Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(124)
Forma i typ
Książki
(124)
Proza
(79)
Poradniki i przewodniki
(22)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(13)
Publikacje popularnonaukowe
(8)
Dostępność
dostępne
(153)
wypożyczone
(33)
Placówka
Wypożyczalnia Centralna (ul. Warszawska 11/13)
(35)
Filia Dziecięca (ul. Kapitulna 22a)
(15)
Filia nr 1 (ul. Grodzka 2f)
(5)
Filia nr 2 (ul. Dziewińska 17)
(33)
Filia nr 3 (ul. Toruńska 87)
(10)
Filia nr 6 (ul. Żytnia 66/68)
(13)
Filia nr 8 (ul. Olszowa 9)
(11)
Filia nr 9 (ul. Sielska 6)
(24)
Filia nr 10 (ul. Kościelna 2)
(12)
Filia nr 11 (ul. Łęgska 28)
(18)
Strefa Dziecka (ul. Warszawska 11/13)
(9)
Mediateka (ul. Warszawska 11/13)
(1)
Autor
Hunter C. C
(10)
Lipińska Joanna
(10)
Rossowski Dariusz
(10)
Makarowska Magdalena
(9)
Goździkowski Andrzej
(8)
Hunter C. C. Wodospady Cienia
(8)
Irzykowski Jarosław
(7)
Dobrzańska-Gadowska Anna
(6)
Preston Natasha
(6)
Pawlik Karolina
(5)
Maskame Estelle
(4)
Maskame Estelle. Dimily
(4)
Szymanderska Urszula
(4)
West Kasie
(4)
Alender Katie
(3)
Alender Katie. Złe dziewczyny nie umierają
(3)
Cieślik Marek
(3)
Gargaś Gabriela
(3)
Musiałowska Dominika
(3)
Steczko Jakub
(3)
Bandel Jerzy
(2)
Enders Giulia (1990- )
(2)
Enders Jill
(2)
Hendriksen Ellen
(2)
Horn J. D
(2)
Horn J. D. Wiedźmy z Savannah
(2)
Miller Katarzyna (psycholog)
(2)
Mirek Krystyna (filolog)
(2)
Musiałowska Dominika (dziennikarz)
(2)
Nowaczyk Sandra (2000- )
(2)
Nowak Monika (tłumacz)
(2)
Penny Louise (1958- )
(2)
Petitcollin Christel
(2)
Podlipna Karolina
(2)
Praski Łukasz
(2)
Preston Natasha (1988- )
(2)
Siobhan Vivian
(2)
Wasilewska Joanna (1983- )
(2)
Wawrzyński Adam (tłumacz)
(2)
Wiśniewska Natalia (tłumacz)
(2)
Zadoff Allen
(2)
Abowicz Ela
(1)
Ackerman Robert J
(1)
Adwent Renata
(1)
Allsop Niall (1944- )
(1)
Alsaid Adi (1987- )
(1)
Anderson Laurie Halse (1961- )
(1)
Arustowicz Krystyna
(1)
Bartosik Margarita
(1)
Binder Anna
(1)
Black Sue (1961- )
(1)
Blank Danuta
(1)
Borstel Johannes Hinrich von (1988- )
(1)
Brennan Sarah Rees (1983- )
(1)
Brennan Sarah Rees (1983- ). Przeznaczenie. Saga Winx
(1)
Brown Amanda (lekarz)
(1)
Chamielec Grażyna
(1)
Cichocka Tatiana
(1)
Cichy Agnieszka
(1)
Clark Stuart (1967- )
(1)
Clarke Rachel
(1)
Cline Ernest (1972- )
(1)
Cotugno Katie
(1)
Crane Rebekah
(1)
Córcoles Raquel (1986- )
(1)
Dayton Tian (1950- )
(1)
Derelkowska Elżbieta
(1)
Dieuaide Sophie (1962- )
(1)
Dieuaide Sophie (1962- ). 100 % wakacji
(1)
Dieuaide Sophie (1962- ). Moje szkolne życie
(1)
Donovan Rebecca
(1)
Donovan Rebecca. Ani słowa
(1)
Donovan Rebecca. Znając ciebie
(1)
Dorsten van Israel (1994- )
(1)
Easlea Daryl
(1)
Frank Michelle
(1)
Gamberale Chiara (1977- )
(1)
Garcia Cindy
(1)
Grund Maria
(1)
Górska Aleksandra (tłumacz)
(1)
Haduła Aleksandra
(1)
Hartley Mary (1948- )
(1)
Haskell David
(1)
Heller Rachel (1970- )
(1)
Hills Margaret
(1)
Hopkins Ellen (1955- )
(1)
Horwood Janet
(1)
Hunter C. C. Shadow Falls after dark
(1)
Hunter C. C. Shadow Falls after dark (pol.)
(1)
Jaszczurowska Maria
(1)
Jepson Louisa
(1)
Kabat Maria
(1)
Kean Sam
(1)
Kelly Ruth
(1)
Konarowska Ewa
(1)
Koreckij Danil Arkad`evič (1948- )
(1)
Kołosowska Magdalena (1973- )
(1)
Kummerow Marion
(1)
Kuncewiczowa Maria (1895-1989)
(1)
Kunka-Kawełczyk Anna
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(28)
2010 - 2019
(91)
2000 - 2009
(5)
Okres powstania dzieła
2001-
(115)
1901-2000
(4)
1945-1989
(1)
1989-2000
(1)
Kraj wydania
Polska
(124)
Język
polski
(121)
Odbiorca
Młodzież
(56)
14-17 lat
(53)
9-13 lat
(20)
Kobieta
(2)
Cukrzycy
(1)
Osoby z zaburzeniami ze spektrum autyzmu (ASD)
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura amerykańska
(38)
Literatura polska
(16)
Literatura angielska
(12)
Literatura szkocka
(4)
Literatura irlandzka
(2)
Literatura kanadyjska
(2)
Literatura niemiecka
(2)
Literatura rosyjska
(2)
Literatura szwedzka
(2)
Literatura włoska
(2)
Literatura australijska
(1)
Literatura belgijska
(1)
Literatura francuska
(1)
Literatura meksykańska
(1)
Literatura węgierska
(1)
Temat
Nastolatki
(34)
Przyjaźń
(14)
Relacje międzyludzkie
(13)
Dziewczęta
(11)
Tajemnica
(8)
Zakochanie
(8)
Kobieta
(7)
Potrawy dietetyczne
(6)
Samorealizacja
(6)
Uczucia
(6)
Zdolności
(6)
Zdrowe odżywianie
(6)
Magia
(5)
Relacja romantyczna
(5)
Rodzeństwo
(5)
Rodzina
(5)
Wilkołak
(5)
Zjawiska paranormalne
(5)
Elfy
(4)
Insulinooporność
(4)
Przemoc
(4)
Trauma
(4)
Uczniowie szkół średnich
(4)
Uprowadzenie
(4)
Zabójstwo
(4)
Czarownice i czarownicy
(3)
Duchy
(3)
Ojcowie i córki
(3)
Osobowość
(3)
Poczucie własnej wartości
(3)
Psychopatia
(3)
Sekrety rodzinne
(3)
Wakacje
(3)
Walka dobra ze złem
(3)
Wampir (stworzenie fantastyczne)
(3)
Armand Gamache (postać fikcyjna)
(2)
Bogactwo
(2)
Boże Narodzenie
(2)
Dojrzewanie
(2)
Dorosłe dzieci alkoholików (DDA)
(2)
Flora bakteryjna jelit
(2)
Fobia społeczna
(2)
Higiena psychiczna
(2)
Jelita
(2)
Leczenie dietą
(2)
Lęk
(2)
Miłość
(2)
Myślenie
(2)
Młodzież
(2)
Nieśmiałość
(2)
Odżywianie
(2)
Opętanie
(2)
Popularność w grupie rówieśniczej
(2)
Prześladowanie
(2)
Psychologia
(2)
Refleksyjność
(2)
Rody
(2)
Samoakceptacja
(2)
Sekty i nowe ruchy religijne
(2)
Sztuka przetrwania
(2)
Tożsamość (psychologia)
(2)
Uczniowie
(2)
Układ pokarmowy
(2)
Wrażliwość
(2)
Współzawodnictwo
(2)
Wybory życiowe
(2)
Zabójcy
(2)
Zdrada
(2)
Zespół ADHD
(2)
Zgwałcenie
(2)
Śledztwo i dochodzenie
(2)
Alienacja
(1)
Allsop, Niall (1944- )
(1)
Amnezja
(1)
Anglicy za granicą
(1)
Archetyp (psychologia)
(1)
Artyści
(1)
Arystokracja
(1)
Asertywność
(1)
Atrakcyjność fizyczna
(1)
Autyzm
(1)
Bajki i baśnie
(1)
Bajkoterapia
(1)
Beyoncé (1981- )
(1)
Bezprawna izolacja
(1)
Bezsenność
(1)
Biblioteki
(1)
Biblioterapia
(1)
Black, Sue (1961- )
(1)
Bliskie związki międzyludzkie
(1)
Bliźnięta
(1)
Bokserzy
(1)
Charakter
(1)
Chorzy na nowotwory
(1)
Ciąża
(1)
Cukrzyca
(1)
Depresja psychiczna
(1)
Despotyzm
(1)
Dieta cukrzycowa
(1)
Dieta fleksitariańska
(1)
Temat: dzieło
Stranger Things (serial filmowy)
(1)
Temat: czas
2001-
(16)
1901-2000
(5)
1945-1989
(2)
1989-2000
(2)
1939-1945
(1)
Temat: miejsce
Wielka Brytania
(3)
Savannah (Stany Zjednoczone, stan Georgia)
(2)
Stany Zjednoczone (USA)
(2)
Australia
(1)
Berlin (Niemcy)
(1)
Indiana (Stany Zjednoczone)
(1)
Kalabria (Włochy)
(1)
Kalifornia (Stany Zjednoczone ; stan)
(1)
Michigan (Stany Zjednoczone ; stan)
(1)
Niemcy
(1)
Nowy Jork (Stany Zjednoczone ; stan)
(1)
Paryż (Francja)
(1)
Rzym (Włochy)
(1)
Ukraina
(1)
Włochy
(1)
Gatunek
Powieść
(43)
Powieść obyczajowa
(33)
Poradnik
(22)
Fantasy
(16)
Thriller
(12)
Romans
(8)
Opracowanie
(6)
Przepisy kulinarne
(6)
Horror
(4)
Pamiętniki i wspomnienia
(4)
Biografia
(3)
Fantastyka
(3)
Powieść psychologiczna
(3)
Publicystyka
(3)
Kryminał
(2)
Publikacja bogato ilustrowana
(2)
Reportaż
(2)
Wydawnictwa popularne
(2)
Aforyzmy
(1)
Analiza i interpretacja
(1)
Autobiografia
(1)
Dyskusja
(1)
Dystopia
(1)
Książka kucharska
(1)
Książki kucharskie
(1)
Muzyka rozrywkowa
(1)
Opowiadania i nowele
(1)
Powieść autobiograficzna
(1)
Powieść poetycka
(1)
Science fiction
(1)
Szkic literacki
(1)
Wiersze
(1)
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(13)
Medycyna i zdrowie
(12)
Kulinaria
(8)
Rozwój osobisty
(8)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(4)
Historia
(3)
Biologia
(2)
Styl życia, moda i uroda
(2)
Fizyka i astronomia
(1)
Kultura fizyczna i sport
(1)
Kultura i sztuka
(1)
Literaturoznawstwo
(1)
Socjologia i społeczeństwo
(1)
124 wyniki Filtruj
Książka
W koszyku
U dołu okładki: Psychoporadnik dla kobiet neuroatypowych.
Być może od dawna zastanawiasz się, co z tobą nie tak. Dlaczego z pozoru banalne sprawy są dla ciebie tak męczące? Czemu wciąż spotykasz się z niezrozumieniem? Może rozważasz przeprowadzenie diagnozy albo już otrzymałaś diagnozę ADHD i/lub spektrum autyzmu? Być może dopiero teraz, patrząc w przeszłość, myślisz „to ma sens”, a spoglądając w przyszłość, zadajesz sobie pytanie: „okej, jestem neuroatypowa, ale co dalej?”... Ta książka odpowie na twoje pytania, rozwieje wątpliwości i obali mity. Sięgnij po nią, a poznasz: związek między ADHD, spektrum autyzmu, zaburzeniami odżywiania i zaburzeniami osobowości, łatwe metody monitorowania i regulowania emocji i reakcji na stres, prawdę o odpowiedniej diecie i różnych rodzajach aktywności (nie tylko fizycznej), która może zmienić twoje życie, sposoby, by odnaleźć się w relacjach i życiu zawodowym, proste nawyki, podpowiedzi i protipy, które ułatwią sprostanie codziennym wyzwaniom, i wiele innych przydatnych wskazówek. W swoim Psychoporadniku Dominika Musiałowska przybliża aktualną wiedzę medyczną na temat neuroróżnorodności, która pozwoli ci lepiej poznać siebie. Empatycznie i ze swobodą dzieli się własnym doświadczeniem i licznymi sposobami na prostsze i efektywniejsze ogarnianie życia. Wszystko po to, abyś dostrzegła całe spektrum możliwości, jakie masz przed sobą, i pokochała siebie [nota wydawcy].
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Centralna (ul. Warszawska 11/13)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 2 (ul. Dziewińska 17)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 (1 egz.)
Filia nr 10 (ul. Kościelna 2)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.511.141-3 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 2 (ul. Dziewińska 17)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.111(71)-3 (1 egz.)
Filia nr 10 (ul. Kościelna 2)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Stanowi część 2 cyklu, część 1 pt. : Martwy punkt.
C.C. de Poitiers udało się przed śmiercią zrazić do siebie wszystkich mieszkańców wioski Three Pines. Spotyka ją za to sroga kara. Chociaż wydaje się to nieprawdopodobne, kobieta ginie porażona prądem na zamarzniętym jeziorze, na oczach całej miejscowości, podczas dorocznego turnieju curlingu. W śledztwo angażuje się inspektor Armand Gamache, który swoim niepowtarzalnym stylu odkrywa kolejne, długo skrywane sekrety idyllicznej wioski. Niespodziewanie okazuje się, że Three Pines zagraża coś jeszcze... [wydawca]
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 2 (ul. Dziewińska 17)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.111(71)-3 (1 egz.)
Filia nr 10 (ul. Kościelna 2)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Tytuł oryginału: Perfect daughters : adult daughters of alcoholics, 1989.
Mam nadzieję, że ta książka oraz spostrzeżenia dorosłych córek alkoholików będą dla ciebie pomocą. Zasługujesz na to. Czy wciąż zdarza ci się rezygnować z własnych potrzeb na rzecz cudzych? Za wszelką cenę dążysz do perfekcji w tym, co robisz? Szukasz u innych potwierdzenia swojej wartości? Wciąż czujesz niewyjaśnione napięcie i niepokój? Dorastanie w rodzinie alkoholowej odciska głębokie piętno na psychice. By jakoś poradzić sobie w dzieciństwie, musiałaś wypracować sztywne schematy reagowania. Dzięki nim stałaś się „mistrzynią przetrwania”. Dziś te mechanizmy są już niepotrzebne, ale tobie trudno się od nich uwolnić i wciąż odgrywasz dawną rolę… Doktor Robert J. Ackerman, który od kilkudziesięciu lat pomaga dorosłym córkom alkoholików zrozumieć siebie, zaakceptować skomplikowaną przeszłość i rozpocząć proces zdrowienia, przekonuje, że mają one wystarczająco dużo siły i wytrwałości, by poradzić sobie z dawnymi zranieniami i prowadzić satysfakcjonujące życie. Dowodzą tego bezpośrednie relacje jego pacjentek. Dzielą się one w tej książce swoimi trudnymi przeżyciami i na własnym przykładzie pokazują, że choć niełatwo jest „na nowo poskładać wartości, zaufanie i miłość”, to można nauczyć się rozumieć i akceptować własne emocje oraz odzyskać wiarę w siebie i świat.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 2 (ul. Dziewińska 17)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Kronika złamanych serc / Adi Alsaid ; przekład Monika Nowak. - Wydanie I. - Łódź :Feeria Young,2020. - 380, [3] strony ;21 cm.
Leo zerwał z Lu latem, przed wyjazdem na studia, bo nie był gotowy na związek na odległość. Teraz dziewczyna jest zbyt rozbita, by pisać felietony do swojej rubryki w popularnym internetowym magazynie dla nastolatków. Jeśli nie odzyska twórczej energii, straci szansę na upragnioną karierę dziennikarską i. stypendium na New York University. Kiedy Lu przypadkowo podsłuchuje kłótnię nieznajomej pary, która także - jak ona i Leo - rozstaje się przed rozpoczęciem studiów w różnych częściach kraju, jej umysł zaczyna gorączkowo pracować. Śledzenie ich losów staje się dla Lu inspiracją, a przy okazji leczy jej własne złamane serce. Ale czy ta historia będzie mieć jednoznaczne zakończenie? Wzruszająca opowieść o miłości, związkach i bólu rozstania, i o tym, że czasami coś może się nie udać, ale życie i tak będzie toczyć się dalej - a wszystko to w oszałamiającym, upalnym Nowym Jorku [wydawca].
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 9 (ul. Sielska 6)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. P.p.3/4 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Co mówią zwłoki / Sue Black ; przekład Adam Wawrzyński. - Łódź : Wydawnictwo Feeria, 2019. - 414, [2] strony : ilustracje, fotografie ; 21 cm.
(Science)
Na okładce podtytuł: opowieści antropologa sądowego.
Co powiedzą innym twoje zwłoki, kiedy ciebie już nie będzie? Sue Black jest profesorem anatomii i antropologii sądowej na Uniwersytecie w Dundee i od wielu lat spotyka się z tragicznymi przypadkami ludzkiej śmierci. Brała udział m.in. w wyjaśnianiu zagadek zbiorowych mordów w Kosowie, ustalaniu tożsamości setek tysięcy ludzi, którzy zginęli podczas tsunami w Tajlandii, i w największych śledztwach kryminalnych naszych czasów. Ofiary morderstw, katastrof czy nieszczęśliwych wypadków nie mogą już same opowiedzieć, co im się przytrafiło. Ale ich zwłoki owszem. W zaciszu swojego laboratorium, podczas wielogodzinnej pracy, autorka wysłuchuje historii opowiadanych przez ludzkie szczątki i za pomocą nauki odkrywa ich historię [wydawca].
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 10 (ul. Kościelna 2)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 34 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Na okładce : Kiedy przemoc, narkotyki i samobójstwa to twoja codzienność.
Przemoc. Narkotyki. Samobójstwa. Witaj w świecie lekarki więziennej…Czy ludziom, którzy dopuścili się niewyobrażalnego okrucieństwa, wciąż należy się pomoc i opieka? Bezapelacyjnie tak! Obowiązkiem lekarza jest przeciwdziałanie ludzkiemu cierpieniu. Nawet cierpieniu tych, których skazano za największe zbrodnie w historii. Doktor Amanda Brown leczyła m.in. osadzonych w słynnym zakładzie karnym Wormwood Scrubs, a później w największym europejskim więzieniu dla kobiet w Bronzefield. W tej niezwykłej książce przytacza intymne, czasem smutne i przerażające, a czasem pełne radości historie pacjentów, dzieląc się doświadczeniami, które ukształtowały ją jako lekarkę i… jako człowieka. Bo nieważne, czego dopuścił się jej pacjent - dopóki będzie tego potrzebował, ona nigdy nie przestanie go leczyć [wydawca].
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Centralna (ul. Warszawska 11/13)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.111-3 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Na okładce odmienna kolejność aut.
Czujesz, że wszyscy wokół doskonale sobie radzą, a Tobie ciągle coś nie wychodzi? Że koleżankom udaje się godzić życie zawodowe z prywatnym i jeszcze świetnie wyglądać, a Ty w kółko coś zawalasz, choć żyjesz w pędzie. Na początek ucisz swoją wewnętrzną sabotażystkę, diablicę, której podszepty odbierają ci wiarę w siebie, i zastosuj rozpisany na 21 dni plan pomagający odnaleźć życiową radość. Plan powstał z udziałem psychologa, neurobiologa i trenera osobistego. Wykorzystaj zawarte w książce wskazówki i zmień swoje życie na lepsze.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 9 (ul. Sielska 6)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ta książka jest przeznaczona dla każdego, kto chciałby się wyzwolić ze schematów dysfunkcyjnego domu, zyskać wolność od emocjonalnego współuzależnienia, czyli trzeźwość emocjonalną, i zacząć prowadzić zrównoważone życie. Życie w dysfunkcyjnej rodzinie zawsze odciska na człowieku bolesne piętno, a urazy emocjonalne mają negatywny wpływ nie tylko na umysł i serce, ale i na ciało. Przewlekły stres zapisuje się w naszym wnętrzu, odcinając nas od siebie samych i utrudniając zadbanie o własny dobrostan emocjonalny. Dodatkowo choć często czujemy, że coś jest nie tak, nie potrafimy określić, skąd bierze się trawiące nas poczucie pustki i niepokoju. Dzięki tej książce zlokalizujesz źródła swojego bólu i uwolnisz się emocjonalnie od współuzależnienia. Zaczniesz lepiej rozumieć swój wewnętrzny świat, nauczysz się akceptować własne emocje i odzyskasz utracony spokój.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Centralna (ul. Warszawska 11/13)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Tytuł oryginału: A radical guide for women with ADHD : embrace neurodiversity, live boldly, and break through barriers.
Ta książka nie jest zwykłym poradnikiem dla kobiet z ADHD. To przede wszystkim źródło inspiracji i siły dla osób, które z powodu swojej odmienności zmagają się na co dzień z poczuciem wstydu, stygmatyzacją i brakiem wiary w siebie. Dzięki Przewodnikowi nauczysz się czerpać satysfakcję z podejmowania wyzwań, jakie życie stawia przed ludźmi – a w szczególności kobietami – z atypowo działającymi mózgami. Dostrzeżesz piękno swych unikatowych cech i odkryjesz swoje mocne strony, a nieprawdziwy, negatywny obraz samej siebie odejdzie w niepamięć. Otwórz się na to, jaka jesteś naprawdę – i pokochaj siebie. Przekonasz się, że życie stanie się łatwiejsze, a twoje relacje głębsze i szczęśliwsze...[nota wydawcy]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 2 (ul. Dziewińska 17)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak przestać się bać / Ellen Hendriksen ; przekład Dariusz Rossowski. - Wydanie II. - Łódź : Feeria Wydawnictwo, 2022. - 366, [1] strona : fotografie, ilustracje, wykresy ; 21 cm.
Na okładce: dla introwertyków, nieśmiałych, i tych, którzy odczuwają lęki społeczne.
Lęk społeczny, w mniejszym lub większym stopniu, towarzyszy każdemu z nas. We współczesnym świecie przybywa zresztą sytuacji, w których może się on wzmóc. Boimy się, że ktoś dostrzeże nasze wady lub słabości albo przynajmniej zauważy jakąś drobną niezdarność i obdarzy nas pogardliwym spojrzeniem... Nawet niepozorne zdarzenia wyzwalają w nas spiralę niepotrzebnych myśli, od których nasz lęk pęcznieje jak nadmuchiwany balonik. Wraz z nim zaś nasza pewność siebie staje się coraz mniejsza. W konsekwencji zwyczajne sytuacje czy czynności wydają nam się pełne niebezpieczeństw niczym ścieżki najeżone tłuczonym szkłem… A przecież jesteśmy w stanie opanować swój lęk. To, że go odczuwamy, nie musi czynić z nas aspołecznych odludków ani uniemożliwiać przeżywania codziennych radości. Jeśli uświadomimy sobie, z czego biorą się nasze obawy, będziemy mogli stawić czoła sytuacjom, które do tej pory budziły w nas instynktowny strach. Dr Ellen Hendriksen, psycholożka kliniczna, która na co dzień pomaga ludziom wyzwolić się z lęku społecznego, korzystając z najnowszej wiedzy i swojego doświadczenia, przedstawia w tej książce konkretne wskazówki, które pozwolą ci odnieść sukces w każdej nieznanej sytuacji społecznej. I może cię to zaskoczy, ale… tak naprawdę nie masz problemu z umiejętnościami społecznymi. Dowiedz się, w czym tkwi twoja trudność, i odzyskaj siebie! Potraktuj tę książkę jako klucz do zmiany – do zrzucenia zewnętrznej powłoki nerwowości, tak by ujawnił się pełen swobody i pewności rdzeń twojej osoby. Celem nie jest tańczenie na stole czy zakładanie sobie abażuru na głowę, tylko postawienie przed sobą niewielkiego wyzwania na swoich warunkach. Zaczniesz od prowadzenia życia, na jakim ci zależy, razem z lękiem – zabierając go z sobą. A w miarę jak będziesz to robić, lęk zacznie nieoczekiwanie odpływać. Nic się nie zmieni. I wszystko się zmieni [nota wydawcy].
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Centralna (ul. Warszawska 11/13)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Centralna (ul. Warszawska 11/13)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821.111(73)-93 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Światło w oknie / Marion Kummerow ; przekład Zuzanna Lamża. - Wydanie I. - Łódź : Feeria Wydawnictwo, 2023. - 326, [1] strona ; 21 cm.
Tytuł przekładu: A Light in the Window, 2021.
Berlin, 1941 rok. Żydówka Margarete Rosenbaum jest pokojówką u starszego nazistowskiego oficera. Kiedy dom, w którym pracuje, zostaje zbombardowany, tylko ona uchodzi z życiem. Pod wpływem impulsu podaje się za zmarłą córkę oficera, otrzymuje tymczasowe dokumenty i postanawia wykorzystać tę szansę, by zawalczyć o wolność. O jej prawdziwej tożsamości dowiaduje się tylko jedna osoba – syn byłego pracodawcy, oficer SS, Wilhelm Huber. Z jakiegoś powodu nie demaskuje jednak dawnej służącej, ale składa jej propozycję: musi wyjechać i zamieszkać z nim w Paryżu, udając dalej jego siostrę. Tylko wtedy jej sekret pozostanie bezpieczny. Margarete nie wierzy w powodzenie tego planu, nie rozumie pobudek mężczyzny i nie chce nawet myśleć, czego może oczekiwać w zamian. Ale kiedy w mieście rozpoczynają się łapanki i coraz trudniej o bezpieczne schronienie, kobieta zdaje sobie sprawę, że może nie dostać od losu kolejnej szansy. Co się stanie, gdy Margarete zaufa nazistowskiemu oficerowi i odda w jego ręce swoje bezpieczeństwo i życie? Czy pajęcza sieć kłamstw uwolni ją… czy zniewoli? Czy jej historia dowiedzie, że role, które odgrywają ludzie – z własnej woli czy pod przymusem – to brzemię, od którego można się uwolnić? [nota wydawcy]
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Centralna (ul. Warszawska 11/13)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.112.2-3 KPB (1 egz.)
Filia nr 8 (ul. Olszowa 9)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.112.2-3 KPB (1 egz.)
Książka
W koszyku
Partnerstwo bliskości / Amir Levine, Rachel Heller ; przekład Grażyna Chamielec. - Wydanie I. - Łódź : Wydawnictwo Feeria, 2022. - 327, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.
Na okładce: Jak teoria więzi pomoże ci stworzyć szczęśliwy związek.
Są dziedziny nauki, które na podstawie rozmaitych analiz mówią nam, co mamy jeść, jak ćwiczyć i jak długo spać. Dlaczego by więc nie wykorzystać badań naukowych w celu naprawy bądź ulepszenia naszych związków? W swojej przełomowej książce psychiatra i neurolog Amir Levine wraz z psycholożką Rachel Heller wskazują, jak znaleźć i pielęgnować romantyczną relację, korzystając z teorii więzi - nauki o relacjach. Teoria ta pokazuje, jaki wpływ na dorosłego człowieka miały jego wczesne relacje z rodzicami lub opiekunami (ale nie tylko) oraz że ludzka potrzeba bycia w bliskim kontakcie z drugim człowiekiem jest zapisana w naszych genach. Relacja z bliską osobą jest nam niezbędna do przetrwania. Dzięki tej książce rozpoznasz swój styl przywiązania i zyskasz szósty zmysł, który podpowie ci, jakiego partnera wybrać, a jeśli już jesteś w związku, dowiesz się, jak pozytywnie wpłynąć na swoją relację. Zrozumiesz, jakie myśli i uczucia blokują cię przed bliskością bądź do niej skłaniają. Nauczysz się budować silne i zdrowe relacje dające satysfakcję i poczucie szczęścia tobie i partnerowi/partnerce, a partnerstwo bliskości stanie się twoim atlasem drogowym [nota wydawcy].
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Centralna (ul. Warszawska 11/13)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Na okładce: Uproszczona instrukcja obsługi najbardziej skomplikowanej maszyny świata.
Czy wiesz, że w swojej głowie masz „urządzenie”, które w każdej sekundzie może wykonywać do 38 milionów operacji i że właśnie dzięki niemu podejmujesz nawet 35 tysięcy decyzji dziennie? Zdajesz sobie sprawę, że i po pięćdziesiątce możesz nauczyć się japońskiego, jeśli tylko przyjdzie ci ochota? Masz świadomość, że kiedy czegoś doświadczasz, tak naprawdę to przewidujesz, bo twój mózg w prognozowaniu zdarzeń jest lepszy niż pogodynka? Te i wiele innych informacji znajdziesz w wyjątkowej książce, która stała się bestsellerem we Włoszech, a prawa do jej zakupu zapewniły sobie liczne kraje na całym świecie. Oto pierwsza przyjazna instrukcja stworzona specjalnie dla użytkownika maszyny zainstalowanej w ludzkiej głowie. Czas więc przejąć stery nad urządzeniem o potężnej mocy, które dotychczas eksploatowałeś na czuja. Czytając tę pełną informacji, a przy tym niezwykle dowcipną książkę o mózgu, poznasz: specyfikację techniczną systemu i jego sposób działania, a także częste problemy związane z użytkowaniem (synestezja, fałszywe wspomnienia, uzależnienia),wreszcie zyskasz też wiedzę na temat awarii, którym podlega czasem maszyna (autyzm, depresja, schizofrenia, neurodegeneracja). Dowiesz się również, na czym polega różnica między modelami K i M, jakie zasilanie najlepiej stosować i jakie rozszerzenia (neurotechnologie, sztuczna inteligencja) pozostają wciąż do wyboru. Oto mózgowa wiedza w pigułce – instrukcja opracowana z myślą o tobie na produkt, którego... gwarancja niestety nie obejmuje!... [nota wydawcy]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 8 (ul. Olszowa 9)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jedz pysznie z niskim indeksem glikemicznym / Magdalena Makarowska. - Łódź : JK - Feeria, 2017. - 299 stron : ilustracje ; 21 cm.
Na okładce: Ponad 200 prostych kuchennych trików. Cukrzyca, insulinooporność, nadwaga.
Poradnik ten jest skierowany do osób z nadwagą, a przede wszystkim z problemem cukrzycowym. Zarówno insulinooporność, czyli stan o krok przed cukrzycą typu II, jak i pełnoobjawowa choroba wymagają mądrej zmiany diety, przecież właśnie dotychczasowa dieta do tych problemów doprowadziła. Diagnozę insulinooporności lub cukrzycy zawsze musi postawić lekarz. Jednak są pewne wczesne niepokojące sygnały, na które powinniśmy sami zwrócić uwagę. Jeśli w porę wprowadzisz prawidłowe odżywianie, stan insulinooporności może się wyciszyć, a cukrzyca – w ogóle nie rozwinąć. To TY masz największy wpływ na to, czy swoją chorobę pogłębisz czy pokonasz! Nie zrzucaj winy na geny, tendencję do otyłości, ciążę, hormony, tryb pracy itd. Na każdym etapie życia można dużo naprawić. Poza tym moim celem jest to, żebyście zdrowo gotowali dla całej rodziny. Bo ta dieta jest idealna dla wszystkich! Magdalena Makarowska.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 2 (ul. Dziewińska 17)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Znawczyni ludzkiej natury - Christel Petitcollin - powraca z kontynuacją bestsellerowego poradnika "Jak mniej myśleć"! Po lekturze książki "Jak mniej myśleć" zapewne wiesz już, że zaliczasz się do kręgu osób analizujących bez końca. Zdajesz też sobie sprawę, że nadwydajność mentalna jest twoim atutem, a fantastyczny umysł - narzędziem do samodoskonalenia. Tylko jak optymalnie wykorzystać to, co siedzi w twojej głowie? Nikt nie wie lepiej od ciebie, jak potężne jest to wyzwanie! Książka "Jak lepiej myśleć", będąca rozwinięciem i uzupełnieniem pierwszej części poradnika, pozwala wreszcie rozwiać dręczące cię wątpliwości. Autorka napisała ją w reakcji na liczne prośby czytelników, którzy domagali się dodatkowych wyjaśnień i odpowiedzi na konkretne pytania. Dzięki temu czytelnik ma wrażenie, że bierze udział w prywatnej rozmowie z terapeutką. "Jak lepiej myśleć" to zbiór przydatnych wskazówek dla osób nadwydajnych mentalnie i analizujących bez końca, dotyczących codziennego życia w społeczeństwie. Jeśli potrzebujesz porady, jak odnaleźć spokój na płaszczyźnie zawodowej, w relacjach z najbliższymi oraz w miłości, koniecznie sięgnij po tę książkę! Dzięki niej jeszcze lepiej zrozumiesz siebie i innych, rozwiniesz i pokochasz swoją niezwykłą osobowość, a także nauczysz się organizować otoczenie tak, aby czuć się w nim jak najbezpieczniej. W książce "Jak mniej myśleć" autorka pomaga czytelnikowi znaleźć jego miejsce w świecie, a w "Jak lepiej myśleć" wskazuje, jak odnaleźć w tym świecie szczęście i spełnienie [wydawca].
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 10 (ul. Kościelna 2)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak radzimy sobie z tym, że życie potrafi nas nagle potwornie zaskoczyć? Co dzieje się, gdy zdarzy się coś absolutnie nie do pomyślenia? Jak ludzie dotknięci tragedią radzą sobie po niej? Czy jako społeczeństwo odpowiadamy za tych, którzy bezwiednie znaleźli się w centrum wydarzeń i o których reszta ludzi chce się czegoś więcej dowiedzieć? A kiedy już sobie uświadomimy, że nie jesteśmy wcale wyjątkowi, lecz tak samo bezbronni jak inni, jak zmienia to nasze podejście do życia? Ciepły, szczery i empatyczny zbiór opowieści o ludziach, którzy nagle musieli znaleźć w sobie siłę, by przetrwać najgorszy czas w swoim życiu [wydawca].
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 2 (ul. Dziewińska 17)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Filia nr 9 (ul. Sielska 6)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ścieżka ocalenia / Ewa Seno. - Wydanie I. - Łódź : Feeria Young, 2015. - 505, [8] stron ; 21 cm.
(Antilia / Ewa Seno ; 3)
Nina jeszcze całkiem niedawno była zwykłą nastolatką. Chodziła do szkoły i na imprezy, a dorosłość postrzegała jako możliwość wyzwolenia się spod kontroli ojca. Wszystko jednak zmieniło się, gdy jako księżniczka Antilia musiała w ekspresowym tempie dojrzeć i poznać tajniki kompletnie obcego dla niej świata, by stawić czoła złu, zagrażającemu planecie, z której pochodzi - Mandorze, i całemu Wszechświatowi. Droga ku dorosłości nie jest jednak usłana różami. Nieprzemyślane decyzje, impulsywność i nadmierna podatność na urok pewnego vipera doprowadziły ją do sytuacji, z której właściwie nie ma wyjścia. Czy Nina urodzi dziecko, którego przeznaczeniem jest zniszczenie znanego jej świata? Jak walczyć ze złem, którego źródłem jest najbliższa jej istota? Czy mimo wszystko Nina - Antilia zachowa miłość Nicka? Jak, po tylu wzlotach i upadkach, przegranych i wygranych bitwach, zakończy się jej misja? [wydawca]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 6 (ul. Żytnia 66/68)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F.p.3/4 (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej