścig nie istnieje już w dawnej formie, ale wciąż pozostaje klejnotem w koronie każdego kierowcy Formuły 1. Po prostu nie ma drugiego takiego na świecie. Wygraj w Monaco, a twoje imię zostanie zapisane w historii na zawsze. Na kartach tej książki dołączycie do takich gwiazd jak Graham Hill, Jackie Stewart, Ayrton Senna, Alain Prost, Michael Schumacher czy Lewis Hamilton. Dzięki ekskluzywnym wywiadom i spostrzeżeniom kierowców F1 wielokrotnie nagradzany pisarz sportowy Malcolm Folley zagląda za kulisy tego kultowego toru, aby odkryć, jak to jest nim żyć i oddychać. Ukazuje wyjątkowy portret toru i odtwarza w ekscytujących detalach niezwykły weekend w Monaco, kiedy wyścig ukończyły tylko trzy samochody.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 9 (ul. Sielska 6)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)