Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(27)
Forma i typ
Książki
(25)
Poradniki i przewodniki
(14)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(3)
Proza
(3)
Audiobooki
(2)
Publikacje popularnonaukowe
(2)
Publikacje dydaktyczne
(1)
Publikacje informacyjne
(1)
Dostępność
dostępne
(27)
wypożyczone
(14)
Placówka
Wypożyczalnia Centralna (ul. Warszawska 11/13)
(9)
Filia Dziecięca (ul. Kapitulna 22a)
(2)
Filia nr 1 (ul. Grodzka 2f)
(1)
Filia nr 2 (ul. Dziewińska 17)
(6)
Filia nr 3 (ul. Toruńska 87)
(1)
Filia nr 6 (ul. Żytnia 66/68)
(4)
Filia nr 8 (ul. Olszowa 9)
(4)
Filia nr 9 (ul. Sielska 6)
(4)
Filia nr 10 (ul. Kościelna 2)
(1)
Filia nr 11 (ul. Łęgska 28)
(3)
Strefa Dziecka (ul. Warszawska 11/13)
(4)
Mediateka (ul. Warszawska 11/13)
(2)
Autor
Hendriksen Ellen
(2)
Rossowski Dariusz
(2)
Allen Frankie
(1)
Boyer Robin
(1)
Brooks Felicity
(1)
Cantopher Tim
(1)
Cieśla Jakub
(1)
Clarkson Michael (1948- )
(1)
Ferrero Mar
(1)
Grabarek Joanna
(1)
Gryżewski Andrzej (psycholog)
(1)
Haduła Aleksandra
(1)
Hayes Steven C
(1)
Karle Elizabeth M
(1)
Kaše Jakub (1972- )
(1)
Kielan Paulina
(1)
Kopcińska Klara (1967- )
(1)
Kosior Filip (1992- )
(1)
Kosowska Jolanta
(1)
Krupa Barbara (tłumacz)
(1)
Lando Ewa (1971- )
(1)
Lerner Harriet Goldhor
(1)
Liberek Baśka
(1)
Lorenc Arkadiusz (filolog)
(1)
Mattis Sara G
(1)
Miller Katarzyna (psycholog)
(1)
Molicka Maria
(1)
Murphy Joseph (1898-1981)
(1)
Murphy Joseph (1898-1981). Wykorzystaj swój potencjał przez potęgę podświadomości
(1)
Nasamran Amy
(1)
Nowak Anna Maria
(1)
Ochalik Gabriela (1977- )
(1)
Ollendick Thomas H
(1)
Olszewski Jacek Konrad
(1)
Osik Albert
(1)
Osmólska-Mętrak Anna
(1)
Parenti Chiara
(1)
Pałynyczko-Ćwiklińska Agnieszka
(1)
Pittman Catherine M
(1)
Ranschburg Jenö
(1)
Rebar Sarah
(1)
Rezková Milada (1979- )
(1)
Rudkin Angharad
(1)
Rudnik Justyna
(1)
Rusiecka Anna
(1)
Ruszkowska Marta (1986- )
(1)
Schweinitz-Kulisiewicz Magdalena
(1)
Servan-Schreiber David (1961-2011)
(1)
Sitkowska Sylwia
(1)
Smith Spencer
(1)
Sokołowska Kazimiera (1957- )
(1)
Specht-Tomann Monika (1950- )
(1)
Staroń Przemysław
(1)
Turski Piotr
(1)
Urbánek Lukáš (1973- )
(1)
Vora Ellen
(1)
Wojciechowski Aleksander
(1)
Zaremba-Popławska Ewa
(1)
Ziopaja Natalia
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(15)
2010 - 2019
(6)
2000 - 2009
(5)
1980 - 1989
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(20)
1989-2000
(1)
Kraj wydania
Polska
(26)
Język
polski
(26)
Odbiorca
Dzieci
(4)
6-8 lat
(3)
9-13 lat
(2)
14-17 lat
(1)
Młodzież
(1)
Nauczyciele
(1)
Pedagodzy
(1)
Psycholodzy
(1)
Rodzice
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(5)
Literatura amerykańska
(1)
Literatura francuska
(1)
Literatura włoska
(1)
Temat
Lęk
(24)
Przezwyciężanie lęku
(7)
Stres
(6)
Psychologia
(5)
Dzieci
(4)
Techniki samopomocy
(4)
Pokonywanie strachu
(3)
Psychoterapia
(3)
Uczucia
(3)
Zaburzenia lękowe
(3)
Autopsychoterapia
(2)
Cierpienie
(2)
Fobia społeczna
(2)
Jakość życia
(2)
Kobieta
(2)
Nieśmiałość
(2)
Osoby z zaburzeniami lękowymi
(2)
Pomoc psychologiczna
(2)
Radzenie sobie ze stresem
(2)
Strach
(2)
Unikanie (psychologia)
(2)
Afirmacja (psychologia)
(1)
Agresywność
(1)
Amnezja
(1)
Artyści polscy
(1)
Bajkoterapia
(1)
Ciało migdałowate
(1)
Depresja
(1)
Depresja psychiczna
(1)
Dojrzewanie
(1)
Grupy rówieśnicze
(1)
Introwertycy
(1)
Kompetencje emocjonalne
(1)
Kontrola emocjonalna
(1)
Kora mózgowa
(1)
Leczenie
(1)
Listy
(1)
Małżeństwo
(1)
Mechanizmy obronne (psychol.)
(1)
Mężczyzna
(1)
Nastolatki
(1)
Nerwice
(1)
Odwaga
(1)
Pamięć autobiograficzna
(1)
Perfekcjonizm (psychologia)
(1)
Pisarze polscy
(1)
Poczucie bezpieczeństwa
(1)
Poczucie straty
(1)
Poczucie własnej wartości
(1)
Politycy
(1)
Profilaktyka zdrowotna
(1)
Prokrastynacja
(1)
Przyjaźń
(1)
Rozwój emocjonalny
(1)
Samoakceptacja
(1)
Samopoznanie
(1)
Seksualność
(1)
Sens życia
(1)
Terapia Akceptacji i Zaangażowania (ACT)
(1)
Tożsamość (psychologia)
(1)
Uczeni
(1)
Uczniowie
(1)
Uzależnienie (nałóg)
(1)
Wstyd
(1)
Wychowanie
(1)
Wychowanie w rodzinie
(1)
Zdrowie psychiczne
(1)
Związki niesakramentalne
(1)
Śpiączka
(1)
Świadomość
(1)
Życie codzienne
(1)
Życie seksualne
(1)
Temat: czas
1801-1900
(1)
1901-2000
(1)
2001-
(1)
Temat: miejsce
Polska
(1)
Gatunek
Poradnik
(13)
Wydawnictwa popularne
(4)
Powieść obyczajowa
(2)
Bajki i baśnie
(1)
Biografia
(1)
Felieton
(1)
Opowiadania i nowele
(1)
Opracowanie
(1)
Publikacja bogato ilustrowana
(1)
Reportaż
(1)
Ćwiczenia i zadania
(1)
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(20)
Edukacja i pedagogika
(3)
Medycyna i zdrowie
(3)
Rozwój osobisty
(3)
Socjologia i społeczeństwo
(2)
Historia
(1)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(1)
27 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Centralna (ul. Warszawska 11/13)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak przestać się bać / Ellen Hendriksen ; przekład Dariusz Rossowski. - Łódź : Feeria Wydawnictwo - JK Wydawnictwo, 2020. - 366, [1] strona : fotografie, rysunki, wykresy ; 21 cm.
U dołu okładki: Dla introwertyków, nieśmiałych i tych, którzy odczuwają lęki społeczne.
Lęk społeczny, w mniejszym lub większym stopniu, towarzyszy każdemu z nas. We współczesnym świecie przybywa zresztą sytuacji, w których może się on wzmóc. Boimy się, że ktoś dostrzeże nasze wady lub słabości albo przynajmniej zauważy jakąś drobną niezdarność i obdarzy nas pogardliwym spojrzeniem... Nawet niepozorne zdarzenia wyzwalają w nas spiralę niepotrzebnych myśli, od których nasz lęk pęcznieje jak nadmuchiwany balonik. Wraz z nim zaś nasza pewność siebie staje się coraz mniejsza. W konsekwencji zwyczajne sytuacje czy czynności wydają nam się pełne niebezpieczeństw niczym ścieżki najeżone tłuczonym szkłem… A przecież jesteśmy w stanie opanować swój lęk. To, że go odczuwamy, nie musi czynić z nas aspołecznych odludków ani uniemożliwiać przeżywania codziennych radości. Jeśli uświadomimy sobie, z czego biorą się nasze obawy, będziemy mogli stawić czoła sytuacjom, które do tej pory budziły w nas instynktowny strach [nota wydawcy].
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 9 (ul. Sielska 6)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Centralna (ul. Warszawska 11/13)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Centralna (ul. Warszawska 11/13)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Filia nr 8 (ul. Olszowa 9)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 5 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Filia Dziecięca (ul. Kapitulna 22a)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Filia nr 2 (ul. Dziewińska 17)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 1 p.3/4 (1 egz.)
Filia nr 3 (ul. Toruńska 87)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Filia nr 6 (ul. Żytnia 66/68)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Strefa Dziecka (ul. Warszawska 11/13)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 p.3/4 (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej