Możesz jeść wszystko! : zdrowe odżywianie : fakty i mity

190770

Book

In basket

rate

Możesz jeść wszystko! : zdrowe odżywianie : fakty i mity / Aldona Sosnowska-Szczuka, Jakub Mauricz ; zdjęcia Marcin Klaban, zdjęcia potraw Artur Rogalski. - Warszawa : Burda Media Polska, copyright 2019. - 205, [3] strony : ilustracje, fotografie ; 22 cm.

Author

Sosnowska-Szczuka Aldona Autor Mauricz Jakub Autor Klaban Marcin Fotografie Rogalski Artur Fotografie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Dietetyka Zdrowe żywienie

Genre/Form

Przepisy kulinarne Poradnik

Domain

Kulinaria Medycyna i zdrowie

ISBN

978-83-8053-522-0

Nasze życie kręci się wokół jedzenia. Kiedy zjeść? Ile zjeść? Co zjeść? Pytanie jednak brzmi, czy możemy jeść wszystko bez obaw o nasze zdrowie czy sylwetkę? Odpowiedź brzmi TAK! We wszystkim ważny jest jednak umiar i podstawowa wiedza na temat spożywanych przez nas produktów. Wiele z nich owianych jest złą sławą, ale czy słusznie. Rozprawmy się z najczęściej powtarzanymi i wciąż funkcjonującymi w powszechnej świadomości mitami na temat popularnych produktów żywieniowych, niektórych uznawanych za zdrowe. Modna dieta gwarantem sukcesu? Czy tłuszcz tuczy? Detoks na szybki i zdrowy spadek wagi? Biały cukier to biała śmierć? Dlaczego mimo diety moja waga stoi w miejscu? Czy light znaczy zdrowo? [wydawca]

zob. w.bibliotece.pl

Availability:

Filia nr 3 (ul. Toruńska 87)

There are copies available to loan: sygn. 613 (1 egz.)

Notes:

Bibliography, etc. note

Bibliografia na stronach [201]-[206]. Indeks.