SOWA OPAC : Miejska Biblioteka Publiczna we Włocławku Katalog zbiorów

190749

Book

In basket

rate

Wege energia / Katarzyna Gubała ; zdjęcia Justyna Zduńczyk, Katarzyna Gubała. - Gliwice : Septem , 2020. - 271, [1] strona : fotografie, ilustracje ; 24 cm.

Author

Gubała Katarzyna (1978- ) Autor Zduńczyk Justyna Fotografie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Kuchnia wegańska Weganizm Zdrowe odżywianie

Genre/Form

Książka kucharska Publikacja bogato ilustrowana

Domain

Kulinaria

ISBN

978-83-283-5932-1

Skąd czerpać dobrą energię na co dzień? Odpowiedź jest prosta - z roślin!Dieta wegańska to obecnie już nie jakaś przejściowa moda — to trend, który opanowuje planetę. Z każdym rokiem ma coraz większy wpływ na nasze życie. Obecnie na świecie kuchnia wege rozpatrywana jest w kontekście ochrony środowiska, wpływu globalnego zanieczyszczenia na nasze zdrowie i przyszłość następnych pokoleń.Wege energia to książka dla każdego, kto chciałby złapać wiatr w żagle, nabrać pozytywnego nastawienia do życia, zacząć się ruszać i jeść odpowiedzialnie. Zdrowa kuchnia to taka, która przynosi naszemu organizmowi same korzyści. Świadomość tego, co i jak jemy jest tutaj bardzo ważna. Dowiesz się, jak komponować dietę wegańską, jak bilansować w codziennej diecie białka i czy warto na taką dietę przejść.Będzie smacznie, szybko i zdrowo.Pozytywna energia to nie tylko kuchnia. To sposób życia. Zadbajmy o nasze zdrowie. Wyeliminujmy z diety śmieciowe jedzenie, alkohol, papierosy. Zacznijmy uprawiać sport. Traktujmy innych z miłością. Bo bycie wege to nie tylko tofu i soczewica na talerzu. To stan umysłu, który generuje dobro dla nas samych i daje dobrą energię też innym...[nota wydawcy]

zob. w.bibliotece.pl

Availability:

Wypożyczalnia Centralna (ul. Warszawska 11/13)

There are copies available to loan: sygn. 641/642 (1 egz.)

Notes:

General note

Na okładce: moc i siła z roślin.