SOWA OPAC : Miejska Biblioteka Publiczna we Włocławku Katalog zbiorów

42 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

Magia działania : zawalcz o siebie / Jakub Czarodziej. - Wydanie I. - Kraków : Flow Books, 2020. - 261, [10] stron ; 21 cm.

Autor

Jakub Czarodziej

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Działanie Pewność siebie Relacje międzyludzkie Sukces

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

ISBN: 978-83-240-7121-0

Po pierwszym, bestsellerowym poradniku Jakuba Czarodzieja czas na kolejną książkę. Autor daje swoim czytelnikom bezcenne wskazówki – wprowadzone w życie sprawią, że praca nad sobą będzie emocjonującym etapem, który da szybkie i trwałe rezultaty. Kluczem do spełnienia są relacje z ludźmi przyprawione dawką zdrowego egoizmu. Dzięki tej książce dowiesz się, jak: • dogadywać się z innymi • szybko rozpoznać toksycznych ludzi i pozbyć się ich ze swojego otoczenia • właściwie ustawić relacje z bliskimi • nie tracić energii w sporach z otoczeniem • nie zginąć w bezbarwnej masie. Odłóż telefon i przestań porównywać się z innymi. Zacznij żyć i czerpać przyjemność ze zdrowych i trwałych relacji, które zbudujesz dzięki tej książce. Zmiana jest możliwa, wystarczy chcieć! [wydawca]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Centralna (ul. Warszawska 11/13)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jestem cichy / Andie Powers ; ilustracje Betsy Petersen, przełożył Paweł Beręsewicz. - Wydanie pierwsze. - Poznań : Wydawnictwo FRAJDA, 2024. - [33] strony : ilustracje kolorowe ; 25 cm.

Autor

Powers Andie Beręsewicz Paweł (1970- ) Petersen Betsy

Forma i typ

Książki Proza Komiksy i książki obrazkowe

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Nieśmiałość Pewność siebie Wyobraźnia

Gatunek

Opowiadania i nowele Książka obrazkowa

ISBN: 978-83-8357-240-6

Najlepsza książka dla dzieci 2022 roku według Goodreads. Emil nie jest nieśmiały – jest cichy. Nieśmiały i zestrachany może się wydawać najwyżej na zewnątrz – w środku kipi w nim wyobraźnia. Choć dorośli, a nawet niektóre dzieci, widzą w Emilu zahukanego chłopca, który w klasie nigdy nie podnosi ręki, my wiemy, że z Emila jest prawdziwy wilk morski, dzielny odkrywca i przyjaciel dzikich bestii. „Jestem cichy” mówi o tym, jak pięknie jest zajrzeć w głąb siebie i dostrzec to, co się tam naprawdę kryje. [nota wydawcy]

aktualnie wypożyczona

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia Dziecięca (ul. Kapitulna 22a)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. N.p.1 (1 egz.)

Strefa Dziecka (ul. Warszawska 11/13)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. N.p.1 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Chyba jestem nieśmiały / Barbara Cain ; przekład Małgorzata Trzebiatowska ; ilustracje Monika Pollak. - Wydanie pierwsze. - Gdańsk : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2007. - 32 strony : ilustracje kolorowe ; 21 cm.

(Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne dla Dzieci)

Autor

Cain Barbara Trzebiatowska Małgorzata Pollak Monika

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Nieśmiałość Pewność siebie Poczucie własnej wartości Przyjaźń

Gatunek

Opowiadania i nowele

ISBN: 978-83-60577-07-3

Ta pogodna opowieść pokaże dzieciom, że nieśmiałość nie musi przeszkadzać i uniemożliwiać im zawieranie przyjaźni i dobrą zabawę. Książeczka ta zawiera także część dla rodziców, w której znajdą oni wiele praktycznych wskazówek, jak pomagać dziecku w rozwijaniu umiejętności społecznych i nabieraniu pewności siebie. [nota wydawcy]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 2 (ul. Dziewińska 17)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Op.p.2 (1 egz.)

Filia nr 3 (ul. Toruńska 87)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Op.p.2 (1 egz.)

Strefa Dziecka (ul. Warszawska 11/13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Op.p.2 (2 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak poprawić jakość swojego życia : 10 kroków do szczęścia / Dale Carnegie ; przełożyła Irmina Lubowiecka. - Gliwice : Helion, 2020. - 323 strony ; 21 cm.

(Sensus)

Autor

Carnegie Dale (1888-1955) Lubowiecka Irmina.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Pewność siebie Relacje międzyludzkie Samorealizacja Szczęście

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

ISBN: 978-83-283-5798-3

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 8 (ul. Olszowa 9)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Bądź pewna siebie / Joanna Godecka. - Wydanie II. - Warszawa : Muza, 2022. - 220, [4] strony : ilustracje ; 20 cm.

Autor

Godecka Joanna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kobieta Pewność siebie Poczucie własnej wartości Samoakceptacja

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

ISBN: 978-83-287-2516-4

Wszystko, co dzieje się w naszym życiu - sposób, w jaki działamy, planujemy, reagujemy, tworzymy relacje z otoczeniem - wynika z tego, w jaki sposób myślimy o sobie! Autorka - psycholog i coach - ma duże doświadczenie w pomaganiu ludziom odzyskiwać pewność siebie i wprowadzać pozytywne zmian w życiu. Zwraca również uwagę na najczęściej popełniane błędy i pułapki w relacjach z innymi, radzi jak ich unikać [wydawca].

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 3 (ul. Toruńska 87)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Silna / Anna Cieplak, Katarzyna Berenika Miszczuk, Natalia Fiedorczuk, Agnieszka Płoszaj, Aneta Jadowska, Dominika Słowik. - Wydanie I. - Warszawa : Zielona Sowa, 2021. - 238, [2] strony ; 20 cm.

Autor

Cieplak Anna (1988- ) Miła już byłam Miszczuk Katarzyna Berenika (1988- ) Somnia Fiedorczuk Natalia (1984- ) Silna Płoszaj Agnieszka (1981- ) Czerwona sukienka Jadowska Aneta (1981- ) Duch w szafie Słowik Dominika (1988- ) Dziewczyny nie boją się ciemności

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Młodzież 14-17 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Nastolatki Odporność psychiczna Pewność siebie Odwaga Kobieta

Gatunek

Opowiadania i nowele Antologia

ISBN: 978-83-8154-713-0

Zbiór opowiadań napisanych przez bardzo różne autorki, na co dzień poruszające się w bardzo różnych sferach literatury - od prozy zaangażowanej przez kryminał i romans po fantasy. Wspólną cechą tych opowiadań są silne bohaterki w różnych sytuacjach życiowych. Powstał feministyczny głos dla nastolatek. Bywa lekko, bywa poważnie, ale zawsze coś dziewczyny z tej prozy wyniosą.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Strefa Dziecka (ul. Warszawska 11/13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. P.p.4 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Sekretna droga do odkrycia pewności siebie / Joseph Murphy ; z angielskiego przełożyła Katarzyna Rosłan. - Warszawa : Wydawnictwo Świat Książki, 2022. - 205, [1] strona ; 20 cm.

Autor

Murphy Joseph Rosłan Katarzyna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Podświadomość Pewność siebie Poczucie własnej wartości Samopoznanie Sukces

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

ISBN: 978-83-828-9473-8

"Najsilniejszą potrzebą człowieka jest wiara w samego siebie. Tym stwierdzeniem dr Joseph Murphy otwierał często swoje wykłady. Wiara w siebie nie jest jedyną z naszych potrzeb. Ale jest tą najbardziej pierwotną. Bez zdrowej wiary w siebie, w której pojęciu Murphy dostrzega zdolność do tworzenia rzeczy nowych, żadne przedsięwzięcie nie byłoby możliwe. Ta książka mówi o odkrywaniu i budowaniu pewności siebie. Pewność rodzącą się nie tyle z nabytych umiejętności, ile z potencjalnych zdolności. Pewność wynikająca z uświadomienia sobie, że sam twój umysł jest pośrednikiem większych praw i sił, które czynią cię istotą twórczą. Pewność, która nie jest butą czy dumą, ale wartością solidną i trwałą opartą na pracy umysłu, która otworzy nam nowe możliwości. Pewność siebie, która sprzyja budowaniu własnej samooceny i zaufania do samego siebie, a nie słabej i złudnej arogancji. Recepta na tego rodzaju pewność siebie nie jest tania. Wymaga, pisze Murphy, intencji, poświęcenia, wytrwałości i skupienia. Twój umysł nie wyda owoców bez wysiłku. Ale dzięki nim, jako poszukiwacz, odkryjesz, że masz wszelkie powody, by czuć się pewnie. Ponieważ odkryjesz istnienie większego..." [wydawca]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Centralna (ul. Warszawska 11/13)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Opowieści dla dzieci, które chcą uwierzyć w siebie : 35 historii o tym, jak pielęgnować poczucie własnej wartości / Álex Rovira, Francesc Miralles ; ilustracje Raquel Díaz Reguera ; przełożyła Katarzyna Kozioł-Galvis. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, copyright 2020. - 175, [1] strona : ilustracje ; 25 cm.

Autor

Rovira Celma Álex Miralles Francesc (1940- ) Díaz Reguera Raquel (1974- ) Kozioł-Galvis Katarzyna

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura hiszpańska

Temat

Pewność siebie Poczucie własnej wartości Samodzielność Szacunek Szczęście

Gatunek

Opowiadania i nowele

ISBN: 978-83-8143-621-2 (oprawa twarda)

Poczucie wartości to potężne narzędzie pozwalające spokojnie iść przez życie. Oto 35 inspirujących opowiadań, które stanowią drogowskaz pokazujący dzieciom, jak być pewnymi siebie, niezależnymi i pełnymi szacunku dla siebie i innych. Historie uczą, jak pielęgnować poczucie wartości w sobie od najmłodszych lat. Dodatkowo pobudzają wyobraźnię i poczucie humoru, zwiększają wytrzymałość, miłość i akceptację dla samego siebie – takim, jakim się jest. Książka skierowana jest do dziewczynek i chłopców w każdym wieku. Dzięki niej staną się osobami, które umieją kochać innych, dlatego że nauczył się kochać samych siebie. [nota wydawcy]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Strefa Dziecka (ul. Warszawska 11/13)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Op.p.2 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(To, Co Robisz Ma Znaczenie)

Autor

Yamada Kobi Besom Mae Kmiecik Anna M.

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Myślenie twórcze Odwaga Pewność siebie Rozwiązywanie problemów (psychologia)

Gatunek

Opowiadania i nowele

ISBN: 978-83-949071-4-3

Książka, która powinna znaleźć się w biblioteczce każdego dziecka. Problemy są nieodłączną częścią życia. Choć nie chcemy ich i często od nich uciekamy, to właśnie one nas zmieniają, rzucają wyzwania, kształtują i popychają naprzód. Dzięki nim odkrywamy, jak silni, odważni i zdolni jesteśmy. „Co robisz z problemem?” opowiada o dziecku, które nie wie, jak poradzić sobie z uporczywym problemem. Im bardziej go unika, tym większy się on staje. Gdy chłopiec wreszcie znajduje w sobie odwagę, by stawić mu czoła, odkrywa, że jego problem był czymś zupełnie innym, niż się spodziewał. Skrywał w sobie okazję do czegoś dobrego. [nota wydawcy]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Strefa Dziecka (ul. Warszawska 11/13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Op.p.2 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Aby się wznieść / Cori Doerrfeld ; przekład Zofia Raczek. - Warszawa : Mamania, 2024. - [36] stron : ilustracje kolorowe ; 26 cm.

Autor

Doerrfeld Cori Raczek Zofia

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Odwaga Marzenia Pewność siebie Samodzielność

Gatunek

Opowiadania i nowele Książki dla małych dzieci

ISBN: 978-83-67817-97-4

Najnowsza książka autorki bestsellerowej książki o empatii „A królik słuchał”. Riley składa samolot z papieru. Chce, żeby poleciał naprawdę wysoko! Orzeł uważa, że samolot powinien być większy. Papuga chciałaby, aby był bardziej fantazyjny. Sokół jest zdania, że będzie zbyt wolny. Jedno wiedzą na pewno: samolot jest nie taki, jak trzeba! W końcu Riley ma dość doradców… Prosta opowieść o tym, jak ważne jest w życiu, aby iść własną drogą. [nota wydawcy]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Strefa Dziecka (ul. Warszawska 11/13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N.p.1 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Grzesiak Mateusz

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Asertywność Pewność siebie Poczucie własnej wartości Przezwyciężanie lęku Samoakceptacja

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

ISBN: 978-83-283-6781-4

Nieskuteczne rady „Uwierz w siebie”, „poznaj siebie”, „bądź pewny siebie, a…” – zdobędziesz w życiu wszystko, czego chcesz, ludzie będą robić to, czego od nich oczekujesz, będziesz bogaty i spełniony. Kto wie, może nawet sięgniesz po władzę polityczną albo duchową i powiedziesz za sobą tłumy? Ludzie lubią wiedzieć, że podążają za kimś, kto wie, co robi, wie, jak to zrobić, i nie miewa niepotrzebnych wątpliwości. Ale to się nie wydarzy. Nie tak działa pewność siebie. Prawdziwa pewność siebie Osoba pewna siebie taką się stworzyła. Akceptuje się i zna swoją wartość. Ma zdolność autorefleksji i potrafi w oparciu o fakty ocenić swoje mocne i słabe strony. Traktuje pewność siebie jako drogę do osobistego szczęścia i zawodowego sukcesu. Zarządza swoimi emocjami i zachowaniami, jest empatyczna i potrafi wpływać na siebie i innych. Jest wrażliwa bez użalania się i asertywna bez arogancji. Wychodzi poza własną przeszłość i ponad modele rodzinne i kulturowe. Jak ją w sobie wypracować? W swojej najnowszej książce doktor Mateusz Grzesiak zabierze Cię w podróż do prawdziwej pewności siebie. Takiej, której można się nauczyć i o którą warto się postarać, ponieważ da Ci możliwości pozwalające na samorealizację i wielowymiarowy rozwój [wydawca].

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Centralna (ul. Warszawska 11/13)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Bądź sobą : odkryj własną wyjątkowość / Poppy O'Neill ; [przekład: Agata Wróbel]. - Wydanie 2. - Kraków : Lingea, 2022. - 141, [3] strony : ilustracje ; 21 cm.

Autor

O'Neill Poppy Wróbel Agata (tłumaczka)

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat

Temat

Pewność siebie Poczucie własnej wartości Samoakceptacja

Gatunek

Książka do wypełniania Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

ISBN: 978-83-66416-48-2

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 3 (ul. Toruńska 87)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 p.2 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Philip Simon (1988- ). Hindley Kate. Galuchowska Natalia.

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Inność Królik Pewność siebie Samoakceptacja

Gatunek

Opowiadania i nowele Książki dla małych dzieci

ISBN: 978-83-8154-548-8

Kiedy inne króliczki podskoczyły, ja też podskoczyłem. Kiedy skakały, skakałem i ja. Kiedy spały, ja też kładłem się spać. Podobnie jak oni, śniłem. Ale MOJE sny nie były takie same. Były mniej... królicze. Bernard decyduje, że nie będzie już taki jak wszystkie inne króliczki. Nie ma zamiaru ruszać noskiem i nadstawiać uszu. I podczas gdy inni mogą śnić o marchwi, marzenia Bernarda są czymś więcej... są dyskoteką! Zaczyna skromnie, od tupania nóżką, ale kiedy w końcu wpada w rytm, to z wdziękiem bawi się podczas Króliczego balu Filipa i Izy. Bernard pokazuje światu, że bycie sobą jest najlepszą rzeczą, jaką może zrobić każdy króliczek. [nota wydawcy]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Strefa Dziecka (ul. Warszawska 11/13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N.p.1 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Opowieści dla dzieci, które chcą uwierzyć w siebie : 35 historii o tym, jak pielęgnować poczucie własnej wartości / Álex Rovira, Francesc Miralles ; ilustracje Raquel Díaz Reguera ; przełożyła Katarzyna Kozioł-Galvis. - Wydanie I. - Warszawa : ToTamto, copyright 2022. - 175, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 25 cm.

Autor

Rovira Celma Álex (1969- ) Miralles Francesc (1940- ) Díaz Reguera Raquel (1974- ) Kozioł-Galvis Katarzyna

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura hiszpańska

Temat

Dzieci Pewność siebie Poczucie własnej wartości Samodzielność Szacunek Szczęście

Gatunek

Opowiadania i nowele

ISBN: 978-83-8252-494-9

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Dziecięca (ul. Kapitulna 22a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Op.p.2/3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(To, Co Robisz Ma Znaczenie)

Autor

Yamada Kobi Besom Mae Kmiecik Anna M.

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Marzenia Możliwość (filozofia) Myślenie twórcze Odwaga Pewność siebie Wyobraźnia

Gatunek

Opowiadania i nowele

ISBN: 978-83-66633-01-8

Obsypani nagrodami twórcy bestsellerów New York Times „Co robisz z pomysłem?” i „Co robisz z problemem?” powracają z urzekającą historią o nieśmiałym marzycielu i tajemniczej szansie - złotym motylu w kształcie origami. Otwierają jeszcze szerzej wrota wyobraźni i wręczają bilet do świata nowych przyjaźni, pięknych wspomnień, nowych odkryć i niezapomnianych przygód. Pełna ciepła i fantazji opowieść, na kartach której ożywione to, co niewidzialne, ale najważniejsze: obawy, rozterki duszy i całą mieszankę silnych emocji. Literatura dziecięca z najwyższej półki! Zapada w pamięć, by rozpalić iskrę odwagi w przełomowych momentach dorosłego życia. Poczuj magię inspiracji, która płynie z tej książki. Dreszczyk emocji gwarantowany! [nota wydawcy]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Strefa Dziecka (ul. Warszawska 11/13)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Op.p.2 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak uciszyć wewnętrznego krytyka i uwierzyć w siebie / Alina Adamowicz, Joanna Godecka. - Wydanie I. - Warszawa : Muza, 2020. - 220, [4] strony ; 21 cm.

Autor

Adamowicz Alina Godecka Joanna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kobieta Krytyka i samokrytyka Pewność siebie Poczucie własnej wartości Samoakceptacja

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

ISBN: 978-83-287-1528-8 (oprawa miękka)

Hejt i krytyka to zjawiska, z którymi musimy się mierzyć w dzisiejszym życiu. Jednak zdarza się, że najsurowszym krytykiem jest wewnętrzny głos, który ukrywa się w naszej głowie i mówi nam „znowu dałaś plamę”, „to ci się nie uda”, „siedź cicho, są mądrzejsi od ciebie” itd. Najczęściej te oskarżenia nie mają nic wspólnego z faktami, ale sprawiają, że rezygnujemy z wyzwań, przejmujemy się nadmiernie porażkami i czujemy się gorsi od innych. W książce autorki proponują różne strategie, które pomogą zmierzyć się z tym wewnętrznym głosem i sprawić, aby w końcu zamilkł lub - co więcej - zaczął wspierać i zachęcać do działania. Zaprosiły do rozmów na te tematy: Katarzynę Cichopek, Darię Ładochę, Odetę Moro, Honoratę Skarbek, Dorotę Welman, Zofię Zborowską-Wronę. [wydawca]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 8 (ul. Olszowa 9)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dziewczynki latają wysoko / Raquel Díaz Reguera ; z języka hiszpańskiego przełożył Tomasz Pindel. - Katowice : Wydawnictwo Debit, 2018. - [42] strony : ilustracje ; 23x27 cm.

Autor

Díaz Reguera Raquel (1974- ). Pindel Tomasz (1976- ).

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura hiszpańska

Temat

Dziewczęta Pewność siebie Równouprawnienie płci Zawód

Gatunek

Opowiadania i nowele Książki dla małych dzieci

ISBN: 978-83-8057-234-8

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 6 (ul. Żytnia 66/68)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N.p.1 (1 egz.)

Strefa Dziecka (ul. Warszawska 11/13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N.p.1 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Blizny jak skrzydła : powieść / Erwin Stewart ; przełożyła z angielskiego Maria Grabska-Ryńska. - Katowice : Wydawnictwo Debit, 2020. - 406, [1] strona ; 22 cm.

Autor

Stewart Erin (1982- ) Grabska-Ryńska Maria

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Młodzież 14-17 lat

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Afirmacja (psychologia) Blizna (skóra) Dziewczęta Nastolatki Pewność siebie Poczucie własnej wartości Przyjaźń

Gatunek

Powieść psychologiczna

ISBN: 978-83-8057-407-6 (oprawa miękka)

Każdy z nas ma blizny. Niektóre po prostu lepiej widać. Rok po pożarze, który ją okaleczył, szesnastoletnia Ava wraca do szkoły. Przywykła już do krępujących ludzkich spojrzeń i niewybrednych określeń. Ale jest jedno, którego nienawidzi bardziej niż innych: „ocalona”. Jak nazwać kogoś, kto ocalał wbrew własnej woli? Kto czasami żałuje, że żyje? Kiedy Ava poznaje Piper, dziewczynę, która tak jak ona jest ofiarą wypadku i poparzenia, dopuszcza do siebie myśl, że być może nie będzie musiała stawić czoła koszmarowi samotnie. Piper pomaga jej odnaleźć w sobie dziewczynę, jaką była przed pożarem – normalną nastolatkę, która całowała się ze swoim chłopcem i śpiewała na scenie. Ale Piper toczy swoją własną bitwę, a gdy Ava omal nie traci przyjaciółki, musi zdecydować, czy zbuduje swoją „nową normalność” na tym, co widzi w lustrze – czy oprze się na ludziach, którzy przy niej stoją. Ta piękna, afirmująca życie debiutancka powieść Erin Stewart została nazwana odpowiedzią na Cudowne dziecko dla nieco starszej widowni. Idealna dla fanów Jandy Nelson, Nicoli Yoon i Johna Greena. [nota wydawcy]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Dziecięca (ul. Kapitulna 22a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. P.p.4 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Self-Reg : jak pomóc dziecku (i sobie) nie dać się stresowi i żyć pełnią możliwości / Stuart Shanker oraz Teresa Barker ; [tłumaczenie Natalia Fedan]. - Warszawa : Mamania - Grupa Wydawnicza Relacja, copyright 2016. - 314, [1] strona : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Shanker Stuart (1952- ) Barker Teresa

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Rodzice

Temat

Coaching rodzicielski Dzieci Empatia Pewność siebie Psychologia dziecka Samopoznanie Spostrzeganie interpersonalne Stres Rodzice Radzenie sobie ze stresem Wychowanie w rodzinie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

ISBN: 978-83-65087-74-4

Na okładce podtytuł : metoda samoregulacji.

Wbrew obiegowej opinii o bezstresowym wychowaniu dorasta pokolenie dzieci i młodzieży, które na co dzień zmaga się ze zbyt wysokim poziomem stresu. Niewielu rodziców jest w stanie rozpoznać ukryte stresory, z którymi borykają się ich dzieci. "SELF-REG" to przełomowa książka dla rodziców, w której Stuart Shanker proponuje naukę samoregulacji, mającej pomóc dzieciom samodzielnie zmienić ich zachowanie. Mogą wtedy powrócić do stanu zrównoważenia, który jest niezbędny do rozwoju i realizacji drzemiącego w nich potencjału. Dzięki mocno popartym wiedzą naukową technikom każde dziecko - nawet najbardziej nieśmiałe, rozkojarzone czy rozbrykane - może: - lepiej się koncentrować - uzyskać zdolność do kontrolowania impulsywności - łatwiej przyswajać wiedzę - nauczyć się radzić z trudnymi doświadczeniami - przezwyciężać frustrację - rozwinąć umiejętności współpracy [wydawca].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Centralna (ul. Warszawska 11/13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Szkoła latania / Sylwia Trojanowska. - Chorzów : Wydawnictwa Videograf, 2015. - 277, [4] strony ; 21 cm.

Autor

Trojanowska Sylwia.

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Młodzież 14-17 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Dziewczęta Nadwaga Odchudzanie Pewność siebie Poczucie własnej wartości Przemoc w szkole Relacja romantyczna Samoakceptacja

Gatunek

Powieść obyczajowa

ISBN: 978-83-7835-409-3

Tytuł następny: Blisko chmur / Sylwia Trojanowska.

Stanowi część 1 cyklu, część 2 pt.: Blisko chmur.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 6 (ul. Żytnia 66/68)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

Filia nr 8 (ul. Olszowa 9)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. P.p.4 (1 egz.)