Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(52)
Forma i typ
Książki
(49)
Poradniki i przewodniki
(19)
Proza
(5)
Audiobooki
(2)
Publikacje dydaktyczne
(2)
Publikacje religijne
(2)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(1)
Publikacje naukowe
(1)
Publikacje popularnonaukowe
(1)
Dostępność
dostępne
(55)
wypożyczone
(9)
tylko na miejscu
(1)
Placówka
Wypożyczalnia Centralna (ul. Warszawska 11/13)
(33)
Czytelnia Centralna (ul. Warszawska 11/13)
(1)
Filia Dziecięca (ul. Kapitulna 22a)
(1)
Filia nr 1 (ul. Grodzka 2f)
(2)
Filia nr 2 (ul. Dziewińska 17)
(3)
Filia nr 3 (ul. Toruńska 87)
(6)
Filia nr 6 (ul. Żytnia 66/68)
(4)
Filia nr 8 (ul. Olszowa 9)
(4)
Filia nr 9 (ul. Sielska 6)
(2)
Filia nr 10 (ul. Kościelna 2)
(4)
Filia nr 11 (ul. Łęgska 28)
(2)
Strefa Dziecka (ul. Warszawska 11/13)
(1)
Mediateka (ul. Warszawska 11/13)
(2)
Autor
Osho (1931-1990)
(5)
Wójcikiewicz Andrzej
(3)
Borkowska Małgorzata
(2)
Chądzyńska Beata
(2)
Gertruda Wielka (św. ; 1256-1302)
(2)
Goleman Daniel (1946- )
(2)
Kabat-Zinn Jon (1944- )
(2)
Karpowicz Paweł
(2)
Silva José
(2)
Simpson Liz
(2)
Stone Robert (1937- )
(2)
Anderson Allan W
(1)
André Christophe (1956- )
(1)
Batko Zbigniew (1940-2007)
(1)
Bereza Jan M
(1)
Bernstein Gabrielle
(1)
Bochenek Karolina
(1)
Broda Martyna
(1)
Bstan-'dzin-rgya-mtsho (XIV dalajlama ; 1935- )
(1)
Butler Chris (1948- )
(1)
Carrére Emmanuel (1957- )
(1)
Cegieła Marek
(1)
Clement Stephanie Jean
(1)
Coelho Paulo (1947- )
(1)
Czekański Marek
(1)
Czekański Marek (1948-)
(1)
Dahlby Mark
(1)
De Mello Anthony (1931-1987)
(1)
Douglas Alfred
(1)
Dragun Jacek (1962- )
(1)
Draheim Grażyna
(1)
Filipowski Filip
(1)
Fontana David
(1)
Grabiak-Pasiok Joanna
(1)
Grzegorczyk Justyna
(1)
Hale Teresa
(1)
Husserl Edmund (1859-1938)
(1)
Jakubowska Magdalena (ilustratorka)
(1)
James Andy
(1)
Jasieński Ksawery (1931- )
(1)
Jelen Christian
(1)
Jurkevich Bogusława
(1)
Jędrzejczyk Janusz Konrad
(1)
Kamińska-Maurugeon Magdalena
(1)
Kasicki Stefan
(1)
King Brian
(1)
Kowalewska Elżbieta
(1)
Kowalski Andrzej
(1)
Krawczyk Mikołaj
(1)
Krishnamurti Jiddu (1895-1986)
(1)
Krochmal Anna
(1)
Kubik Rafał
(1)
Kędziorek Emila
(1)
Kłobukowski Michał (1951- )
(1)
Le Pivert Marie
(1)
Lemańska Urszula
(1)
Lemański Radosław
(1)
Levey Joel
(1)
Lewandowska Marta (tłumacz)
(1)
Macbeth Jessica
(1)
Marquis Serge (1953- )
(1)
Martel Yann (1963- )
(1)
Michał Kozal (błogosławiony ; 1893-1943)
(1)
Michniewicz Blandyna M
(1)
Miele Philip
(1)
Mills Janet (1953- )
(1)
Mróz Maria
(1)
Należnik Jarosław
(1)
Nhat Hanh Thich (1926- )
(1)
Nicolai Kathryn (1980- )
(1)
Nydahl Ole
(1)
Półtawski Andrzej
(1)
Płoska Jolanta
(1)
Ratzinger Joseph (1927- )
(1)
Rosińska Imedla
(1)
Rosińska Imelda M
(1)
Roth Robert (1950- )
(1)
Ruiz Miguel (1952- )
(1)
Rusinek Joanna (1979- )
(1)
Sherwood Keith (1949- )
(1)
Sikorska Karolina
(1)
Silva Jose
(1)
Skrzypczak Roman
(1)
Smith Whitehouse Bonnie
(1)
Spież Jan Andrzej
(1)
Studniarz Justyna
(1)
Stępień Basia
(1)
Sumner Holly
(1)
Swanson Eric
(1)
Szpunar Łukasz
(1)
Sztandera Grzegorz
(1)
Szydłowska Edyta
(1)
Tenzin Gjaco (Dalajlama XIV ; 1935- )
(1)
Tomczak Iwona
(1)
Tracewski Wojciech
(1)
Trungpa Chögyam (1935-1987)
(1)
Tyszowiecka Teresa
(1)
Wajs Andrzej
(1)
Wangyal Tenzin
(1)
Witkowska Magda
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(8)
2010 - 2019
(12)
2000 - 2009
(16)
1990 - 1999
(15)
1980 - 1989
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(19)
1901-2000
(9)
1989-2000
(7)
1918-1939
(1)
Kraj wydania
Polska
(52)
Język
polski
(51)
nieznany (xxx)
(1)
Odbiorca
0-5 lat
(1)
6-8 lat
(1)
Dzieci
(1)
Opiekunki i opiekunowie dziecięcy
(1)
Rodzice
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura amerykańska
(2)
Literatura brazylijska
(1)
Literatura francuska
(1)
Literatura kanadyjska
(1)
Temat
Medytacja
(49)
Psychologia
(7)
Higiena psychiczna
(6)
Samopoznanie
(6)
Techniki relaksacyjne
(6)
Buddyzm
(4)
Mindfulness
(4)
Stres
(4)
Czakry
(3)
Duchowość
(3)
Katolicyzm
(3)
Medycyna niekonwencjonalna
(3)
Modlitwa
(3)
Osobowość
(3)
Psychoterapia
(3)
Radzenie sobie ze stresem
(3)
Silva, Jose (1914- )
(3)
Trening umysłu
(3)
Uczucia
(3)
Gertruda Wielka (św. ; 1256-1302)
(2)
Ja (psychologia)
(2)
Joga
(2)
Kryształy
(2)
Lecznictwo
(2)
Medytacje
(2)
Mistyka
(2)
Nauczanie
(2)
Praktyka medyczna (metody)
(2)
Rozwój osobisty
(2)
Samorealizacja
(2)
Samowychowanie
(2)
Umysł
(2)
Wyobrażenia
(2)
Zdrowie psychiczne
(2)
duńskie
(1)
Aktywność fizyczna
(1)
Alchemia
(1)
Anderson, Allan W.
(1)
Antropologia filozoficzna
(1)
Biblistyka
(1)
Bioenergoterapia
(1)
Budda (ok. 560-480 p.n.e.)
(1)
Bóg
(1)
Bön
(1)
Carrere, Emmanuel (1957- )
(1)
Choroby afektywne dwubiegunowe
(1)
Chrystologia
(1)
Cysterki
(1)
Cztery Szlachetne Prawdy
(1)
Depresja
(1)
Duchowość buddyjska
(1)
Duchowość kapłańska
(1)
Duchowość katolicka
(1)
Duchowość zakonna
(1)
Dusza
(1)
Fenomenologia
(1)
Filozofia
(1)
Formacja (religia)
(1)
Higiena
(1)
Hipnoza
(1)
Indywidualizm (filozofia)
(1)
Inteligencja emocjonalna
(1)
Jezus Chrystus
(1)
Kalu Rinpocze (1904-1989)
(1)
Kamienie szlachetne
(1)
Klerycy
(1)
Kontemplacja
(1)
Krishnamurti, Jiddu (1895-1986)
(1)
Lamaizm
(1)
Medycyna i zdrowie
(1)
Metafizyka
(1)
Miłość
(1)
Neuropsychologia
(1)
Nirwana (filozofia)
(1)
Nydahl, Ole
(1)
Odżywianie
(1)
Osho
(1)
Oświecenie
(1)
Pasterze
(1)
Podróże
(1)
Postawy
(1)
Praktyki religijne
(1)
Przezwyciężanie lęku
(1)
Przyroda
(1)
Publicystyka angielska
(1)
Publicystyka indyjska
(1)
Relacje międzyludzkie
(1)
Religia
(1)
Rozmyślania religijne
(1)
Rozwój duchowy
(1)
Samoleczenie
(1)
Sen
(1)
Sens życia
(1)
Slow life
(1)
Spacer
(1)
Szamanizm
(1)
Szczęście
(1)
Słowo Boże
(1)
Tantryzm
(1)
Tenzin Gjaco (Dalajlama XIV ; 1935- )
(1)
Temat: dzieło
Biblia
(1)
Course in miracles
(1)
Temat: czas
1201-1300
(2)
1301-1400
(2)
1901-2000
(2)
1945-1989
(2)
1989-2000
(2)
Temat: miejsce
Andaluzja (Hiszpania ; kraina historyczna)
(1)
Francja
(1)
Niemcy
(1)
Gatunek
Poradnik
(18)
Wydawnictwa popularne
(10)
Rozważania i rozmyślania religijne
(3)
Biografia
(2)
Opowiadania i nowele
(2)
Podręcznik
(2)
Dyskusja
(1)
Edycja krytyczna
(1)
Medytacje biblijne
(1)
Opracowanie
(1)
Pamiętniki i wspomnienia
(1)
Powieść
(1)
Powieść autobiograficzna
(1)
Publikacja bogato ilustrowana
(1)
Wydawnictwo źródłowe
(1)
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(10)
Rozwój osobisty
(10)
Religia i duchowość
(9)
Medycyna i zdrowie
(3)
Styl życia, moda i uroda
(1)
52 wyniki Filtruj
Książka
W koszyku
Data zmiany: 01.04.2021
Stres. Otacza nas zewsząd, przenika w głąb, wysysa z nas energię, osłabia zdrowie i sprawia, że jesteśmy bardziej podatni na lęk i depresję. Książka Życie piękna katastrofa powstała podczas słynnego programu ograniczania stresu w oparciu o samoświadomość. Jon Kabat-Zinn wskazuje w niej, jak stosować naturalne metody, by uzdrowić ciało i ukoić ducha. Opisane przez niego praktyki nauczą cię jak radzić sobie z chronicznym bólem, zmęczeniem i stresem - przyczyną wielu chorób. Dowiesz się, jak łatwo można ograniczyć niepokój i uczucie paniki, jak dzięki jodze i medytacji odzyskać równowagę, poprawić jakość życia i relacji z innymi [wydawca].
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Centralna (ul. Warszawska 11/13)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Data zmiany: 22.01.2021
Tytuł oryginalny : The Art of Taking It Easy, 2019.
W tym błyskotliwym przewodniku po świecie stresu King, psycholog i komik, przedstawia praktyczne techniki radzenia sobie z trudnymi sytuacjami i radzi, jak nauczyć swój mózg bardziej pozytywnego myślenia. W tym celu szczegółowo objaśnia zjawisko stresu, tłumaczy, czym on jest, skąd się bierze, a także jaki ma wpływ na cały organizm. Autor dogłębnie analizuje przyczyny i przejawy stresu w codziennym życiu, zwracając przy tym uwagę na źródła lęku, niepewności, negatywnego nastawienia i przyczyny tłumienia emocji. Pokazuje, jak wszystkie te zagadnienia łączą się w większą całość. Z tych rozważań dowiemy się, dlaczego negatywne emocje i stres prowadzą do zaburzeń lękowych, depresji, nadciśnienia, otyłości, uzależnień oraz wielu innych problemów zdrowotnych. Techniki Kinga pomagają zmienić w mózgu chemię, która wpływa na humor, wytrzymałość i odporność na stresujące sytuacje. Optymizm, poczucie wdzięczności i akceptacja nic nie kosztują, a mogą znacząco poprawić jakość życia. Ta wyjątkowa książka nie nuży suchym medycznym żargonem – znajdziesz w niej wiele zmieniających życie porad oraz zabarwionych humorem instrukcji, a także mnóstwo zabawnych, zapadających w pamięć anegdotek, dzięki którym nauczysz się, jak wrzucić na luz i nie zwariować w tym zmiennym, stresującym świecie [wydawca].
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 10 (ul. Kościelna 2)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Data zmiany: 20.10.2020
(Prawdziwe życie)
Pytania płynące z serca to pierwsza z czterech książek z serii Prawdziwe życie, zawierająca przemówienia OSHO z jego pobytu w Stanach Zjednoczonych. Osho, zwykł mówić: „to prawdziwe szczęście, że człowiek rodzi się z nurtującymi go pytaniami”. Jeden z najbardziej znanych współczesnych mistyków radzi, aby skupiać się na naszych prawdziwych wątpliwościach, płynących z głębi serca. Zaleca, aby zamiast powielania oklepanych frazesów, wykonywać ciężką pracę rzetelnego słuchania siebie. Bo sens mają tylko takie pytania, na które odpowiedzi realnie zmieniają nasze życie [wydawca].
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Centralna (ul. Warszawska 11/13)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Data zmiany: 04.02.2020
Poznaj metodę dzięki, której dowiesz się: • Jak powstrzymać bieg myśli i uzyskać wewnętrzny spokój; • Jak uwolnić się od cierpienia i udręki spowodowanych natrętnymi myślami; • Jak zidentyfikować myśli i rozpoznać, czym są tak naprawdę.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Centralna (ul. Warszawska 11/13)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Data zmiany: 30.10.2019
Książka Pieszo i beztrosko. O sztuce spacerowania to kompletny poradnik dla wszystkich, którzy szukają spokoju, inspiracji, ale także chcą stać się bardziej kreatywni. Autorka nawiązuje w niej do wiersza Whitmana pt. Pieśń ze szlaku, którego przesłaniem jest utrzymywanie naturalnego stanu ciekawości, optymizmu i spokoju ducha. Lektura pomaga w osiągnięciu stanu slow life, tak potrzebnym w naszym dzisiejszym, pełnym nadmiaru bodźców świecie. Pieszo i beztrosko ma formę pięknego dziennika z załączonymi cytatami i ćwiczeniami coachingowymi. Interesująca szata graficzna, niewielki format i myśli filozofów, pisarzy oraz innych przedstawicieli kultury i sztuki, pomagają przejść przez życie „pieszo i beztrosko” [wydawca].
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 10 (ul. Kościelna 2)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Data zmiany: 01.10.2019
Tytuł oryginału : The Meditation sourcebook, 1999.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Centralna (ul. Warszawska 11/13)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Data zmiany: 01.02.2019
Tytuł oryginału: The universe has your back : transform fear to faith.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 1 (ul. Grodzka 2f)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
CD
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 8 (ul. Olszowa 9)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 8 (ul. Olszowa 9)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Data zmiany: 29.05.2018
Życie piękna katastrofa / Jon Kabat-Zinn ; przełożył Roman Skrzypczak. - Wydanie 4. zmienione i rozszerzone. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2018. - 720 stron : ilustracje ; 23 cm.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Centralna (ul. Warszawska 11/13)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Centralna (ul. Warszawska 11/13)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Filia nr 6 (ul. Żytnia 66/68)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Centralna (ul. Warszawska 11/13)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.961 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Centralna (ul. Warszawska 11/13)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.961 (1 egz.)
Filia nr 2 (ul. Dziewińska 17)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Centralna (ul. Warszawska 11/13)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.961 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Data zmiany: 02.12.2015
Leczenie formą, energią i światłem / Tenzin Wangyal Rinpocze ; opracowanie Mark Dahlby ; przekład Joanna Grabiak. - Wydanie 1, (dodr.). - Poznań : "Rebis", 2004. - 269, [1] strona : ilustracje, faksymile, fotografie, portrety, rysunki ; 22 cm.
(Ścieżka ku Oświeceniu)
Na okł. odmienna nazwa serii: Tybetańska Ścieżka ku Oświeceniu.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Centralna (ul. Warszawska 11/13)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.961 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Data zmiany: 20.11.2015
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Centralna (ul. Warszawska 11/13)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 13, 159.961 (2 egz.)
Książka
W koszyku
Data zmiany: 09.11.2015
Joga, medytacja : prawdziwe znaczenie / Jagad Guru Siddhaswarupananda Paramahamsa. - Kraków : "Vani", copyright 2002. - 149 stron : ilustracje ; 21 cm.
Nazwa aut.: Chris Butler.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 11 (ul. Łęgska 28)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 2 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Data zmiany: 17.12.2014
Sztuka codziennego życia / Jan M. Bereza. - Poznań : Zysk i S-ka, 1997. - 92, [1] strona ; 20 cm.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Centralna (ul. Warszawska 11/13)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (2 egz.)
Filia nr 6 (ul. Żytnia 66/68)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Filia nr 8 (ul. Olszowa 9)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Centralna (ul. Warszawska 11/13)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 9 (ul. Sielska 6)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej