SOWA OPAC : Miejska Biblioteka Publiczna we Włocławku Katalog zbiorów

35 wyników

Książka

W koszyku

oceń

(Septem)

Autor

Kingston Karen Sugiero Joanna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Fengshui Sprzątanie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Styl życia, moda i uroda Dom i ogród

ISBN: 978-83-283-0832-9

Najnowsze wydanie, poprawione i zaktualizowane Wymieć bałagan ze swojego życia! Przygotuj je na nowe doznania! Czy zdarza Ci się mieć poczucie, że w Twoim domu panuje wieczny bałagan, a Ty nie możesz się w nim odnaleźć? Że Twoje próby ogarnięcia chaosu nie przynoszą rezultatów, a jedynie go pogłębiają i źle wpływają na stan Twojego zdrowia? To powszechny problem, a jego skutki bywają poważne: zniechęcenie, depresja, brak chęci do działania. Na szczęście istnieje ktoś, kto pomoże Ci uporać się z bałaganem, a nawet radykalnie poprawić jakość życia. Poznajcie się: to Karen Kingston, specjalistka od feng shui, oczyszczania i porządkowania przestrzeni. Z jej książki dowiesz się, dlaczego nieporządek zamyka przepływ energii i negatywnie wpływa na nas we wszystkich obszarach życia: fizycznym, umysłowym, emocjonalnym i duchowym. Po przeczytaniu tego poradnika poczujesz ogromną motywację do zrobienia gruntownych porządków w domu, ponieważ uświadomisz sobie, ile niepotrzebnych rzeczy w nim trzymasz. W ten sposób odblokujesz sobie drogę do szczęścia i rozwoju!

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Centralna (ul. Warszawska 11/13)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 643/645 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Bergmann Heide. Jałowiec-Sawicka Magdalena.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Ogródki skalne Rośliny lekarskie Uprawa roślin

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Dom i ogród

ISBN: 978-83-7971-108-6

Na okładce: Poradnik Rośliny. Tekst także na stronie 2. i 3. okładki

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Centralna (ul. Warszawska 11/13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 71 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

ABC feng shui : do zastosowania w prosty sposób / Leszek Matela. - Wydanie 2. - Białystok : Studio Astropsychologii, 2000. - 240 stron : ilustracje ; 20 cm.

Autor

Matela Leszek (1955- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Fengshui

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Dom i ogród Rozwój osobisty Styl życia, moda i uroda

ISBN: 83-86737-03-4

Na okładce podtytuł: praktyczny poradnik.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 3 (ul. Toruńska 87)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 71/72 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Mieć mniej : jak uwolnić się od nadmiaru rzeczy i ruszyć do przodu / Tisha Morris ; przełożyła Karolina Bochenek. - Białystok : Wydawnictwo Kobiece, 2018. - 237, [1] strona : ilustracje ; 20 cm.

Autor

Morris Tisha. Bochenek Karolina.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Higiena psychiczna Sprzątanie Tożsamość (psychologia)

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Dom i ogród Rozwój osobisty

ISBN: 978-83-65601-21-6

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Centralna (ul. Warszawska 11/13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 316 (1 egz.)

Filia nr 2 (ul. Dziewińska 17)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 316 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Drzewa i krzewy iglaste w ogrodzie / Piotr Muras. - Warszawa : Państwowe Wydawnictwo Rolnicze i Leśne, 1995. - 75, [2] strony : ilustracje (w tym kolorowe), fotografie, rysunki ; 22 cm.

Autor

Muras Piotr (1953- ).

Forma i typ

Książki

Temat

Krzewy ozdobne Iglaste Drzewa ozdobne Ogródki działkowe i przydomowe

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Dom i ogród

ISBN: 83-09-01615-8

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Centralna (ul. Warszawska 11/13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 635 (1 egz.)

Filia nr 10 (ul. Kościelna 2)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 63 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wyprawa / Justyna Bednarek ; zilustrował Marcin Minor. - Warszawa : Wydawnictwo Egmont Polska, 2018. - 47, [1] strona, [1] karta tablic : ilustracje kolorowe ; 19 cm.

(Historie spod podłogi / Justyna Bednarek ; cz. 2)

(Czytam Sobie. Poziom 2, Składam Zdania)

(Edukacyjny Egmont)

Autor

Bednarek Justyna (1970- ). Minor Marcin. Bednarek Justyna (1970- ). Historie spod podłogi ;

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Dom i ogród Niesporczaki Odkurzacz Przyjaźń Sprzątanie

Gatunek

Opowiadania i nowele Książki dla małych dzieci

ISBN: 978-83-281-2966-5

Tytuł poprzedni: Dom / Justyna Bednarek ; zilustrował Marcin Minor.

Tytuł następny: Serce / Justyna Bednarek ; zilustrował Marcin Minor.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 11 (ul. Łęgska 28)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N.p.1 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Rok z Findusem / napisali Eva-Lena Larsson i Kennert Danielsson ; ilustrował Sven Nordqvist ; tłumaczyła ze szwedzkiego Magdalena Landowska. - Poznan : Media Rodzina, copyright 2015. - 59, [4] strony : ilustracje kolorowe ; 31 cm.

Autor

Larsson Eva-Lena (1963- ). Danielsson Kennert (1959- ). Nordqvist Sven (1946- ).

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura szwedzka

Temat

Majsterkowanie Ogrodnictwo Pory roku

Gatunek

Wydawnictwa dla dzieci

Dziedzina i ujęcie

Hobby i czas wolny Dom i ogród

ISBN: 978-83-8008-047-8

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia Dziecięca (ul. Kapitulna 22a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 689 p.2 (1 egz.)

Filia nr 11 (ul. Łęgska 28)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 6 p.2 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

W domu jak w raju : nowa metoda aranżowania przestrzeni, utrzymania harmonii i osiągnięcia spokoju / Diana Quan we współpracy z Francesco Mirallesem ; [przekład z hiszpańskiego Aleksandra Kondrat]. - Wydanie I. - Warszawa : Muza, 2019. - 238, [2] strony ; 21 cm.

Autor

Quan Diana Miralles Francesc (1940- ). Kondrat Aleksandra.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Fengshui Mieszkania Sprzątanie Wyposażenie mieszkań

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Dom i ogród Styl życia, moda i uroda

ISBN: 978-83-287-1162-4

Co mówi o nas dom i jak możemy na niego wpłynąć, aby poczuć się dobrze. Praktyczny poradnik dostarczający pomysłów na przemianę domu w oazę optymizmu, spokoju, miłości i kreatywności. Zawiera wskazówki, jak odpowiednio zorganizować poszczególne pomieszczenia, aby wytwarzać życiodajną energię, móc odpocząć, skoncentrować się i czerpać inspirację z przebywania w domu. Znajdziemy w nim również podpowiedzi, jak polepszyć stan ducha za pomocą odpowiedniego wykorzystania światła, roślin i kolorów oraz praktyczną wiedzą na temat materiałów, które sprawią, że nasz dom będzie przyjazny dla zdrowia, harmonii i równowagi.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Centralna (ul. Warszawska 11/13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 643/645 (1 egz.)

Filia nr 2 (ul. Dziewińska 17)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wielka księga ogrodów : sztuka zakładania i pielęgnacji / John Brookes ; przekład z angielskiego Wanda Jackowska ; opracowanie graficzne Julia Goodman. - Warszawa : "Wiedza i Życie", 1992. - 286, [2] stron : fotografie kolorowe, rysunki ; 30 cm.

(Encyklopedia "Wiedzy i Życia")

Autor

Brookes John (1933- ). Jackowska Wanda. Goodman Julia.

Forma i typ

Książki Publikacje fachowe

Temat

Sztuka ogrodowa Ogródki działkowe i przydomowe Budownictwo i urządzenia ogrodowe

Dziedzina i ujęcie

Architektura i budownictwo Dom i ogród

ISBN: 83-85231-02-1

Tytuł oryginału : The garden book

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 6 (ul. Żytnia 66/68)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 71 (1 egz.)

Filia nr 11 (ul. Łęgska 28)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 71/72 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Sztuka porządkowania życia po szwedzku : jak sprawić, żeby bliscy zachowali po nas wyłącznie dobre wspomnienia / tekst i rysunki Margareta Magnusson ; [tłumaczenie Jerzy Malinowski]. - Warszawa : Buchmann - Grupa Wydawnicza Foksal, copyright 2018. - 126, [2] strony : ilustracje ; 20 cm.

Autor

Magnusson Margareta. Malinowski Jerzy Jarosław.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Osoby w wieku starszym Przemijanie Sprzątanie Szwecja

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Dom i ogród Rozwój osobisty

ISBN: 978-83-280-6042-5

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 11 (ul. Łęgska 28)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 316 S (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Serce / Justyna Bednarek ; zilustrował Marcin Minor. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Wydawnictwo Egmont, 2018. - 56, [8] stron, [1] karta tablic : ilustracje kolorowe ; 19 cm.

(Historie spod podłogi / Justyna Bednarek ; cz. 3)

(Czytam Sobie. Poziom 3, Połykam Strony)

(Edukacyjny Egmont)

Autor

Bednarek Justyna (1970- ) Minor Marcin Bednarek Justyna (1970- ). Historie spod podłogi ;

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Dom i ogród Dziadkowie i wnuki Niesporczaki Przyjaźń Sprzątanie

Gatunek

Opowiadania i nowele Książki dla małych dzieci

ISBN: 978-83-281-2965-8

Tytuł poprzedni: Wyprawa / Justyna Bednarek ; zilustrował Marcin Minor.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 11 (ul. Łęgska 28)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Op.p.2 (1 egz.)

Strefa Dziecka (ul. Warszawska 11/13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Op.p.2 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dom : o domowym gotowaniu, domowych sprawach i domowym szczęściu. - [Miejsce nieznane : Lidl, brak roku]. - 190, [2] strony : ilustracje kolorowe, 25 cm.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Gospodarstwo domowe Rodzina Kulinaria Sprzątanie Zwierzęta Rośliny

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Dom i ogród Rodzina, relacje międzyludzkie

ISBN: 4-056489-303978

Krótkie słowo, a jak wiele się w nim mieści. Rodzina. Dzieciństwo. Beztroska. Bezpieczeństwo. I dlatego uważamy, że dom zasługuje na książkę - bo o ważnych rzeczach trzeba mówić. Więc opowiemy o domowym gotowaniu, domowych sprawach i domowym szczęściu, bo z tego składa się codzienne życie. Pewnie wiele porad znacie i niektóre rozwiązania stosujecie z powodzeniem na co dzień, ale chcielibyśmy, żeby nasz "Dom" był książką dla każdego, także dla osób, które właśnie po raz pierwszy nazwały jakąś przestrzeń swoim domem. Do zobaczenia w DOMU!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Centralna (ul. Warszawska 11/13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Naturalne środki czyszczące : ekologiczne sposoby na sprzątanie domu / Fern Green ; zdjęcia Deirdre Rooney ; [tłumaczenie Anna T. Szczepanowska]. - Warszawa : Grupa Wydawnicza Foksal, 2019. - 254, [2] strony : fotografie ; 22 cm.

Autor

Green Fern. Rooney Deirdre. Szczepanowska Anna T.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Ekologiczny styl życia Sprzątanie Środki piorące Środki myjące

Gatunek

Poradnik Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Dom i ogród

ISBN: 978-83-280-6143-9

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Centralna (ul. Warszawska 11/13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Jachura Kamila Jara Sebastian

Forma i typ

Książki Poezja

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Dom (antropologia) Gospodarstwo rolne Parki i ogrody Stawy (hydrologia) Zwierzęta

Gatunek

Wiersze

ISBN: 978-83-8308-142-7

Odkryj jeszcze więcej wspaniałych zwierząt i ich niewiarygodnych przygód. Poznaj pracowitą pszczółkę oraz gościnną czaplę. Upewnij się, czy śwince i pieskowi udało się zrealizować swoje plany. Zobacz, co ucieszyło welonkę, a czego wystraszył się ślimak. Odpowiedzi na te i wiele innych pytań znajdziesz w tych wesołych, pouczających oraz niezwykle barwnie zobrazowanych wierszykach. [nota wydawcy]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Dziecięca (ul. Kapitulna 22a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N.p.1 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Mazik Michał

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Budownictwo i urządzenia ogrodowe Ekologiczny styl życia Ogrodnictwo Recykling Zero Waste

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Dom i ogród Ochrona środowiska

ISBN: 978-83-283-7174-3 (oprawa miękka)

Sadzić. Zbierać. Nie marnować! Chcesz, by świat żył bardziej ekologicznie? Zacznij od siebie. I swojego ogrodu. Zasady zero waste są proste, w języku angielskim sprowadza się je do pięciu "r": refuse, czyli odmowa, reduce, czyli ograniczanie, reuse, czyli ponowne używanie, recycle, czyli poddawanie recyklingowi, rot, czyli kompostowanie. W praktyce ogrodniczej zasady zero waste także nie są skomplikowane. Co więcej, oszczędni ogrodnicy stosowali je od dawna - zanim zjawisko otrzymało nazwę. Michał Mazik doradza, jak robić to mądrze i efektywnie. Tak aby ogród był prawdziwym zielonym azylem, własnym kawałkiem dzikiej przyrody, ale też by gospodarować tym skrawkiem planety w sposób jak najbardziej dla niej przyjazny. Przy czym nie chodzi o to, by wracać do czasów prehistorycznych, nie korzystać w ogóle ze zdobyczy cywilizacyjnych i technologicznych, ale by czynić to rozsądnie i uważnie. Wtedy Twój ogród rozkwitnie, a Ty będziesz się cieszyć zasłużonym relaksem w stylu eko. [nota wydawcy]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 2 (ul. Dziewińska 17)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 63 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kolorowa rewolucja : architektura, wnętrza, moda / Dagny Thurmann-Moe ; z języka norweskiego przełożyła Karolina Drozdowska. - Warszawa : Wydawnictwo Agora, 2017. - 174, [2] strony : ilustracje, fotografie ; 26 cm.

Autor

Thurmann-Moe Dagny (1980- ). Drozdowska Karolina.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Architektura Barwy Ubiór Wnętrza architektoniczne

Gatunek

Poradnik Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Dom i ogród Styl życia, moda i uroda

ISBN: 978-83-268-2577-4

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 11 (ul. Łęgska 28)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 71/72 S (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Skogluft : mieszkaj zdrowo : norweski sekret pięknego i naturalnego mieszkania / Jørn Viumdal ; przekład Małgorzata Rost. - Kraków : Społeczny Instytut Wydawniczy Znak, 2019. - 281, [2] strony : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Viumdal Jørn. Rost Małgorzata.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Ekologiczny styl życia Mieszkania Projektowanie wnętrz Rośliny ozdobne

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Dom i ogród Styl życia, moda i uroda

ISBN: 978-83-240-5836-5

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 11 (ul. Łęgska 28)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 S (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

W domu : co robimy w domu? / Tłumaczenie Paulina Kaniewska ; Ilustracje Anna Sosso, Roberta Lonardi. - Warszawa : Wilga - Grupa Wydawnicza Foksal, 2014. - [8] stron : ilustracje kolorowe ; 28 cm.

(Poznajemy świat wokół nas)

Autor

Kaniewska Paulina. Sosso Anna. Lonardi Roberta.

Forma i typ

Książki

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat

Przynależność kulturowa

Literatura włoska

Temat

Dom i ogród Przedmioty użytku codziennego Pokój dziecięcy Mieszkania

Gatunek

Książki dla małych dzieci Publikacja bogato ilustrowana Książka-zabawka

ISBN: 978-83-280-0266-1

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 11 (ul. Łęgska 28)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. KZ (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zero waste : 101 sposobów na życie w zgodzie z naturą / Kathryn Kellogg ; przekład: Joanna Sugiero. - Gliwice : Helion SA, 2020.

Autor

Kellogg Kathryn

Forma i typ

Poradniki i przewodniki Książki

Temat

Zero Waste Zakupy Zdrowy styl życia Sprzątanie Recykling Higiena Ekologiczny styl życia Ekologia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Ochrona środowiska Styl życia, moda i uroda Dom i ogród

ISBN: 978-83-283-6464-6

Przeciętny mieszkaniec Polski produkuje ponad 350 kilogramów śmieci rocznie. Niestety, nie znikają one po opróżnieniu kosza. Część odpadów zostanie odzyskana, jednak wciąż zbyt wiele śmieci ląduje na składowiskach. Efektem tego jest nie tylko rosnące zanieczyszczenie powietrza, wody i gleby, ale także zbyt szybkie zużywanie zasobów Ziemi. Z powodu wiecznie niezaspokojonej potrzeby kupowania zbędnych rzeczy oraz korzystania z wielu produktów jednorazowych - opakowań, naczyń czy ręczników papierowych - uniemożliwiamy naszej planecie zregenerowanie się. Jedynym racjonalnym sposobem, by przerwać to błędne koło, jest realizacja celu: zero waste! Dzięki tej książce poznasz praktyczną stronę koncepcji zero waste - filozofii, która łączy się z ideą minimalizmu i życia w zgodzie z naturą. Osiągnięcie równowagi w minimalizmie sprawia, że człowiek zyskuje zadowolenie, staje się niepodatny na manipulacje specjalistów od marketingu i wciąż ma to, czego potrzebuje: czas i miejsce, aby skupić się na tym, co naprawdę kocha. Ta książka pokaże Ci, jak do tego dojść. Dowiesz się, jak i gdzie kupować, jakie zmiany wprowadzić w swojej kuchni, które kosmetyki i środki czystości można bez trudu zrobić samodzielnie, jak poradzić sobie z kompostowaniem oraz jak postępować zgodnie z ideą zero waste w różnych okolicznościach. Nagrodą za wprowadzenie zmian będzie lepsze samopoczucie, zdrowsze odżywianie się i... sporo zaoszczędzonych pieniędzy! W tej książce między innymi: dlaczego ruch zero waste może uratować świat jak kupować mniej i ograniczyć wytwarzanie śmieci które produkty można zrobić samodzielnie jak stopniowo podążać w kierunku mądrego minimalizmu czy można opiekować się psem i kotem w duchu zero waste

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 2 (ul. Dziewińska 17)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 502/504 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Żyj bez toksyn : jak pozbyć się szkodliwych substancji ze swojej codzienności / Aleksandra Rutkowska, Aleksandra Olsson. - Wydanie I. - Kraków : Chilli Zdrowie, 2021. - 365, [3] strony : fotografie ; 21 cm.

Autor

Rutkowska Aleksandra Olsson Aleksandra

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Ekologiczny styl życia Gospodarstwo domowe Kosmetyka naturalna Pranie i czyszczenie Sprzątanie Substancje niebezpieczne i szkodliwe Toksyny i antytoksyny Zdrowe odżywianie Zdrowy styl życia Związki endokrynnie czynne (EDC)

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Dom i ogród

ISBN: 978-83-240-6229-4 (oprawa miękka)

Zrealizowano ze środków finansowych ANWIL S.A.

Czy wiesz, że chemia, której używasz podczas ścierania kurzu, drażni twoją skórę i układ oddechowy? Pojemniki, w których zamawiasz jedzenie, i te, w których je przechowujesz, wydzielają szkodliwe substancje, przenikające do twojego organizmu? A kosmetyki, płyny do płukania tkanin i odświeżacze powietrza wpływają na twoje samopoczucie i jakość snu? Dr nauk medycznych, biotechnolog Aleksandra Rutkowska i dr nauk o zdrowiu, dietetyk kliniczny Aleksandra Olsson, przeprowadziły liczne badania naukowe, w których udowodniły, że domowa chemia i sztuczne substancje wokół nas mają realny wpływ na organizm. Zaburzają pracę hormonów, zwiększają ryzyko m.in. wystąpienia zaburzeń płodności, wad rozwojowych dzieci, otyłości i nowotworów, chorób układu sercowo-naczyniowego czy cukrzycy. Możesz zadbać o siebie, zaczynając już dziś, dzięki banalnie prostym zmianom, które wprowadzisz od ręki. Nie tylko zadbasz o zdrowie i o czystą planetę dla przyszłych pokoleń, ale i zaoszczędzisz pieniądze w codziennym budżecie. Ta książka podpowie ci, jak żyć zdrowiej, bardziej eko i less waste, bez wyrzeczeń i bez zbędnych wydatków. Zawiera praktyczne porady, których skuteczność została potwierdzona naukowo. Z tego poradnika dowiesz się m.in. jak: - skutecznie dbać o swoją przestrzeń bez używania trujących substancji chemicznych, - przechowywać i przetwarzać żywność w sposób najbardziej przyjazny zdrowiu i środowisku, - zadbać o zdrowie swoich dzieci – od żywienia, przez akcesoria po zabawki, - dobierać kosmetyki tak, by chroniły, a nie uszkadzały skórę, - organizować życie codzienne, aby było zdrowsze, prostsze i bardziej naturalne...[nota wydawcy]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Centralna (ul. Warszawska 11/13)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 615 Anwil (1 egz.)